Ahora mucha gente escucha la frase "zona de confort".En el lenguaje de la psicología, significa la permanencia de una persona en el espacio vital (tanto en el sentido físico como mental), en el que se siente cómodo, no experimenta estrés ni ansiedad, está relajado, pero al mismo tiempo no le sucede nada, él, como regla, no busca traer algo nuevo a su vida. Por supuesto, a cada uno lo suyo. No todos tienen grandes metas, para su felicidad tienen suficientes ganancias estables, un día normal de trabajo y televisión por la noche. Y si se anhela lo grande, entonces desaparece muy rápidamente. Las personas a su alrededor, tratando de presionarlos para que cambien, solo causan irritación y eventualmente retroceden con el tiempo.
Pero cuando la zona de confort se encuentra en ellael individuo es reconocido como un obstáculo para el desarrollo, es necesario tomar medidas decisivas No, no todas las personas pueden alcanzar algunas alturas estelares, no todos tienen habilidades, talentos sobresalientes, no todos tienen suerte. Pero para hacer que su vida sea más exitosa y más rica, desarrollar las cualidades deseadas en usted mismo, adquirir habilidades adicionales, expandir o cambiar el círculo de comunicación bajo el poder de cualquier persona, si comienza a abandonar su zona de confort.
La psicología moderna ofrece muchos métodos de superación personal.
Casi todos se basan en la destrucción de estereotipos, en un cambio de pensamiento,
deshacerse de los viejos y formar nuevos hábitos. Es bastante vital
recomendaciones, sin embargo, para que funcionen, es necesario no razonar sino
para actuar ¿No está claro por dónde empezar? De lo pequeño.
Estas son solo innovaciones menores que podrían ser el comienzo de grandes eventos.
Ya se han escrito muchos libros sobre el tema de "Psicologíafelicidad ”, en las tiendas respectivas ocupan bastidores enteros y lugares líderes en las calificaciones de ventas. La gente realmente quiere ser feliz y tener éxito, lo cual no es sorprendente. Solo aquí se benefician los autores y editores de dicha literatura, así como los organizadores de seminarios de superación personal, que cuestan mucho dinero. Está lejos de ser un hecho que después de estos cursos una persona cambiará su vida de la noche a la mañana, y después de leer el libro y aún más, es simple para las personas buscar un remedio milagroso que los lleve a la prosperidad y la felicidad. La zona de confort no se rompe tan fácilmente. Para salir de eso, no es suficiente hacer esfuerzos una o dos veces, aquí necesitamos un trabajo constante, y sobre todo en nosotros mismos. Después de todo, a veces parece que el mundo está literalmente dispuesto a la pereza. Ni siquiera tiene que ir a la tienda; puede ordenar por teléfono todo hasta los productos.
Ese es el peligro principal: el sentimientobienestar Cuando sabes que hay todo lo necesario para la vida, pero lo que no existe no es tan necesario o es inalcanzable, entonces ¿por qué cambiar algo? ¿En serio por qué? Bueno, me lanzaré en paracaídas, bueno, haré una gira por Europa, pero en general, ¿qué cambiará? Una vez más una existencia gris, hogar-trabajo-gimnasio. De nuevo apretó la zona de confort. Esto es normal, lo principal es no rendirse, no detenerse, moverse en una dirección determinada. Gradualmente se volverá más fácil.
Y no es tan necesario tirar el viejo y acogedorsillón Después de todo, puedes relajarte en él, volviendo de una "gran" vida llena de logros, a tu dulce y ahora cálida casa, en lugar de aburrida.
