Από ποια ηλικία μπορείτε να δώσετε στις φράουλες ένα παιδί;Σχεδόν όλοι οι γονείς το σκέφτονται με την έναρξη του καλοκαιριού. Ακόμα! Αρωματικά, φωτεινά και ζουμερά μούρα και προσελκύουν παιδιά όλων των ηλικιών. Και αν όλα είναι ξεκάθαρα με τα παιδιά ηλικίας άνω των τριών ετών - μπορούν και πρέπει να δοθούν φράουλες, τότε πώς να ασχοληθεί με τα μωρά δεν είναι καθόλου σαφής σε πολλούς γονείς. Πραγματικά, στηρίζοντας με ένα παιδί στη χώρα, κρύβετε από αυτόν ζουμερά μούρα;
Ας ξεκινήσουμε με το γεγονός ότι φράουλες, πέρα από όλααμφιβολίες, το μούρο είναι πολύ χρήσιμο τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες. Αλλά με όλα τα γούστα και τις διατροφικές του ιδιότητες, είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο, όπως όλα τα προϊόντα με κόκκινο χρώμα. Ως εκ τούτου, η απάντηση στην ερώτηση: "Από ποια ηλικία μπορούν να δοθούν φράουλες σε ένα παιδί;" - εξαρτάται από το πόσο επιρρεπής είναι με τις τροφικές αλλεργίες.
Φράουλες που περιλαμβάνονται στη διατροφή ενός παιδιού έως ένα χρόνο -υπεραλλεργικό προϊόν. Αν θέλετε ακόμα να προσπαθήσετε να δώσετε στο παιδί μερικά μούρα, το κάνετε το πρωί για να παρακολουθήσετε την πιθανή αντίδραση του σώματος του μωρού. Τι θα πρέπει να σας προειδοποιήσει και να χρησιμεύσει ως σήμα για την ακύρωση των φραουλών στη διατροφή; Αυτό είναι κυρίως ένα εξάνθημα, ερυθρότητα του δέρματος, διάρροια και υπερβολική διάθεση. Μπορεί να παρατηρηθεί μόνο ένα από τα συμπτώματα ή και τα τέσσερα ταυτόχρονα. Αυτό δεν σημαίνει ότι έχουν επιβληθεί πλέον διατροφικές ταμπού στην κατανάλωση νόστιμων καρπών - σε μερικούς μήνες μπορείτε να επαναλάβετε πάλι το πείραμα. Ίσως η αλλεργική αντίδραση να φύγει.
Από ποια ηλικία μπορείτε να δώσετε στις φράουλες ένα παιδί;Οι ειδικοί συστήνουν να το κάνουν όχι νωρίτερα από επτά μήνες και είναι καλύτερο να περιμένετε έως ότου το παιδί γυρίσει ένα χρόνο. Οι φράουλες είναι χρήσιμες σε υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και οργανικά οξέα, τα οποία είναι πολύ σημαντικά για τη δυσβολία, καθώς εξομαλύνουν την εντερική μικροχλωρίδα. Επιπλέον, το μούρο είναι πλούσιο σε φολικό οξύ και ψευδάργυρο, καθώς και άλλες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για τα παιδιά όλων των ηλικιών (μαγνήσιο, φώσφορο, Α, Ε, Β, κλπ.) Οι φράουλες έχουν αιματοποιητικές, διουρητικές, διαβητικές και αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις.
Ο χυμός φράουλας βελτιώνει την όρεξη και, συνεπώς, εάντο παιδί σας είναι άνω του ενός έτους και τρώει πολύ άσχημα, να του δώσει κάποια μούρα πριν το κύριο γεύμα. Ωστόσο, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο και να χρησιμοποιήσετε φράουλες μόνο κατά τη διάρκεια της σεζόν - τα μούρα που έρχονται από το εξωτερικό μπορεί να περιέχουν ουσίες επιβλαβείς για το μωρό, το οποίο είναι γεμάτο από δηλητηριάσεις. Οι φράουλες για παιδιά από ένα έτος μπορούν να σερβιριστούν με τη μορφή κομπόστας ή ποτό φρούτων.
Φράουλες για παιδιά ηλικίας έως ενός έτους - σε μικρές δόσεις, μόνο μετά από 7 μήνες, υπό στενή εποπτεία των γονέων, μετά από διαβούλευση με παιδίατρο και μόνο αποδεδειγμένης ποιότητας και κατάλληλα επεξεργασμένα!
Έτσι, από ποια ηλικία μπορείτε να δώσετε φράουλες για παιδιά, καταλάβαμε. Πώς να το κάνετε σωστά;
1. Αγοράστε φράουλες μόνο σε αποδεδειγμένα μέρη και μόνο κατά τη διάρκεια της εποχής ωρίμανσης και συλλογής.
2. Ξεπλύνετε προσεκτικά τα μούρα πριν δώσετε το παιδί - παθογόνα μπορεί να υπάρχουν στην επιφάνειά τους.
3. Πρώτα δώστε μόνο το μισό του μούρου και προσέξτε την αντίδραση.
4. Εάν δεν υπάρχει διάρροια ή εξάνθημα, δώστε 1-2 μούρα την επόμενη μέρα.
5. 2-3 χρόνια την ημέρα - η μέγιστη δόση για ένα παιδί κάτω από την ηλικία ενός έτους και ενός έτους.
