Παρά τον τεράστιο αριθμό επιλογώνπαρασκευάσματα, η συνταγή τρυφερότητας σαλάτας περιέχει σχεδόν πάντα 2 αμετάβλητα συστατικά. Αυτό είναι κοτόπουλο και βραστά αυγά. Διαφορετικά, οι μέθοδοι παρασκευής του είναι πολύ διαφορετικές. Φτιάχνεται τόσο σε μερίδες, όσο και σε ένα κοινό πιάτο, και ρουφηξιά, και αναμιγνύεται. Αλλά σε όλες τις περιπτώσεις, ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα είναι εγγυημένο, έτσι ώστε ο χρόνος και τα προϊόντα που ξοδεύονται να μην είναι κρίμα.
Για ένα κιλό κοτόπουλου, χρειάζεστε 6 αυγά, 2βολβοί, λίγο φυτικό λάδι, αλάτι, μαγιονέζα και χόρτα. Η σαλάτα παρασκευάζεται κυριολεκτικά σε περίπου 15 λεπτά, εάν υπάρχει ήδη βραστό στήθος. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να αντικατασταθεί με καπνιστό.
Τα κρεμμύδια κόβονται σε μισούς δακτυλίους και ζεμαίνονται με βραστό νερό,αφήνοντας για 5-7 λεπτά για να αφήσετε την πικρία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να μαγειρέψετε 6 ομελέτες. Για να γίνει αυτό, κάθε αυγό χτυπιέται ξεχωριστά, αλατίζεται και τηγανίζεται σε ένα τηγάνι με φυτικό λάδι και στις δύο πλευρές. Ενώ οι ομελέτες κρυώνουν, το νερό αποστραγγίζεται από το κρεμμύδι και αναμιγνύεται με ψιλοκομμένο κοτόπουλο. Τρίψτε τις τηγανίτες αυγών (καλύτερα καλαμάκια) και στείλτε επίσης στη σαλάτα, ανακατεύοντας. Απομένει μόνο να προσθέσετε μαγιονέζα για γεύση και να βάλετε τη μάζα σε ένα πιάτο, διακοσμημένο με χόρτα.
Αυτό το πιάτο προετοιμάζεται συνήθως με την προετοιμασίακάθε επισκέπτης σε ξεχωριστό πιάτο. Για 1 μερίδα, πρέπει να πάρετε ένα φύλλο πράσινης σαλάτας, 150 γραμμάρια φιλέτο κοτόπουλου (βρασμένο ή καπνιστό), ένα αυγό, ένα μικρό αγγούρι, βότανα για διακόσμηση, μια κουταλιά της σούπας καρύδια, 50 γραμμάρια δαμάσκηνα, 4 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα και ξινή κρέμα.
Αυτή η συνταγή για τρυφερότητα σαλάτα απαιτείσυγκεκριμένη εκπαίδευση. Συγκεκριμένα, τα δαμάσκηνα πρέπει να χύνονται με βραστό νερό, αφήνοντας για μισή ώρα και βράστε τα αυγά και το κρέας μέχρι να μαγειρευτούν. Στη συνέχεια, απλώστε τα αγγούρια κομμένα σε λωρίδες στο κάτω μέρος του μπολ σαλάτας, τριμμένα αυγά σε χοντρό τρίφτη από ψηλά, στη συνέχεια δαμάσκηνα και φιλέτο κοτόπουλου, ψιλοκομμένα σε λωρίδες. Γεμίζουμε με μείγμα ξινή κρέμα με μαγιονέζα και πασπαλίζονται με καρύδια. Πριν το σερβίρετε, μπορείτε να διακοσμήσετε το πιάτο με βότανα και μαρούλι. Αποδεικνύεται θρεπτικό, νόστιμο και όχι πολύ υψηλό σε θερμίδες. Για όσους κάνουν δίαιτα, είναι δυνατή η επιλογή χωρίς μαγιονέζα, τότε πρέπει να προσθέσετε λίγο περισσότερη ξινή κρέμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.
Παρασκευάζεται με ανάμιξη όλων των συστατικών και απλώνονταςτους σε ένα κοινό πιάτο. Για 0,5 κιλά στήθος κοτόπουλου πάρτε 300 g ολλανδικού τυριού, ένα μάτσο πράσινα κρεμμύδια, λίγο μαϊντανό, ένα βάζο καλαμποκιού, 200 g μαγιονέζας, 200 g κονσέρβες φέτες ανανά.
Το κρέας πρέπει να βράσει σε αλμυρό νερό γιαμισή ώρα και μετά κόβουμε σε μεγάλους κύβους. Κόψτε το κρεμμύδι ψιλοκομμένο, τρίψτε το τυρί. Τα αυγά βράζονται και κόβονται μεγάλα. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται, κονσέρβες ανανά προστίθενται χωρίς υγρό και καρυκεύματα με μαγιονέζα. Σερβίρετε διακοσμημένο με καλαμπόκι και βότανα.
Συνταγή σαλάτας τρυφερότητας με μπαστούνια μπανανών και καβουριών
Αυτή η επιλογή γεύματος δεν περιέχει παραδοσιακήκρέας κοτόπουλου και, παρά τον μάλλον ασυνήθιστο συνδυασμό προϊόντων που συνδυάζονται τέλεια, αλληλοσυμπληρώνονται, αποδεικνύεται αρκετά πικάντικο και νόστιμο. Για ένα μικρό πακέτο καβούρι, θα πρέπει να πάρετε ένα κουτάκι από κονσερβοποιημένο καλαμπόκι, 3 ώριμες μπανάνες, 300 γρ. Σκληρό τυρί, μερικές σκελίδες σκόρδο, μαγιονέζα για γεύση, μισό λεμόνι, 200 γραμμάρια κινεζικού λάχανου, 3 βραστά αυγά, πράσινα κρεμμύδια.
Πρώτα πρέπει να ξεφλουδίσετε τις μπανάνες, να τις κόψετεζάρια και ρίχνουμε χυμό λεμονιού. Περαιτέρω, όλα τα συστατικά, εκτός από το σκόρδο και τα κρεμμύδια, κόβονται χονδροειδώς, αναμιγνύονται, ψιλοκομμένα κρεμμύδια και το σκόρδο περνά μέσα από μια πρέσα, όλα συνδυάζονται και απλώνονται σε ένα πιάτο.
