Συχνά, οι γιατροί συνταγογραφούν εξετάσεις οιστρογόνων για ασθενείς. Τι είναι? Ποιες είναι οι κύριες λειτουργίες αυτών των ορμονών; Πόσο επικίνδυνες μπορεί να είναι οι ορμονικές διαταραχές; Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για αυτές τις ερωτήσεις.
Φυσικά, σχεδόν όλοι στη ζωήτουλάχιστον μια φορά ακούσει αυτόν τον όρο. Οιστρογόνα - τι είναι; Πρόκειται για βιολογικά δραστικές ουσίες, στεροειδείς ορμόνες, οι οποίες διασφαλίζουν τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού, ιδίως του αναπαραγωγικού συστήματος, καθώς και τη φυσιολογική πορεία της εγκυμοσύνης.
Μέχρι σήμερα, είναι γνωστές περισσότερες από τριάντα ποικιλίες αυτών των ορμονικών ουσιών. Τα πιο σημαντικά όμως είναι τα εξής τρία:
Είναι γενικά αποδεκτό ότι τα οιστρογόνα είναι γυναικείες ορμόνες.Πράγματι, το επίπεδό τους μεταξύ των γυναικών εκπροσώπων είναι πολύ υψηλότερο. Ωστόσο, αυτές οι ουσίες συντίθενται στο σώμα των ανδρών, αν και σε πολύ μικρότερες ποσότητες.
Τα οιστρογόνα στις γυναίκες παράγεται στις ωοθήκες.Στους άνδρες, αυτή η ουσία συντίθεται στους όρχεις. Επιπλέον, μια μικρή ποσότητα του σχηματίζεται στα επινεφρίδια. Τα οιστρογόνα συντίθενται με πολύπλοκες ενζυματικές αντιδράσεις από ανδρογόνα. Για παράδειγμα, η τεστοστερόνη είναι ο πρόδρομος για το σχηματισμό της οιστραδιόλης.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η γυναικεία ορμόνη οιστρογόνο μπορείνα σχηματιστεί σε διαφορετικά κύτταρα των ωοθηκών. Για παράδειγμα, στο πρώτο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου, το μεγαλύτερο μέρος του συντίθεται από ωοθυλάκια και στο δεύτερο μισό - από το ωχρό σωμάτιο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο πλακούντας αναλαμβάνει τη λειτουργία της παραγωγής οιστρογόνων.
Πού βρίσκονται τα οιστρογόνα;Οι ορμόνες είναι βιολογικά δραστικές ουσίες που μπορούν να μεταφερθούν μαζί με τη ροή του αίματος σε σχεδόν οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Τα κύρια όργανα-στόχοι είναι η μήτρα, ο κόλπος, το συκώτι, οι μαστικοί αδένες, τα μέρη του ουροποιητικού συστήματος, η υπόφυση κ.λπ. Παρεμπιπτόντως, η σύνθεση των οιστρογόνων ελέγχεται από την ωοθυλακιοτρόπο ορμόνη που παράγεται στο σύστημα υποθαλάμου-υπόφυσης.
Στην πραγματικότητα, ο ρόλος των οιστρογόνων στο γυναικείο σώμαείναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί. Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να σημειωθεί ότι αυτές οι ουσίες είναι που εξασφαλίζουν την κανονική λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος και επίσης υποστηρίζουν το σώμα της μητέρας και του παιδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για παράδειγμα, ρυθμίζουν την ανάπτυξη, την ανάπτυξη και την απόρριψη του ενδομητρίου κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου.
Κατά την εφηβεία, το ποσόΤα οιστρογόνα στο σώμα αυξάνονται δραματικά. Εξάλλου, αυτές οι ουσίες είναι υπεύθυνες για το σχηματισμό δευτερευόντων σεξουαλικών χαρακτηριστικών, συμπεριλαμβανομένου του τύπου τριχοφυΐας, καθώς και της αύξησης του μαστού. Οι ίδιες ορμόνες επηρεάζουν τον μεταβολισμό των λιπών, διεγείροντας την εναπόθεσή τους, δημιουργώντας έτσι ένα απαλό, ακριβώς θηλυκό περίγραμμα της φιγούρας. Υπό την επιρροή τους, σχηματίζεται το αντίστοιχο σχήμα της λεκάνης. Επίσης, οι ορμονικές ουσίες εξασφαλίζουν την ανάπτυξη των κυττάρων του κολπικού επιθηλίου, διεγείρουν την έκκριση κολπικής βλέννας και δημιουργούν ένα βέλτιστο περιβάλλον για την επιβίωση και τη γονιμοποίηση του σπέρματος.
Επιπλέον, τα οιστρογόνα επηρεάζουν την απόδοση.καρδιαγγειακό σύστημα, επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση, διατηρούν το κατάλληλο επίπεδο χοληστερόλης στο σώμα, αποτρέποντας έτσι την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης. Αυτές οι ίδιες ορμόνες είναι υπεύθυνες για την ανταλλαγή ασβεστίου και την απορρόφηση αυτού του ορυκτού από τους ιστούς των οστών. Από την άλλη, επηρεάζουν και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, βελτιώνοντας την εγκεφαλική δραστηριότητα. Στο ήπαρ, τα οιστρογόνα ρυθμίζουν τη σύνθεση ορισμένων παραγόντων πήξης του αίματος.
Όπως προαναφέρθηκε, η «γυναικεία» ορμόνηΤα οιστρογόνα παράγονται στο ανδρικό σώμα. Και, παρά τις σχετικά μικρές ποσότητες αυτής της ουσίας, ο ρόλος της είναι εξαιρετικά σημαντικός. Για παράδειγμα, στο ισχυρότερο φύλο, είναι υπεύθυνο για τη φυσιολογική λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, παρέχει ορισμένες λειτουργίες του εγκεφάλου, βελτιώνει τη μνήμη και σχηματίζει λίμπιντο.
Θα πρέπει να πούμε αμέσως ότι τα οιστρογόνα στους άνδρες διατηρούν επίσης φυσιολογικά επίπεδα χοληστερόλης και, σε συνδυασμό με την τεστοστερόνη, παρέχουν μυϊκή ανάπτυξη.
Η αύξηση της ποσότητας αυτών των ορμονών επηρεάζειτο έργο όλου του σώματος, προάγει την εναπόθεση υποδόριου λίπους στον γυναικείο τύπο, προκαλώντας γυναικομαστία, δηλαδή δυσλειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος, μειωμένη λίμπιντο, απότομες εναλλαγές της διάθεσης και κατάθλιψη.
Όπως ήδη αναφέρθηκε, το επίπεδο αυτών των ορμονικώνουσίες στο γυναικείο σώμα εξαρτώνται κυρίως από τη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου - μόνο σε ορισμένες ημέρες, οι ασθενείς αναλύονται. Τα οιστρογόνα, ή μάλλον, η ποσότητα τους, προσδιορίζεται μέσω της μελέτης δειγμάτων αίματος.
Κατά την πρώτη, τα λεγόμενα θυλακιώδηφάση του εμμηνορροϊκού κύκλου, η ποσότητα των οιστρογόνων δεν είναι πολύ μεγάλη. Καθώς όμως το κυρίαρχο ωοθυλάκιο μεγαλώνει και αναπτύσσεται, το επίπεδό τους σταδιακά αυξάνεται. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ποσότητα της ορμόνης κυμαίνεται από 5 έως 50 pg / ml. Αλλά μέχρι να σπάσει το ωοθυλάκιο και να απελευθερωθεί το ωάριο, το επίπεδο των οιστρογόνων είναι το μέγιστο - κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, ο κανόνας είναι 90-300 pg / ml. Μετά από αυτή τη φάση, υπό την επίδραση της ωχρινοτρόπου ορμόνης, το επίπεδο των οιστρογόνων μειώνεται και κυμαίνεται από 11 έως 116 pg / ml. Στη συνέχεια ο κύκλος επαναλαμβάνεται ξανά.
Ξεχωριστά, πρέπει να σημειωθεί ότι το επίπεδο των οιστρογόνων σε παιδιά ηλικίας κάτω των 11 ετών είναι 5–20 pg / ml. Η ποσότητα του μειώνεται επίσης στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση - είναι ίση με 5–46 pg / ml.
Όσον αφορά τους άνδρες, η ποσότητα αυτής της ορμόνης, κατά κανόνα, δεν υπερβαίνει τα 50-130 pg / ml.
Μερικές φορές, κατά τη διάρκεια της έρευνας, οι γιατροί το διαπιστώνουν αυτόασθενείς με αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων στο αίμα. Ποιοι είναι οι λόγοι για αυτές τις αποτυχίες; Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό υποδηλώνει διαταραχή του ενδοκρινικού συστήματος, ιδίως του υποθαλαμο-υπόφυσου συστήματος. Συχνά, αυτή η διαταραχή σχετίζεται με τη χρήση ακατάλληλων ορμονικών φαρμάκων, όπως τα αντισυλληπτικά.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, παρατηρείται περίσσεια οιστρογόνωνμε ακατάλληλη διατροφή, συγκεκριμένα όταν τρώτε μεγάλη ποσότητα λιπαρών κρεάτων, οσπρίων, μπύρας και άλλων τροφών πλούσιων σε ορμόνες. Επιπλέον, μια τέτοια διαταραχή μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία όγκων διαφορετικής προέλευσης στους ιστούς του αναπαραγωγικού συστήματος, λιγότερο συχνά στον εγκέφαλο.
Φυσικά, τα αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων επηρεάζουννα δουλεύει όλο το σώμα. Και υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα, η εμφάνιση των οποίων είναι δυνατή με παραβίαση του ορμονικού υποβάθρου. Πρώτα απ 'όλα, υπάρχουν δυσλειτουργίες του εμμηνορροϊκού κύκλου. Επιπλέον, οι γυναίκες με αυτή τη διάγνωση έχουν αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Ο κίνδυνος θρόμβων αίματος αυξάνεται επίσης.
Η περίσσεια οιστρογόνων συχνά συνοδεύεται απόαύξηση βάρους, παχυσαρκία, μεταβολικές διαταραχές. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνους στο στήθος, επίμονο πρήξιμο και επαναλαμβανόμενους πονοκεφάλους. Μερικές φορές είναι πιθανή η τριχόπτωση και τα δερματικά εξανθήματα. Τα αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων μπορεί να συνοδεύονται από αυξημένη ευερεθιστότητα, αϋπνία, ναυτία και έμετο. Η έλλειψη έγκαιρης ιατρικής παρέμβασης είναι γεμάτη με την εμφάνιση όγκων και τον κακοήθη εκφυλισμό των ιστών.
Σίγουρα υπάρχουν κάποιοι παράγοντες που μπορούναναστέλλουν τη σύνθεση ουσιών που ονομάζονται οιστρογόνα. Τι είναι αυτό? Ποιος είναι ο λόγος για τη μείωση των επιπέδων των ορμονών; Υπάρχουν ορισμένες συγγενείς δυσπλασίες του αναπαραγωγικού συστήματος που προκαλούν ορμονικές διαταραχές. Κατά κανόνα, διαγιγνώσκονται ήδη από την παιδική ηλικία ή την εφηβεία.
Επιπλέον, η μείωση των επιπέδων των οιστρογόνων μπορείσυνδέονται με ακατάλληλη διατροφή. Μερικές φορές μια ανεπάρκεια βιταμινών, ιδιαίτερα ασκορβικού οξέος, τοκοφερόλης και βιταμινών Β, οδηγεί σε ορμονική διαταραχή. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν επίσης απότομη απώλεια βάρους. Από την άλλη πλευρά, μείωση των επιπέδων οιστρογόνων στις γυναίκες παρατηρείται κατά την εμμηνόπαυση.
Τα μειωμένα επίπεδα οιστρογόνων συχνά συνοδεύονται απόπονοκεφάλους, καθώς και αίσθημα παλμών. Συχνά, οι ασθενείς παραπονιούνται για αυξημένη εφίδρωση και τις λεγόμενες «εξάψεις» τη νύχτα, που δεν έχουν καμία σχέση με την εμμηνόπαυση. Επιπλέον, μια τέτοια διαταραχή μπορεί να συνοδεύεται από ζάλη, συνεχή αδυναμία, κάποιου είδους διαταραχή του ύπνου. Μερικές φορές παρατηρείται ενούρηση. Μερικές γυναίκες παραπονιούνται για μειωμένη όρεξη.
Η μείωση της ποσότητας των οιστρογόνων επηρεάζει επίσης το έργο του αναπαραγωγικού συστήματος, το οποίο εκδηλώνεται με μείωση της λίμπιντο και αυξημένη κολπική ξηρότητα.
Η έλλειψη κατάλληλης θεραπείας μπορεί να οδηγήσει σεείναι τρομακτικές συνέπειες. Για παράδειγμα, η ανεπάρκεια ορμονών σε ενήλικες γυναίκες οδηγεί συχνά σε μείωση της μήτρας και των μαστικών αδένων, καθώς και σε υπογονιμότητα. Επιπλέον, αυτή η κατάσταση συμβάλλει στην ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης, υπέρτασης, πεπτικών διαταραχών, καθώς και διακοπής ή εξαφάνισης του εμμηνορροϊκού κύκλου, προβλημάτων μνήμης και μειωμένης πνευματικής δραστηριότητας. Υπάρχει επίσης η πιθανότητα εμφάνισης οστεοπόρωσης. Οι ορμονικές διαταραχές συνοδεύονται επίσης από αυξημένη ευερεθιστότητα και συχνές εναλλαγές της διάθεσης.
Εάν έχετε συμπτώματα που σας ενοχλούν, πρέπει να το κάνετε επειγόντωςεπισκεφτείτε έναν γιατρό και κάντε εξετάσεις για τα επίπεδα ορμονών. Με σοβαρές ορμονικές διαταραχές, οι ασθενείς συνήθως συνταγογραφούνται ορμονικά φάρμακα.
Μπορείτε να αυξήσετε τα επίπεδα οιστρογόνων μεανεξάρτητα, αλλά μόνο εάν οι αλλαγές είναι μικρές και δεν αποτελούν σοβαρή απειλή για την υγεία. Για παράδειγμα, οι γιατροί συχνά συνιστούν στους ασθενείς να λαμβάνουν σύμπλοκα βιταμινών, ιδίως βιταμίνη Ε. Επιπλέον, το διατροφικό πρότυπο είναι επίσης σημαντικό εδώ. Για παράδειγμα, δεν είναι μυστικό για κανέναν ότι τα λεγόμενα φυτοοιστρογόνα είναι εξαιρετικά χρήσιμα για το σώμα της γυναίκας, τα οποία βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες στα όσπρια (φασόλια, μπιζέλια, φασόλια), καθώς και σε μελιτζάνες, κολοκύθα, κόκκινα σταφύλια, ντομάτες, κουνουπίδι και λαχανάκια Βρυξελλών. ...
Μια επιπλέον δόση ορμονών μπορεί να ληφθεί από ζωικά προϊόντα, όπως γάλα, βούτυρο, γιαούρτι και τυριά. Το κρέας και τα ψάρια είναι επίσης πλούσια σε θρεπτικά συστατικά.
Φυσικά, μια αύξηση στο επίπεδο αυτών των ορμονών σετο σώμα μιας γυναίκας δεν είναι λιγότερο επικίνδυνο από την έλλειψή τους. Και με τέτοιες διαταραχές, η βοήθεια ενός ειδικευμένου ειδικού είναι απλά απαραίτητη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μετά από πλήρη διάγνωση, οι γιατροί συνταγογραφούν μια πορεία ορμονοθεραπείας. Πολλές γυναίκες όμως αναρωτιούνται αν είναι δυνατόν να κάνουν κάτι στο σπίτι;
Φυσικά, ακόμη και κατά τη διάρκεια της φαρμακευτικής αγωγήςθεραπεία, πρέπει να τηρείτε ορισμένες ιατρικές συστάσεις. Συγκεκριμένα, είναι καλύτερο να προσαρμόσετε τη διατροφή αποβάλλοντας το λιπαρό κρέας από αυτό, περιορίζοντας την ποσότητα των οσπρίων και ορισμένων άλλων τροφών. Αλλά τα τρόφιμα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών (φρέσκα φρούτα, λαχανικά), αντίθετα, θα έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση του σώματος.
Ένας άλλος τρόπος για να μειώσετε γρήγορα τα επίπεδα οιστρογόνων- πρόκειται για σωματική δραστηριότητα, αλλά, φυσικά, εντός λογικών ορίων. Οι ειδικοί συνιστούν να κάνετε αερόμπικ τακτικά ή να τρέχετε το πρωί. Τα μαθήματα χορού ή κολύμβησης είναι κατάλληλα. Επιπλέον, αξίζει να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες, συμπεριλαμβανομένου του καπνίσματος, της καφεΐνης και της κατάχρησης αλκοόλ.
