/ / Sergey Mikhailovich Bubnovsky: "Osteochondrosis er ikke en sætning!" Øvelser, anmeldelser

Sergey Mikhailovich Bubnovsky: "Osteochondrosis er ikke en sætning!" Øvelser, anmeldelser

Большинство заболеваний опорно-двигательного Apparater, især osteochondrose, bringer mange problemer og ubehag til mennesker, der har dem. På samme tid for at slippe af med sygdommen må man ikke bare bruge mange penge, men også indsats. Den berømte russiske læge - Bubnovsky Sergey Mikhailovich - foreslog dog forfatterens metode, som gør det muligt for ham at besejre osteochondrose og andre sygdomme. Hvad er de Og hvor effektive er de?

Bubnovs osteochondrose er ikke en sætning

Generelle oplysninger om forfatteren

Bubnovsky er en velrenommeret læge inden for medicinsk videnskab, der har skrevet over 50 videnskabelige artikler og er grundlæggeren af ​​moderne kinesitherapy.

Ifølge systemet udviklet af professoren,Det antages, at næsten enhver sygdom i muskuloskeletale systemet kan helbredes. Samtidig er metoden baseret på ukonventionel behandling med det formål at optimere den indre styrke af personen selv. "Den menneskelige krop fungerer som en enkelt mekanisme. Og hvis der er en fiasko i ham, så er han i stand til at hjælpe sig selv, "forklarede forfatteren Bubnovsky gentagne gange i hans værker. "Osteochondrosis er ikke en sætning!" Er en af ​​de første publikationer, hvor professoren talte om nye virkeligheder af sygdomme i muskuloskeletalsystemet. Hvad var grundlaget for metoden? Vi taler om dette yderligere.

Biografi af professor Bubnovsky

Dr. Bubnovsky blev født i 1955.Siden barndommen var han glad i sport. Men som følge af en personlig tragedie kom jeg ind i en bilulykke og blev immobiliseret i lang tid. Senere kunne han delvist genoprette muskuloskeletets funktion. Men mens han var i hæren, opstod der en ulykke med en ung mand, der ubevidst gjorde ham til en handicappet person. Samtidig var lægernes prognose skuffende, da læger i en stemme hævdede, at Sergei Mikhailovich ikke ville gå. Det var bare helten, han selv ikke ønskede at forene med sådan en uundgåelig skæbne. Han besluttede at undersøge de eksisterende problemer med rygsøjlen mere detaljeret, så han kom ind på lægeinstituttet og senere afsluttede det med succes.

Under sin medicinske praksis Bubnovsky(bøgerne skrevet af ham er baseret på virkelige livssager) Jeg ledte efter muligheder for en mulig opsving for mig selv. Som følge heraf lykkedes det ham at udvikle og afprøve sin teknik. Til sin overraskelse var de første resultater ikke længe i kommer. Forresten gik ind på lægeinstituttet Bubnovsky på krykker. Imidlertid forlod han 27 år senere, efter at han brugte sin teknik på sin egen muskulære korset, alle hjælpemidler til at gå til side.

Han formåede ikke alene at hjælpe, men senereredde mange af ofrene for svære ryggrads- og vertebrale urter fra handicap. I øjeblikket er Bubnovsky ejer af talrige patenter for forskellige forfatters diagnostiske, terapeutiske og rehabiliteringssystemer.

Bubnovsky Sergey Mikhailovich

Læs mere om udgivelsen af ​​Bubnovsky "Osteochondrosis - ikke en sætning!"

Dens forfatters metode til at slippe af med sygdommenBubnovsky ("Osteochondrosis er ikke en sætning!" - publikationen fortæller læserne om nye behandlingsmetoder) beskriver detaljeret i sin egen bog. I den introducerer han os til kinesitherapy, ifølge hvilken patienten er forpligtet til at deltage i processen med hans opsving.

I løbet af behandlingen, ifølge betingelserne for forfatterens metode,patienter bruger effekten af ​​effektsimulatorer af multifunktionelle, lokale og smal-lokale handlinger samt arbejde med individets egenudvikling.

I sin bog er Dr. Bubnovsky ("Osteochondrosis ikke en sætning!" - en af ​​de mest berømte publikationer af forfatteren) svar på følgende spørgsmål:

  • om man skal være opmærksom på rygsmerter
  • hvad er tegn på osteochondrose;
  • er det nødvendigt at drikke piller eller gøre rygkirurgi for osteochondrose;
  • Er det muligt at genoprette helbred uden prikker og korsetter?
  • hvordan man kan helbrede med specielle øvelser mv

Hvilke andre bøger skrev Bubnovsky?"Osteochondrosis er ikke en sætning!" Var en af ​​de første publikationer af forfatteren, som fik så stor popularitet blandt patienter med muskel-skeletbesvær. Den næstmest populære var en anden bog, der blev opkaldt af forfatteren - "Hernia i rygsøjlen - ikke en sætning!". Hvad taler hun om?

Bubnovsky bøger

Mere om bogen "Hernia i rygsøjlen - ikke en sætning!"

I hans arbejde rejser forfatteren megetbrændende problemer, der ofte opstår hos borgere med en diagnose af rygmarv. I den beskriver han i detaljer sygdommens symptomer, årsager og natur. Han lærer patienterne at klare sygdommen ikke kun på det fysiske, men også på det psykologiske plan.

Andre Bubnovsky publikationer

Ud over sine to bedst sælgende bøger skrev Bubnovsky en række andre værker. Blandt dem er følgende:

  • "50 uundværlige øvelser til sundhed";
  • "Sandheden om hofteleddet. Liv uden smerte ";
  • "Sunde skibe eller hvorfor har en person brug for muskler?";
  • "Mine knæ gør ondt. Hvad skal man gøre?
  • "Forbedring af rygsøjlen og leddene. Metoder af Dr. Bubnovsky, oplevelsen af ​​læsere af "Bulletin of the healthy lifestyle";
  • "Liv efter skade eller sundhedskode" og andre.

Alle disse publikationer skrev Bubnovsky. Hans bøger er baseret på hans egen erfaring og viden opnået i løbet af medicinsk praksis.

bog osteochondrosis er ikke en sætning

Hvilke sygdomme kan elimineres ved hjælp af Bubnovsky-teknikken?

Bogen "Osteochondrosis er ikke en sætning!" Beskriver en række tilfælde, hvor patienter, der benytter Bubnovsky-metoden, lykkedes at slippe af med følgende typer af sygdomme:

  • normal osteochondrose og kompliceret af disker med enkelte eller flere hernier
  • reumatoid arthritis
  • humeroscapular periarthritis;
  • aseptisk nekrose;
  • deformere coxarthrose
  • forskellige former for nedsat kropsholdning hos børn
  • Bechterews sygdom og andre.

Hertil kommer, som noteret af Bubnovsky SergeyMikhailovich gør det muligt at opnå et positivt resultat i behandlingen af ​​narkotikamisbrug, bronchial astma, diabetes mellitus klasse II, depression, prostatitis og andre sygdomme.

Dr. Bubnovsky osteochondrosis er ikke en sætning

Hvad er den unikke Bubnovsky-metoden?

Hovedprincippet i det moderne "CenterDr. Bubnovsky er en naturlig terapi. Ifølge forfatteren af ​​teknikken har hver person sit eget potentiale til behandling af sygdomme. Og takket være forfatterens metode ved professor Sergei Mikhailovich kan disse muligheder for vores krop åbnes og sendes i den rigtige retning.

På samme tid er forfatteren af ​​bøgerne "Osteochondrosis" ikke en sætning!"," Hernia i rygsøjlen - ikke en sætning! "Og andre publikationer mener, at de interne reserver af menneskelig energi hjælper med at udvise sygdommen uden operation og brug af kemikalier. Hertil kommer, at der under behandling med Bubnovsky-metoden lægges stor vægt på patientens muskelvæv. Efter alt støtter hun leddene og knoglerne.

Kinesitherapi er behandling medbevægelser, der gør dine muskler fleksible og stærke. Effekten opnås ved at patienten udfører øvelser med elementer af åndedrætsøvelser, yoga og pilates. Desuden kan patienten bruge specielle simulatorer udviklet af Bubnovsky til at styrke muskelbenet korset.

Bubnovs osteochondrose er ikke en sætning øvelser

Bubnovsky ("Osteochondrosis er ikke en sætning!"): Øvelser

En af de nemmeste øvelser, at lægenBubnovsky anbefaler at udføre straks efter søvn, kaldet "afstødning". Det udføres fra en udsat position. For at gøre dette skal du strække ud i fuld højde, læg dine arme på siderne og sprede dine lige ben skulderbredde fra hinanden. Derudover er det nødvendigt at udføre strækningen af ​​storetåen på benet fremad og derefter med en kraft til at bøje den og samtidig trække bevægelser med hælen (i frem og tilbage retninger). Denne øvelse skal udføres med hvert ben 15-20 gange.

Den anden øvelse for leddene hedder"Janitors". For at udføre det er det nødvendigt at flytte fødderne fra en position til den anden fra den indledende position (ligger på ryggen), efterligner viskerens handlinger i bilen.

Den tredje øvelse kaldes "Rotation" dengiver mulighed for bevægelse af fødderne skiftevis. Bubnovsky beskriver alle disse øvelser i hans værker. "Osteochondrosis er ikke en sætning!" Er et lignende arbejde, hvor der er information om nyttig gymnastik til led og rygsøjlen.

osteochondrose er ikke en sætning brok i rygsøjlen er ikke en sætning

Hvilke anmeldelser om Bubnovskijs metode kan man høre?

Anmeldelser af Bubnovskys teknik kan høreshelt anderledes. For eksempel hævder nogle brugere, at det var takket være lægenes gymnastik, at de formåede at overvinde deres forsømte osteochondrose. Andre siger, at en læge er baseret på den rette reklame, derfor er prisen for høj. Endnu andre rapporterer, at de blev kontaktet af rehab gymnastiklæge. Og den fjerde - hun blev af med den uundgåelige operation.

ønsket:
1
Populære indlæg
Åndelig udvikling
mad
y