“¡El día no vivirá en vano!“De una forma u otra, nos gustaría pensar todas las noches, recordando con satisfacción el trabajo realizado durante el día. No muchos pueden presumir de esto. Y las raras "instancias" de homo sapiens, que tienen éxito, usan una regla simple: hacer una lista de tareas para el día. Como? Ahora lo descubrimos.
Bloc de notas
Encuentra la forma más conveniente para tiregistros, por ejemplo, bloc de notas, computadora, teléfono, pegatinas. Lo principal es que siempre están a la vista, a la mano, porque probablemente no desee pasar un tiempo precioso buscando registros y recuerdos de lo planeado y en qué orden. Además, cuando la lista de tareas del día llama constantemente la atención, la probabilidad de que se complete aumenta varias veces.
Plan
Diariamente, o mejor, la planificación nocturna es la clave de su éxito. Solo recuerde y escriba por escrito todo lo que debe hacerse en el futuro cercano.
Lista de tareas para el día
Según su plan, haga una seleccióncasos que requieren ejecución inmediata. Escríbelos como una prioridad. Idealmente, si al lado de cada punto establece un período de tiempo durante el cual debe completarse la tarea. En este caso, no sobrecargue la lista con tareas. Bueno, si el número de tareas prioritarias no es más de tres.
Trabajar con una lista
No olvide realizar cambios, si los hay.ocurrir. Haga ajustes a su planificación diaria a tiempo para cumplir con las nuevas circunstancias. Entonces su programa de lista de tareas nunca se bloqueará.
Mark hecho
Eliminar de la lista el trabajo completado oponga un signo más, un signo de exclamación, un pájaro, una casilla de verificación, un emoticón o cualquier otra insignia optimista y alentadora que complazca a los ojos y al alma. Esta técnica es buena como motivación adicional, como las bonificaciones en los juegos de computadora.
Participar en la percepción del color
Rellene las listas con tinta de diferentes colores. Por ejemplo, una lista de buenas acciones, aquellas que le complacen más, son verdes, las urgentes son rojas, las vencidas son negras, etc.
Campos
Al hacer las cosas, escriba los comentarios necesarios o las etiquetas simbólicas en los campos. Le ayudarán mucho en la implementación posterior de la lista planificada.
Restricciones
No infles la lista de tareas por díatareas no esenciales, otorgadas. Por supuesto, es bueno hacer veinte marcas victoriosas sobre lo que se logró durante el día. Pero muy pronto esa apariencia de actividad violenta te cansará, y la gran cantidad de asuntos planeados causará hostilidad. La lista debe contener solo tareas básicas.
Recreación
Importante! Debería haber un descanso entre los casos. Tenga en cuenta que no está en el proceso de completar una tarea, sino después de ella, antes de una nueva.
Informe
La autodisciplina lleva a una persona a la cimahabilidad, directamente a la meta. Hágase otro buen hábito: repórtese todas las noches. Este será el comienzo del plan para mañana. El circulo esta cerrado. Llegamos al punto desde el que comenzamos.
No se sorprenda de que muy pronto tendrá que compilar listas de tareas para la semana, el mes y establecer metas para el año.
Buena suerte
