Μια πίτα θεωρείται γαστρονομικό προϊόν με γέμιση.μικρό μέγεθος, το οποίο συνήθως παρασκευάζεται από ζύμη ζύμης. Τώρα είναι δύσκολο να πούμε ποιος ήταν ο πρώτος που είχε ένα τόσο ασυνήθιστο, αλλά πολύ νόστιμο προϊόν. Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές ποικιλίες αυτού. Αλλά το πιο δημοφιλές είναι το λουκάνικο. Μπορεί να γίνει με διαφορετικούς τρόπους. Όλα εξαρτώνται από τον τύπο της ζύμης και τη μέθοδο παρασκευής του προϊόντος.
Για να φτιάξετε την κλασική λουκάνικαείναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε την απλούστερη επιλογή - ψήσιμο στο φούρνο. Αυτή η μέθοδος είναι ιδανική για προϊόντα ζύμης ζύμης. Σε αυτήν την περίπτωση, εκτός από τον ειδικό εξοπλισμό και τα σκεύη, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα προϊόντα:
Για τη δοκιμή:
600 γραμμάρια αλεύρι, 25 γραμμάρια ζάχαρης και βουτύρου, 380 γραμμάρια νερού, ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρή μαγιά και αλάτι.
Επιπλέον, θα χρειαστείτε 1 συσκευασία λουκάνικων και 1 αυγό.
Η κατασκευή πίτας λουκάνικου είναι, κατ 'αρχήν, εύκολη:
Αυτά τα ψημένα προϊόντα ονομάζονται συχνά "λουκάνικο στη ζύμη". Κατ 'αρχήν, είναι έτσι.
Αλλά το ψήσιμο στο φούρνο δεν είναι το μόνοεπιλογή. Μια λουκάνικη πίτα θα είναι εξίσου νόστιμη αν τηγανιστεί σε ένα τηγάνι. Σε αυτήν την περίπτωση, η ζύμη δεν χρειάζεται να φτιάξετε μόνοι σας. Μπορείτε να αγοράσετε ένα έτοιμο ημιτελές προϊόν σε ένα μανάβικο. Αυτό δεν είναι πρόβλημα αυτές τις μέρες. Επομένως, απαιτούνται τα ακόλουθα στοιχεία:
ζύμη μαγιάς, φυτικό λάδι, λουκάνικα, 1 κρεμμύδι και λίγο αλεύρι.
Τέτοιες πίτες παρασκευάζονται χρησιμοποιώντας την ακόλουθη τεχνολογία:
Η όλη διαδικασία δεν διαρκεί περισσότερο από μισή ώρα. Είναι αλήθεια ότι όλα εξαρτώνται από τον αριθμό των λουκάνικων. Αυτές οι αρωματικές πίτες θα είναι μια εξαιρετική επιλογή εάν πρέπει να μαγειρέψετε γρήγορα κάτι νόστιμο.
Αποδεικνύεται πολύ νόστιμο αν φτιάξετε μια πίταμε λουκάνικο και πατάτες. Αποδεικνύεται ένα μάλλον πρωτότυπο προϊόν, στο οποίο το κρέας τυλίγεται σε ένα διπλό "γούνινο παλτό" από ζύμη και πατάτες. Για να προετοιμάσετε τέτοιες πίτες θα χρειαστείτε:
0,5 κιλά ζύμης ζύμης, 12 κομμάτια (1 κιλό) λουκάνικα, αλεύρι και 0,4 κιλά έτοιμων πουρέ πατάτας.
Η τεχνολογία αυτής της διαδικασίας έχει ως εξής:
Το αποτέλεσμα και στις δύο περιπτώσεις θα ευχαριστήσει όλους τους λάτρεις της πίτας.
Πολλοί το θεωρούν καλή επιλογή για γρήγορητο σνακ είναι μια πίτα με λουκάνικο και πατάτες. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες αυτού του προϊόντος ανά 100 γραμμάρια είναι περίπου 235 kilocalories. Για το τελικό προϊόν, αυτός ο αριθμός θα είναι πολύ υψηλότερος. Σε τελική ανάλυση, μια πίτα, ανάλογα με την ποσότητα της ζύμης, ζυγίζει από 150 έως 200 γραμμάρια. Κατά συνέπεια, θα υπάρχουν μιάμιση έως δύο φορές περισσότερες θερμίδες σε αυτό. Με την πρώτη ματιά, φαίνεται ότι αυτό δεν είναι καθόλου. Αλλά εδώ αξίζει να θυμόμαστε ότι για τη φυσιολογική διατροφή, ένα άτομο πρέπει να καταναλώνει όχι περισσότερο από 2.400 κιλοκαλori την ημέρα. Με απλούς μαθηματικούς υπολογισμούς, αποδεικνύεται ότι αυτό αντιστοιχεί σε 5-6 πίτες. Εάν τα τρώτε αμέσως, τι γίνεται με τα υπόλοιπα γεύματα; Επιπλέον, η περιεκτικότητα σε θερμίδες της πίτας εξαρτάται επίσης από τον τρόπο παρασκευής της. Για παράδειγμα, ένα τηγανητό προϊόν μαγειρεύεται σε λάδι. Διπλασιάζει την ενεργειακή αξία του προϊόντος σε σύγκριση με εκείνη που ψήνεται στο φούρνο. Επιπλέον, διάφορες γεύσεις όπως το τυρί ή τα κρεμμύδια παίζουν σημαντικό ρόλο.
Κάθε συστατικό προσθέτει στο σύνολομια ορισμένη ποσότητα θερμίδων, η οποία φυσικά επηρεάζει το τελικό αποτέλεσμα. Όμως, εάν τρώτε τέτοιες πίτες το πρωί ή το απόγευμα, τότε το σώμα θα έχει χρόνο να καταναλώσει τη λαμβανόμενη ποσότητα ενέργειας σε μια μέρα. Και μετά το φαγητό το βράδυ, όλες οι θερμίδες πηγαίνουν στη δημιουργία του λιπαρού στρώματος των πλευρών και της κοιλίας. Ένα τέτοιο οπτικό παράδειγμα δίνει σε κάθε άτομο καλό έδαφος για σκέψη. Ως εκ τούτου, υπάρχει μόνο ένα συμπέρασμα: πρέπει να τρώτε όχι μόνο νόστιμα, αλλά και σωστά.