Ένα προσεκτικό άτομο δεν θα αγνοήσειαισθητηριακές εμπειρίες του άλλου. Γιατί; Επειδή το άγχος ή ο ενθουσιασμός είναι συμπεριφορά που ξεπερνά το συνηθισμένο. Επομένως, ανά πάσα στιγμή, οι άνθρωποι ενδιαφερόταν να αναγνωρίσουν τα σημάδια τέτοιων αισθήσεων και τις αιτίες τους. Από την αρχαιότητα, η ανθρωπότητα έχει εφεύρει διάφορους τρόπους για να ανακαλύψει ότι ένα άτομο ανησυχεί. Για να κατανοήσετε καλύτερα το θέμα, πρέπει να καταλάβετε γιατί όλοι μας από καιρό σε καιρό κατακλύζονται από ένα κύμα δυσάρεστων συναισθημάτων.
Γιατί ανησυχούμε;
Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι ανησυχίας.Αυτό μπορεί να είναι μια περίοδος οξείας αγάπης, όταν κάποιος σκεφτεί ένα αντικείμενο αγάπης κάνει την καρδιά να χτυπά γρηγορότερα. Ένα άτομο βιώνει έντονα την προσδοκία μιας συνάντησης με το αντικείμενο της αγάπης, και όταν τον συναντά, ο ενθουσιασμός, όπως λένε, μπορεί να ξεπεράσει την κλίμακα.
Ή ένα άτομο μπορεί να φρικάρει ενώ περιμένειάγνωστο - για παράδειγμα, πριν από μια συνάντηση με έναν ξένο ή πριν από μια εκδήλωση που υπερβαίνει το συνηθισμένο. Αυτό το συναίσθημα μπορεί να είναι ευχάριστο (για παράδειγμα, να περιμένετε τη στιγμή του γάμου ή την πρώτη νύχτα του γάμου) ή δυσάρεστο (για παράδειγμα, να περιμένετε μια πτήση με αεροπλάνο, εάν κατ 'αρχήν φοβάστε τα ύψη).
Συχνά ένα άτομο ανησυχεί όταν κάνει κάτι λάθος.ή λέει ψέμα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αισθάνονται άγχος ακόμη και όταν πρέπει να υπερασπιστούν την αθωότητά τους. Πώς να καταλάβετε πού είναι, πού είναι άλλο, και γενικά, πώς καθορίζετε ότι ένα άτομο ανησυχεί πολύ;
Τι κοινό έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά;
Εάν συνδυάσουμε όλες αυτές τις περιπτώσεις, τότε μπορούμε να κάνουμετο συμπέρασμα ότι ο ενθουσιασμός μας προσπερνά σε εκείνες τις στιγμές που δεν είμαστε σίγουροι για τον εαυτό μας. Ως εκ τούτου, ήταν πάντα σημαντικό για τις ανθρώπινες σχέσεις να κατανοήσουν τον λόγο αυτού του συναισθήματος, είτε το δικό σας είτε μια εκδήλωση του άγχους ενός άλλου ατόμου.
Σε αυτήν την περίπτωση, εάν κάποιος συμπεριφέρεται διαφορετικά, πώς καθορίζετε ότι το άτομο ανησυχεί πολύ;
Αυτή η ερώτηση ήταν πάντα μια ανησυχία για την ανθρωπότητα.
Ένας από τους λόγους που ένα άτομο ανησυχεί είναι το ψέμα.Επομένως, από τότε που άρχισαν να σχηματίζονται οι πρώτες ανθρώπινες κοινότητες, έχει γίνει εξαιρετικά σημαντικό να αποκαλυφθεί το ψέμα. Γιατί; Στη Βίβλο, ο πατέρας, δηλαδή ο πρόγονος του ψέματος, ονομάζεται εχθρός του Θεού - ο Σατανάς (η λέξη "Σατανάς" μεταφράζεται ως "αντίπαλος" και το δεύτερο γνωστό ψευδώνυμο αυτού του πνευματικού ατόμου είναι "διάβολος") "," συκοφαντία "). Επομένως, ήταν σημαντικό για τους πρώτους ανθρώπους στη γη να εντοπίσουν εκείνους που έζησαν όχι σύμφωνα με τους νόμους του Θεού, αλλά σύμφωνα με τους νόμους του αντιπάλου και της συκοφαντίας του, γιατί αυτοί οι άνθρωποι έγιναν αναγκαστικά εγκληματίες.
Γι 'αυτό οι πρώτοι πολιτικοί της ανθρώπινης κοινωνίας δεν ήταν πρόεδροι ούτε καν τσάροι, αλλά δικαστές.
Ένας τρόπος για να εντοπίσετε τον ένοχο είναι να ταυτοποιήσετεσημάδια ενθουσιασμού Για παράδειγμα, οπτικά, πώς μπορείτε να πείτε εάν ένα άτομο ανησυχεί πολύ; Το στόμα του συνήθως στεγνώνει, το πρόσωπό του γίνεται κόκκινο και τα χέρια του τρέμουν.
Στην αρχαιότητα, για παράδειγμα, στην αρχαία ΚίναΣτον ύποπτο ψέματα δόθηκε μια χούφτα ξηρό ρύζι στο στόμα του τη στιγμή της ανάγνωσης της κατηγορίας. Εάν το ρύζι παρέμενε στεγνό μέχρι το τέλος της ανάγνωσης, κηρύχθηκε ένοχο. Και στην Αφρική, οι ύποπτοι για ένα έγκλημα έπρεπε να περάσουν ο ένας τον άλλον (ενώ ο δικαστής έλεγε στο κοινό για την ουσία του εγκλήματος) ένα εύθραυστο αυγό πουλιού. Πιστεύεται ότι ο ένοχος, ανίκανος να αντεπεξέλθει στον ενθουσιασμό του, αναπόφευκτα συνθλίβει τα κελύφη των αυγών στις παλάμες του.
Τότε και τώρα, ο ενθουσιασμός ήταν ένα έμμεσο σημάδι του εγκλήματος που διαπράχθηκε.
Πώς να αναγνωρίσετε τον ενθουσιασμό από εξωτερικά σημάδια;
Αυτή η ερώτηση παρέμενε πάντα σχετική.Αν θέλουμε να κατανοήσουμε τον εαυτό μας και τον γείτονά μας, θέλουμε να κατανοήσουμε τον λόγο της ταραχής τόσο του δικού μας όσο και του άλλου ατόμου. Και γι 'αυτό πρέπει πρώτα να προσδιορίσουμε τη στιγμή που το πνεύμα μας αρχίζει να ενοχλεί κάτι. Τότε θα καταλάβουμε γιατί ένα άτομο ανησυχεί. Για έναν προσεκτικό συνομιλητή, τα πάντα είναι εξαιρετικά διαφανή.
- Το πρώτο εμφανές σημάδι άγχους αυξάνεταιαναπνοή και συχνά ερυθρότητα του δέρματος του προσώπου. Τη στιγμή που προκύπτει αυτό το συναίσθημα, ένα άτομο αντιμετωπίζει οξεία εσωτερική δυσφορία, η οποία προκαλεί εξωτερικές εκδηλώσεις: με γρήγορη αναπνοή, το σώμα προσπαθεί να εξαλείψει την έλλειψη οξυγόνου που προκαλείται από έναν πιο συχνό καρδιακό παλμό και το πρόσωπο γίνεται κόκκινο για τον ίδιο λόγο - οφείλεται σε αυξημένη ροή αίματος. Παρεμπιπτόντως, συχνά λόγω γρήγορης αναπνοής, τα ρουθούνια διογκώνονται.
- Το άτομο συχνά αναβοσβήνει ή στραγγίζει τα μάτια τουΕναλλακτικά, τα λεγόμενα «μεταβαλλόμενα μάτια». Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, έχοντας χάσει τον έλεγχο των συναισθημάτων του, ένα άτομο δεν μπορεί να επικεντρωθεί σε κάτι συγκεκριμένο - μια συνομιλία, μια δράση.
- Λόγω της ξηροστομίας (οι αρχαίοι Κινέζοι είχαν δίκιο!), Τα χείλη στεγνώνουν επίσης. Ως εκ τούτου, το άτομο τους γλείφει ή δαγκώνει συχνά.
- Όλοι γνωρίζουμε ότι ένα άτομο μπορεί να τρέμει με φόβο. Οι νευρικοί τρόμοι είναι ένα σαφές σημάδι ενθουσιασμού.
- Ο ιδρώτας εμφανίζεται συχνά πάνω από το πάνω χείλος ή στο μέτωπο. Η αυξημένη εφίδρωση είναι μια αντίδραση ορισμένων ορμονών στην αυξημένη δραστηριότητα άλλων.
- Προσπαθώντας να κρύψει τον ενθουσιασμό, ο άνθρωπος είναι υπερβολικόςεπικεντρώνεται σε κάποια ασήμαντη δουλειά των χεριών - στροβιλίζει το δαχτυλίδι στο δάχτυλο, παίζει με την άκρη των ρούχων κ.λπ. Ή, αντίθετα, το κάνει εντελώς ασυνείδητα.
Πώς να αναγνωρίσετε τον ενθουσιασμό με φωνή;
Επειδή ο ενθουσιασμός είναι μια εσωτερική ταλαιπωρίασυνδέεται με το γεγονός ότι ένα άτομο βγαίνει προσωρινά από τον συνηθισμένο τρόπο ζωής του, τότε του δίνεται από σημάδια που είναι δύσκολο να ελεγχθούν με εκούσιο έλεγχο. Πώς καταλαβαίνετε εάν κάποιος ανησυχεί από τη φωνή του; Η απάντηση είναι απλή: για οποιαδήποτε αλλαγή στη φωνή. Μπορεί να είναι ένας τρόμος, μια αλλαγή στο ξύλο, που σχετίζεται με το ίδιο ξηροστομία. Αυτό μπορεί να είναι μια αλλαγή στο ρυθμό ομιλίας. Για παράδειγμα, ένα άτομο αρχίζει να μιλά πιο αργά γιατί, προσπαθώντας να αντιμετωπίσει το άγχος, επικεντρώνεται στη σκέψη για φράσεις. Αλλά πιο συχνά μιλάει ασταμάτητα και μιλάει εντελώς ανοησίες. Και αν το ακούσετε, δεν χρειάζεστε πλέον άλλα σημάδια για να καταλάβετε ότι ένα άτομο ανησυχεί.
Συχνά, σε μια προσπάθεια να αντιμετωπίσει το άγχος και να ελέγξει την ομιλία του, ένα άτομο μιλάει με σφιγμένα δόντια.
Ακόμα αξίζει να θυμάστε: όλα τα παραπάνω δεν σημαίνουν πάντα ενθουσιασμό.
Πρώτον, ανασφαλείς και ντροπαλοί άνθρωποισχεδόν πάντα βιώνουν συμπτώματα άγχους: το πρόσωπό τους γίνεται κόκκινο, το στόμα τους στεγνώνει, τα χέρια τους ιδρώνουν και η φωνή τους τρέμουν. Αλλά αφού διαπιστώσετε ότι το άτομο είναι πολύ ανήσυχο και το πείτε για αυτό, θα εκπλαγείτε πολύ. Διότι μόνο τότε θα δεις ποιος είναι ο πραγματικός ενθουσιασμός. Οι ανασφαλείς άνθρωποι χάνονται εντελώς όταν τους λένε για τις εξωτερικές εκδηλώσεις των συναισθημάτων τους.
Δεύτερον, ο ενθουσιασμός ως προσωρινή κατάσταση ισοδυναμεί με άγχος και συχνά είναι πέρα από τη δύναμη ακόμη και έμπειρων ψυχολόγων να καταλάβουν πού τελειώνει το ένα και ξεκινά το δεύτερο.
