Школьные нормативы по бегу на 1 км являются одним von körperlichen Tests während der Fertigstellung des TRP ("Bereitschaft für Arbeit und Verteidigung"). Mit dieser Veranstaltung können Sie die tatsächliche körperliche Fitness der Schüler und die Effektivität des Unterrichts im Sportunterricht beurteilen.
1 km Laufrichtlinie helfen beim Ermittelnkörperliche Entwicklung der Schüler, markieren die nachhaltigsten, stark und mobil. Die besten Läufer repräsentieren in der Regel die Ehre ihrer Schule bei Wettbewerben auf Stadt- oder regionaler Ebene. Die Erfüllung einer Sportaufgabe provoziert die Entwicklung eines Wettbewerbsgeistes und den Wunsch nach Sieg. Solche Schulveranstaltungen sind ein guter Anreiz für ein aktives und gesundes Leben.
Der 1 km-Laufstandard für Schüler richtet sich nach den Altersfähigkeiten der Schüler. Jede Gruppe von Kindern hat ihre eigene Veränderungsstufe, je höher diese ist, desto ernsthafter sind die Anforderungen.
TRP-Standards werden individuell für jedes Alter entwickelt. Ab der 5. Klasse werden Laufzeitenaufzeichnungen über 1000 m geführt.
| Klasse | Mark | ||
| ausgezeichnet | gut | befriedigend | |
5 (min., S) | 5,50 | 6,10 | 6,30 |
| 6 | 4,40 | 5,20 | 6,10 |
| 7 | 4,20 | 4,35 | 5 |
| 8 | 4,10 | 4,40 | 5 |
| 9 | 3,40 | 4 | 5 |
| 10-11 | 3,45 | 4 | 4,10 |
Die Lieferung der TRP für das gerechtere Geschlecht ist etwas loyaler. Die Standards für das Laufen über 1 km sind im Gegensatz zu den Indikatoren für Jungen reduziert.
| Klasse | Mark | ||
| ausgezeichnet | gut | befriedigend | |
5 (min, s) | 6 | 6,20 | 6,40 |
| 6 | 5,10 | 5,30 | 6 |
| 7 | 4,30 | 4,50 | 5,40 |
| 8 | 4,50 | 5,10 | 5,30 |
| 9 | 4,20 | 4,40 | 5,30 |
| 10-11 | 4,40 | 4,50 | 5,30 |
In diesem Fall der Zeitpunkt jeder TRP-ZuweisungKilometerlauf, abhängig von Alter, Geschlecht und sportlichen Fähigkeiten des Schülers. Ein Schüler, der aktiv am Sportunterricht der Schule und an weiteren Sportabteilungen außerhalb der Schule teilnimmt, erhält die Note „sehr gut“. Um die Note „gut“ zu erhalten, reicht eine Schulausbildung durch den Sportlehrer im Unterricht aus. Schließlich wird die „zufriedenstellende“ Punktzahl für Schüler berechnet, die nicht über hervorragende körperliche Fähigkeiten verfügen und keinen sportlichen Lebensstil führen.
Die Ergebnisse des Laufs sollen die Schüler zur Selbstverbesserung anregen, um zumindest die Noten zu verbessern.
Studenten, die den Auftrag abgeschlossen haben undein höheres Ergebnis zu erzielen, als es der schulische Lehrplan verlangt, verdienen einen besonderen sportlichen Status. Ränge sind für einen Athleten eine Frage des Stolzes, der Bemühung, seine Fähigkeiten weiter zu verbessern, die kontinuierliche Entwicklung und den Fortschritt zu fördern.
| Entladung | Und | Und | III |
| Junge Männer | 3 Minuten 10 s | 3 Minuten 25 s | 3 Minuten 40 s |
| Mädchen | 3 Minuten 55 s | 4 Minuten 10 s | 4 Minuten 35 s |
Der Student kann die dritte Jugendkategorie bis 14 Jahre erhalten. Die zweite Kategorie richtet sich an junge Sportler unter 16 Jahren. Die erste Kategorie kann vor Volljährigkeit erreicht werden.
Die Meinungen der Schüler selbst und ihrer Eltern sind vielfältig, unddie meisten widersprechen sich. Jemand glaubt, dass die genannten Anforderungen die Identifizierung von talentierten Kindern im Sport ermöglichen, Gegenstand der Motivation der jungen Generation sind, Fähigkeiten zu entwickeln, zu verbessern. Um ein gutes Ergebnis zu erzielen und eine anständige Note zu erreichen, ist ein körperliches Training erforderlich, bei dem sich die Muskeln entwickeln und stärken. Regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem, verbessert die Gesundheit, unterstützt den emotionalen Zustand.
Diese Praxis ist wichtig für Kinder, die bekannt sind.seine Aktivität und hohe Energiereserve. Psychologen betonen, dass Jugendliche, die Sport treiben, sich im Gegensatz zu ihren unsportlichen Altersgenossen in der Regel nicht durch ein ausgeprägtes abweichendes Verhalten unterscheiden.
Es besteht die Meinung, dass die Existenz solcherStandards verletzen die Rechte von unsportlichen Studenten, die keine Veranlagung zu körperlicher Aktivität haben. Standards für das Laufen über 1 km sind ebenfalls unmenschlich und belegen nicht den tatsächlichen Grad der körperlichen Entwicklung des Kindes. Für diese Diskriminierung kann jedoch jedes Schulfach verantwortlich gemacht werden.
Es ist zu beachten, dass trotz der Meinungsverschiedenheit die Übermittlung von Kontrollergebnissen zum Sportunterricht Teil des Pflichtschullehrplans ist.
Die Schule ist nicht der einzige Ort, an dem regelmäßigSporttraining der Schüler wird überprüft. Diejenigen, die nach dem Schulabschluss eine Entscheidung treffen, um in die Armee zu gehen, müssen auch systematisch ihre körperliche Verfassung bestätigen. Das Testprogramm beinhaltet auch eine Laufstrecke von 1 km. In der Armee sind die Anforderungen strenger als in der Schule. Für die Aufnahme in den Vertragsservice ist es daher erforderlich, dass die Wartezeit zwischen 4 Minuten und 20 Sekunden liegt.
Der Kommandant muss regelmäßig Sport treibenÜberprüfung der Zusammensetzung und Beurteilung des körperlichen Entwicklungsniveaus der Untergebenen. Solche Veranstaltungen finden vierteljährlich bei allen Personen statt, die keine medizinischen Kontraindikationen für erhöhten Stress haben. Bei der Aufnahme in den Militärdienst müssen die Wehrpflichtigen ihren ersten Standard bestehen - 1 km. In der Armee hat ein frisch geprägter Soldat nicht mehr als zwei Wochen Zeit, sich vorzubereiten, bevor er seine sportlichen Fähigkeiten beurteilt.
Außerdem werden Standards behandelt, bevor der nächste unterzeichnet wirdVertrag und nach Ernennung in eine höhere Position. Der Zeitpunkt, zu dem das Militär auf Distanz bleiben muss, wird von der Altersgruppe bestimmt. Männer unter 30 Jahren müssen also 1 km in 3 Minuten und 55 Sekunden laufen, und Männer über 30 Jahren erhalten 4 Minuten.
