Κατά τη διάρκεια της ευτυχούς περιόδου αναμονής για το μωρόη γυναίκα προσπαθεί να παρακολουθεί την υγεία της ιδιαίτερα προσεκτικά. Προς το παρόν, το μενού είναι σημαντικά περιορισμένο και η μέλλουσα μητέρα αρνείται σε μεγάλο βαθμό τον εαυτό της, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης των αγαπημένων της ποτών, ιδίως του καφέ. Αλλά είναι πολύ πιθανό να το αντικαταστήσετε και το ανάλογο είναι απολύτως φυσικό - αυτό είναι ραδίκια. Βοηθά στην αναζωογόνηση και δεν περιέχει βλαβερή καφεΐνη στη σύνθεσή της. Έτσι, το ραδίκι γίνεται μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τον καφέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η ρίζα κιχωρίου περιέχει:
Το τελευταίο συστατικό της λίστας - η ιντιμπίνη - χρησιμοποιείται ενεργά στον φαρμακευτικό τομέα. Στη βάση του, παρασκευάζονται φάρμακα που βοηθούν στην ομαλοποίηση των λειτουργιών του νευρικού συστήματος.
Χάρη σε ένα μοναδικό σύνολο βιολογικάδραστικές ουσίες, το κιχώριο είναι σε θέση να επιδείξει μια σειρά χρήσιμων ιδιοτήτων: αντισηπτικό, αντιφλεγμονώδες, διουρητικό, χολερετικό, ηρεμιστικό, διεγερτικό της όρεξης.
Το ραδίκι που βρίσκεται σήμερα στοπώληση, είναι ένα απόσπασμα από τις ρίζες ενός φυτού. Και γενικά, διατίθεται σε τρεις μορφές: σιρόπι, κόκκοι και σκόνη σε φακελάκια τσαγιού. Μεταξύ όλων, το πιο κοινό είναι κοκκώδες ραδίκι. Εκτός από ένα καθαρό ποτό σε καταστήματα και φαρμακεία, υπάρχουν μίγματα με διάφορα φαρμακευτικά φυτά ή αποξηραμένα μούρα.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καταναλώνεται διαλυτό κιχώριοαντί για καφέ, τόσο τακτοποιημένο όσο και με μικρή ποσότητα γάλακτος. Μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη ή γλυκό σιρόπι για γεύση. Επιπλέον, οι κόκκοι ή η σκόνη του προστίθενται συχνά σε σαλάτες και ζεστά πιάτα - το κιχώριο βοηθά να κάνει τη γεύση του φωτεινότερη, πιο πρωτότυπη και δίνει πρόσθετα οφέλη.
Η κατανάλωση κιχωρίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι χρήσιμη για τους ακόλουθους λόγους:
Η νευρικότητα, οι ανησυχίες για οποιονδήποτε λόγο είναιαυτές οι καταστάσεις που χαρακτηρίζουν την εγκυμοσύνη. Το κιχώριο, το οποίο περιέχει ιντιβίνη, θα βοηθήσει στην ανακούφιση του αυξημένου άγχους και της νευρικής έντασης. Ταυτόχρονα, σε αντίθεση με τα φαρμακευτικά παρασκευάσματα, ένα τέτοιο ποτό θα φροντίζει όχι μόνο για την κατάσταση της μέλλουσας μητέρας, αλλά και για την υγεία του εμβρύου. Επιπλέον, είναι φυσικό και με τη βοήθειά του μια γυναίκα θα είναι σε θέση να μειώσει την ποσότητα χημείας που καταναλώνεται.
Κατά τη διάρκεια της κύησης, συχνά παραβιάζεταιτο έργο του πεπτικού συστήματος, το οποίο προκαλεί περιόδους ναυτίας, καούρας και δυσκοιλιότητας. Σε αυτήν την περίπτωση, ένα μικρό φλιτζάνι στιγμιαίου κιχωρίου θα βοηθήσει. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ένα τέτοιο ποτό λύνει γρήγορα τα προβλήματα του πεπτικού συστήματος. Με τη βοήθειά του, οι λειτουργίες του στομάχου ομαλοποιούνται, η οξύτητα μειώνεται και η εντερική περισταλτική βελτιώνεται. Ως αποτέλεσμα, είναι δυνατόν να διαπιστωθεί η εντερική διαπερατότητα και να βελτιωθεί σημαντικά η συνολική υγεία.
Το ραδίκι μπορεί να συνιστάται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςγια χρήση με αναιμία, επειδή, όπως γνωρίζετε, αυτή η κατάσταση παρατηρείται συχνά σε μέλλουσες μητέρες. Το στιγμιαίο ποτό είναι πλούσιο σε σίδηρο και άλλα ιχνοστοιχεία που βελτιώνουν τη σύνθεση του αίματος και αντισταθμίζουν την ανεπάρκεια των ερυθρών αιμοσφαιρίων - κύτταρα αίματος που βοηθούν στην παροχή θρεπτικών ουσιών σε κάθε κύτταρο του σώματος.
Για ομαλοποίηση του αριθμού αίματος για χρήσηΣυνιστάται διάλυμα χυμού κιχωρίου. Για 100 g γάλακτος, προσθέστε 5 ml χυμού και πάρτε το τρεις φορές την ημέρα. Εάν δεν ήταν δυνατόν να βρείτε τέτοιο χυμό προς πώληση, τότε μπορείτε να το φτιάξετε μόνοι σας: ρίξτε τα μπουμπούκια κιχωρίου και τους βλαστούς του με βραστό νερό και περάστε από ένα μύλο κρέατος. Στη συνέχεια συμπιέζουμε το υγρό από την προκύπτουσα μάζα και το βράζουμε για πέντε λεπτά. Ο χυμός κιχωρίου είναι έτοιμος.
Προβλήματα ούρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςμακριά από ασυνήθιστο. Ως αποτέλεσμα, δημιουργείται συμφόρηση, η οποία προκαλεί το σχηματισμό οιδήματος. Σε αυτήν την περίπτωση, το κυκλικό ποτό παρασκευάζεται από τις θρυμματισμένες ρίζες του φυτού. 4 κουταλιές της πρώτης ύλης χύνονται με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνονται σε θερμό για 8 ώρες. Το έτοιμο τσάι πίνεται 3-4 φορές την ημέρα.
Ραδίκια κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη μεελλείψει αντενδείξεων, μπορείτε να πιείτε χωρίς φόβο. Δεδομένου ότι το ποτό δεν περιέχει επιβλαβείς ουσίες στη σύνθεσή του, δεν είναι ικανό να προκαλέσει πιθανή βλάβη ούτε στην μέλλουσα μητέρα ούτε στο έμβρυο.
Ωστόσο, σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε τοέναν ειδικό, αφού μόνο ο γιατρός σας μπορεί να πει με βεβαιότητα εάν είναι πιθανό το κιχώριο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στην περίπτωσή σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε περίπτωση που πρόκειται να πιείτε αυτό το ποτό για πρώτη φορά.
Ένα ποτό κιχωρίου, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, μπορεί να παρασκευαστεί από κόκκους, ξηρή σκόνη ή σιρόπι. Αυτές οι φόρμες πωλούνται σήμερα σε πολλά καταστήματα και φαρμακεία. Εξετάστε τις συνταγές.
Έχοντας καταλάβει πότε μπορείτε να πίνετε κιχώριο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει επίσης να εξετάσετε τις αντενδείξεις του.
Επίσης, ξεκινήστε ραδίκια κατά τη διάρκειακατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνιστάται με μικρές μερίδες. Εάν ταυτόχρονα αισθάνεστε καλά, ένα τέτοιο ποτό μπορεί να υπάρχει στο μενού σας.
