Η βιομηχανία ομορφιάς είναι γεμάτη σήμεραόλα τα είδη υπηρεσιών που βοηθούν όχι μόνο τη διατήρηση της εμφάνισής σας. Υπάρχουν πολλές θεραπείες ευεξίας που στοχεύουν στην επίτευξη μιας κατάστασης εσωτερικής αρμονίας. Το μασάζ κρεόλ ανήκει δικαίως σε αυτούς. Είναι κάπως παρόμοιο με άλλες τεχνικές, αλλά ταυτόχρονα διαφέρει σημαντικά.
Τα εργαλεία για την εκτέλεση της διαδικασίας είναιμπαμπού μπαστούνια. Στην Ασία, συμβολίζουν τη μακροζωία και την υγεία. Έξω, τα ραβδιά έχουν μια λεία επιφάνεια, αλλά μέσα: από τη μία πλευρά, είναι κοίλα, και από την άλλη, γεμίζουν με κόκκους ή άμμο. Το όργανο έχει διάμετρο τρία εκατοστά και μήκος τριάντα πέντε εκατοστά.
Αυτός ο τύπος μασάζ έγινε για πρώτη φορά στα Ινδικάωκεανός, στο αρχιπέλαγος Mascarene. Το νησί του Μαυρίκιου θεωρείται η άμεση πατρίδα του, όπου είναι γνωστό εδώ και πολλούς αιώνες. Το όνομα προέρχεται από τους ντόπιους - Creoles. Στη Ρωσία, το μασάζ κρεόλ εξακολουθεί να είναι ένα νέο φαινόμενο. Ως εκ τούτου, μέχρι σήμερα, κατατάσσεται μεταξύ των εξωτικών ειδών. Δεν προσφέρει κάθε σαλόνι ομορφιάς αυτή τη διαδικασία στους πελάτες του.
Το μασάζ με κρούση είναι από καιρό γνωστό όχι μόνο στονησιά του Μαυρίκιου. Οι αρχαίες αφρικανικές και αμερικανικές φυλές χρησιμοποιούσαν σκούπες από μπαμπού φτιαγμένες από λεπτά κλαδιά. Οι Ιάπωνες χρησιμοποίησαν παρόμοια εργαλεία για να κάνουν μασάζ στους σαμουράι μετά από μάχες για να αναρρώσουν γρήγορα. Και οι Ρώσοι θεραπευτές στα λουτρά επούλωσαν ασθενείς με ρυθμικό χτύπημα. Έτσι, η τεχνική του συντονισμού σοκ έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό με διαφορετικούς τρόπους από διαφορετικούς λαούς. Αλλά με οποιαδήποτε από τις τεχνικές, ένα άτομο ανέκαθεν έπαθε βαθιά χαλάρωση ως αποτέλεσμα, ανέκαμψε και κέρδισε δύναμη.
Το μασάζ γίνεται κάτω από το παραδοσιακό έθνικμουσική που ονομάζεται shogu. Αυτό είναι ένα από τα χαρακτηριστικά της διαδικασίας. Το άτομο χαλαρώνει ακόμα περισσότερο και βυθίζεται σε μια ευχάριστη ατμόσφαιρα. Τα ραβδιά κάνουν τους δικούς τους ήχους.
Το καλύτερο αποτέλεσμα της διαδικασίας επιτυγχάνεται μετάδιεξαγωγή διαδικασιών νερού. Πρόκειται για ντους, κολύμπι στην πισίνα, υδρομασάζ, ατμόλουτρο, σάουνα ή κάψουλα SPA. Το μασάζ κρεόλης γίνεται ανεξάρτητα ή σε συνδυασμό με άλλους τύπους τεχνικών, καθώς και περιτύλιξης.
Αυτό το μασάζ θεωρείται ένα από τα πιοαποτελεσματικό για χαλάρωση. Ανακουφίζει από την υπερβολική μυϊκή ένταση, την ψυχική κόπωση και το άγχος. Το μασάζ λειτουργεί συσφίγγοντας και διαστολών αιμοφόρων αγγείων Δημιουργείται μια ελαφριά δόνηση, μαζί με την οποία βελτιώνεται η εκροή λεμφαδένων και η κυκλοφορία του αίματος, ενεργοποιούνται οι μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα και βελτιώνεται η διατροφή των κυττάρων και των ιστών. Μετά τη διαδικασία, ο πελάτης αισθάνεται ανανεωμένος στο σώμα του. Τα μπλοκ και η ένταση εξαφανίζονται, κερδίζεται η ηρεμία. Το μασάζ κρεόλης ανακουφίζει ένα άτομο από αϋπνία, χρόνια κόπωση, οξυγονώνει τους ιστούς και τονώνει το σώμα.
Βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα. Πράγματι, όταν δημιουργείται δόνηση, ο μεταβολισμός ενισχύεται και, ως αποτέλεσμα, αναγέννηση ιστών. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται ενεργά στο σύνθετο αγώνα κατά της παχυσαρκίας.
Τα αιθέρια έλαια έχουν γίνει διάσημα εδώ και πολύ καιρό.Χρησιμοποιούνται συχνά για να ενισχύσουν το αποτέλεσμα του μασάζ. Αυτή η τεχνική δεν αποτελεί εξαίρεση. Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς να προετοιμάσετε το σωστό λάδι για τη διαδικασία σας.
Χάρη στο λάδι μασάζ, τα μπαμπού κινούνται ομαλά πάνω στο δέρμα. Ταυτόχρονα, το θεραπευτικό αποτέλεσμα της διαδικασίας ενισχύεται.
Πρώτον, πραγματοποιείται χειροκίνητο μασάζ, το οποίοπροορίζεται για προθέρμανση και προπόνηση μυών. Μετά από αυτό, εφαρμόζεται λάδι μασάζ που περιέχει αιθέρια έλαια και ξεκινούν χειρισμοί. Πρώτον, μπαστούνια μπαμπού χρησιμοποιούνται για τρίψιμο. Μετά από αυτό, εκτελούν κινήσεις κτυπήματος από 100 έως 120 παλμούς ανά λεπτό κατά μήκος εφαπτομενικής γραμμής, έτσι ώστε το πληρωτικό των ραβδιών να συμμετέχει επίσης στην εργασία. Λόγω αυτού, συμβαίνει δόνηση. Το μασάζ ξεκινά από το κάτω μέρος και κινείται προς τα πάνω προς την κατεύθυνση της λέμφου. Οι επιπτώσεις εναλλάσσονται με τρίψιμο, κύλιση, περιστροφή και συμπίεση.
Η βασική αρχή είναι ο αντίκτυποςαντανακλαστικές ζώνες, λόγω των οποίων διεγείρεται η εργασία των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων. Τις περισσότερες φορές, το μασάζ γίνεται στην πλάτη, την κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν εμφανίζονται επώδυνες αισθήσεις. Αντιθέτως, όλα τα συναισθήματα που γίνονται αισθητά είναι μόνο ευχάριστα στη φύση. Το μασάζ γίνεται ως μάθημα. Συνήθως, συνταγογραφούνται δέκα έως δεκαπέντε συνεδρίες.
Σκεφτείτε αυτό το εργαλείο για εκτέλεσηδιαδικασίες. Η σκούπα αποτελείται από λεπτά μπαστούνια, το μήκος των οποίων ξεκινά από 30 εκατοστά. Χρησιμεύει στην ανακούφιση του πόνου και της έντασης. Γίνεται πριν και μετά τις διαδικασίες νερού.
Όταν κάνετε μασάζ, πριν τον ατμό, η σκούπα διατηρείται πρώτα σε ζεστό νερό. Έχοντας ξαπλώσει τον ασθενή, κάνουν κτυπήματα, αυξάνοντάς τα σταδιακά.
Μετά την αίσθηση χαλάρωσης, αρχίζουν άλλες τεχνικές μασάζ. Αρχικά, αυτές είναι οι κινήσεις χαϊδεύματος και τα στοιχεία βελονισμού προστίθενται στα ενεργά σημεία.
Εάν η διαδικασία είναι αντι-κυτταρίτιδας στη φύση, τότε μαζί με μια σκούπα, πραγματοποιείται μασάζ κρεόλ με μπαμπού μπαστούνια. Αυτή η επιπλέον δόνηση διαλύει καλύτερα το λίπος.
Κάντε τη διαδικασία μόνοι σαςη θεωρητική και πρακτική βάση δεν θα λειτουργήσει. Αλλά είναι δυνατόν να εφαρμόσετε μεμονωμένα στοιχεία στο παραδοσιακό μασάζ. Για να το κάνετε αυτό, αγοράστε μπαστούνια μασάζ μπαμπού ή προετοιμάστε τα μόνοι σας. Στην τελευταία περίπτωση, δύο κομμάτια των 35 εκατοστών κόβονται. Ρύζι ή άμμος χύνεται σε ένα υπέρθυρο, και το άλλο αφήνεται ατελές.
Αφού χαϊδεύουν και τρίβουν, αρχίζουν να κυλούν με ραβδιά. Στη συνέχεια γίνονται χτυπήματα. Μην ξεχάσετε να κάνετε μπάνιο ή ντους πριν από τη διαδικασία ή απλώς να ενυδατώσετε το σώμα σας με μια ελαφριά κρέμα.
Αυτός ο τύπος μασάζ προβλέπει επίσης ορισμένους περιορισμούς. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα.
Έτσι, χειρισμός μπαμπού μπαστούνιαμπορεί να συμπεριληφθεί με ασφάλεια στη λίστα αποτελεσματικών χαλαρωτικών διαδικασιών. Ταυτόχρονα, οι τεχνικές μασάζ, εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να περιλαμβάνουν στοιχεία που προάγουν την διάσπαση των λιπών. Επομένως, συχνά περιλαμβάνεται σε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα κατά της κυτταρίτιδας.
