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Feigenpfirsich: Kaloriengehalt von frischem Obst und Speisen daraus

Der gebräuchlichste Name dafürerstaunliche Frucht - Feigenpfirsich. Die Fotos zeigen deutlich die charakteristischen Merkmale, die Ähnlichkeiten mit anderen Namen aufweisen - chinesische Rübe, Weiß, Platte. Feigenpfirsich wird häufiger als flach oder Fergana bezeichnet. Der Hauptunterschied zu gewöhnlichen Verwandten besteht nicht nur in der Form (kleine abgeflachte Früchte mit einem kleinen und stark deformierten Knochen im Inneren, der sich leicht trennen lässt). Die Frucht hat auch ein wunderbares, schmackhaftes Fruchtfleisch, aufgrund dessen es besonders geschätzt wird. Die Frucht hat mehrere Sorten. Wir listen einige der beliebtesten Feinschmecker auf.

Feigenpfirsich Kalorien

Feigenpfirsich: Obstsorten

- Saturn;

- Feigenweiß;

- Chinesisches Gericht;

- Steppenrübe;

- Wladimir.

Alle Sorten wundervoller Köstlichkeiten sind etwasSie unterscheiden sich in Aussehen (Farbe, Größe), sind aber vom gleichen Typ und haben den gleichen Namen - Feigenpfirsich. Der Kaloriengehalt dieser schmackhaften und gesunden Frucht und der daraus hergestellten Gerichte ist in diesem Artikel unten angegeben. Die Größe der Indikatoren hängt von der Zusammensetzung der verwendeten Produkte ab.

Pfirsich Feigenfoto

Inky Pfirsich: Kaloriengehalt frisches Obst und Kompott. Das Rezept für einen Drink

Яблоки, сливы и мандарины, для сравнения, имеют der gleiche Energiewert wie Feigenpfirsich. Der Kaloriengehalt aller dieser frischen Früchte ist der gleiche - 46 kcal. Ein Kompott aus einem flachen Pfirsich ist noch einfacher. Einhundert Gramm des Getränks enthalten nur 24 kcal. Um es zuzubereiten, gib zwei Liter Wasser ins Feuer. Dann ein Kilogramm Obst, kernlos und in Scheiben geschnitten. Gießen Sie dreihundert Gramm Zucker und gehackte Masse in kochende Flüssigkeit. Die Garzeit beträgt bei mittlerer Hitze zehn Minuten. Dann die Pfanne mit einem Deckel abdecken und eine Weile ziehen lassen (anderthalb Stunden). Entfernen Sie beim Eingießen in Tassen die zarte Schale, die sich beim Kochen vollständig von den Scheiben löst. Sie können das Getränk sowohl in warmer als auch in kalter Form trinken.

Pfirsich Feigensorten

Feigenpfirsich: Kalorienmarmelade. Schnellrezept

Aufgrund seines hohen Zuckergehalts ist diesSüßes Dessert erweist sich als sehr kalorienreich. Einhundert Gramm davon enthalten 258 kcal. Für eine vollständigere Nährstoffkonservierung kann das Gericht sehr schnell nach dem klassischen Rezept „Fünf Minuten“ zubereitet werden. Diese Methode wird in der Regel viele Früchte und Beeren geerntet. Nehmen Sie also drei Kilogramm Feigenpfirsich, schneiden Sie die Früchte in zwei Hälften und entfernen Sie die Kerne. Dann machen Sie einen Sirup von zweieinhalb bis drei Kilogramm Zucker und zwei Gläser Wasser. Gießen Sie die vorbereitete zerkleinerte Masse in die heiße Mischung und bringen Sie sie zum Kochen. Nachdem Sie die Marmelade fünf bis sieben Minuten zum Kochen gebracht haben, füllen Sie sie in sterile Gläser, rollen Sie die Deckel auf und wickeln Sie sie um, nachdem Sie sie umgedreht haben. Nach dem Abkühlen kühl lagern.

Sie können auch andere köstliche Desserts aus diesen Früchten zubereiten - Gelee, Mousse, Pudding. Mit Erfolg wird Feigenpfirsich auch als Füllung für süße Kuchen verwendet.

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