Αιώνια ερώτηση της γυναίκας για την απώλεια βάρουςΈρχεται κάτω για να βρει τρόπους για να χάσουν βάρος, έτσι ώστε να μην επιστρέψει, αλλά ταυτόχρονα δεν απαιτεί ιδιαίτερες προσπάθειες από την κυρία. Ως εκ τούτου, παρά τις προειδοποιήσεις των ειδικευμένων ειδικών, το όμορφο μισό της ανθρωπότητας εξακολουθεί να αγοράζει διάφορα είδη διαφήμισης για χάπια θαύματος, τεχνικές αυτο-ύπνωσης και άλλους τρόπους για να απαλλαγούμε από αυτό που έχει συσσωρευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και με αγάπη, γρήγορα και για πάντα. Αλλά, δυστυχώς, τέτοια μέσα δεν υπάρχουν στη φύση. Ή μήπως πιστεύετε σοβαρά ότι όλα τα διάσημα μοντέλα και ηθοποιούς με δική τους ελεύθερη βούληση και με ευχαρίστηση περιορίζουν τον εαυτό τους στα τρόφιμα και περνούν ώρες σε γυμναστήρια; Το ερώτημα είναι ρητορικό, οπότε ας πάμε στο σημείο.
Καλύτερα ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις εκείνων που ονειρεύονταινα χάσετε βάρος γρήγορα και να μην λιμοκτονείτε ιδιαίτερα - σούπα κρεμμυδιού για απώλεια βάρους. Κριτικές σχεδόν όλων όσων ήταν σε θέση να αντέξουν στη διατροφή όπως αναμενόταν, απλά ενθουσιώδεις. Η αποτελεσματικότητα της διατροφής έγκειται στις ιδιότητες της ίδιας της σούπας. Όχι μόνο καίει λίπη, αλλά και βελτιώνει την πέψη, καθαρίζει το σώμα των καταθέσεων που δεν έχουν καθεστώς περιορισμού. Έτσι, τα σχόλια για τη διατροφή κρεμμυδιού σχηματίζουν περίπου το ακόλουθο περιεχόμενο: ένα αίσθημα ελαφρύτητας στο σώμα, η απουσία προβλημάτων με τα έντερα (που συχνά απαντώνται με περιορισμένη τροφή), δεν υπάρχει αίσθημα πείνας. Πρόκειται για την αποτελεσματικότητα.
Αλλά η σούπα κρεμμυδιού συλλέγει αρκετά σχόλιαπολυδιάστατο: το πιάτο είναι με συγκεκριμένη γεύση και μυρωδιά, οπότε δεν μπορεί ο καθένας να το τρώει "όσο συχνά χρειάζεται" - κατόπιν σύστασης των υπεύθυνων για τη διατροφή. Έτσι αποδεικνύεται ότι αντί να τρώνε ένα άλλο μέρος του πιάτου θαύματος, οι γυναίκες απλά παραλείπουν τα γεύματα - και αυτό προκαλεί λάθος αποτέλεσμα: ευερεθιστότητα, πείνα, εσωτερική δυσφορία. Επομένως, πριν αποφασίσετε για αυτή τη δίαιτα, δοκιμάστε τις αισθήσεις γεύσης σας και συμβουλευτείτε επίσης γιατρό - αυτό δεν είναι ποτέ περιττό. Επίσης, θα πρέπει να λαμβάνεται αμέσως υπόψη ότι αυτό το είδος διατροφής είναι άγχος για το σώμα και δεν συνιστάται να χρησιμοποιείται περισσότερο από μία φορά την εποχή. Και η τελευταία: αποτελεσματικότητα. Το κρεμμύδι αδυνάτισμα σχόλια σχόλια πιο συχνά από οποιαδήποτε άλλη διατροφή. Για 7 ημέρες τρώει αυτό το πιάτο μπορείτε να απαλλαγείτε από 3-4 κιλά. Το μόνο που χρειάζεται να ξεχάσετε για την ύπαρξή τους για πάντα δεν είναι να υπερκατανάλουμε μετά το τέλος της επταήμερης περιόδου και να μετρήσουμε τις θερμίδες.
Έτσι, η συνταγή:έξι κρεμμύδια συν ένα κεφάλι λάχανο και τριμμένο ρίζα σέλινο. Βάλτε τα πάντα σε μια κατσαρόλα - και σιγοβράστε μέχρι το λάχανο να είναι μαλακό. Μπορείτε να τακτοποιήσετε με ένα κύβο βουτύρου - αλλά σε καμία περίπτωση μην προσθέσετε παραδοσιακές γαρνιτούρες όπως μαγιονέζα ή ξινή κρέμα. Αυτή είναι η επιλογή αριθ. 1 "Σούπα κρεμμυδιού για απώλεια βάρους". Οι κριτικές του γούστου του είναι ουδέτερες, αλλά προετοιμάζεται γρήγορα. Ο αριθμός επιλογής 2 "Κρεμμύδι σούπα για απώλεια βάρους" σχόλια συλλέγει πιο θετικό, αλλά απαιτεί περισσότερα συστατικά, και το μαγείρεμα είναι δύσκολο. Έτσι, όλα τα ίδια 6 κρεμμύδια κόβονται στη μέση και λιπαίνονται με λιωμένο βούτυρο. Κορυφή - αλάτι και άνηθος σκόρδου. Όλη αυτή η ομορφιά ψήνεται, στη συνέχεια διπλώνεται σε ένα τηγάνι με τριμμένο σέλινο και βρασμένο. Μετά την ψύξη, αλέθετε σε ένα μπλέντερ και απολαύστε τη γεύση. Μπορείτε να προσθέσετε γιαούρτι - αλλά όχι περισσότερο από ένα ποτήρι. Κατά τη διάρκεια μιας εβδομάδας, οι συνταγές για τη σούπα μπορούν να εναλλάσσονται - ήδη μια ποικιλία.
Ωστόσο, υπάρχει παρηγοριά:κάθε μέρα μπορείτε να προσθέσετε ένα συγκεκριμένο προϊόν στη σούπα κρεμμυδιού. Φυσικά, σε περιορισμένες ποσότητες, αλλά και πάλι σας φτιάχνει πολύ. Την πρώτη μέρα - ένα κιλό οποιουδήποτε φρούτου (εκτός από μπανάνες), τη δεύτερη μέρα - ένα κιλό ωμά ή βραστά λαχανικά (εκτός από πατάτες), την τρίτη μέρα - ένα κιλό λαχανικών και φρούτων, την τέταρτη μέρα - ένα ποτήρι γάλα και δύο μπανάνες, την πέμπτη μέρα - ντομάτες και έως 0, 5 κιλά λευκό κρέας πουλερικών, την έκτη μέρα - μισό κιλό λευκή σαλάτα πουλερικών, γλυκές πιπεριές, αγγούρια και λάχανο, την έβδομη μέρα - 120 γραμμάρια ρύζι και ένα δυο ποτήρια φρεσκοστυμμένο χυμό. Λοιπόν, πώς τα κατάφερες; Και τώρα με μια αίσθηση ανακούφισης (ψυχική και σωματική) - στη ζυγαριά!
