Aunque hay un dicho que dice que cuandoEn presencia de fuerza, la mente no es particularmente necesaria, pero lejos de todo el mundo se le ha dado la "fuerza" de esta misma fuerza, y para desarrollar los parámetros físicos de su cuerpo para registrar tamaños. Aquí necesitamos un enfoque competente, un conocimiento profundo en medicina, biología, incluso en física y química, la capacidad de calcular correctamente la carga durante el entrenamiento, componer una dieta y mucho, mucho más. Es decir Además de la textura en sí misma: el cuerpo, también necesitas buenos cerebros.
En el camino a las mejores puntuaciones
La persona más inflada del mundo esla frase suena como un título, como un premio, como un título honorario. De hecho, tal como es. Después de todo, para ser reconocido como un "hombre de montaña", debes sudar en los gimnasios durante años, limitarte de muchas maneras y, de hecho, dar tu vida al servicio del culturismo. Un vívido ejemplo de esto es un atleta de Alemania llamado Marcus Rule. Fue apodado "Culturismo Sandía" por profesionales por sus enormes bolas de bíceps, rodando misteriosamente bajo su piel. Cuando esta persona más inflada del mundo (el título de atleta en 2009) se prepara para la próxima competencia y, al comer una dieta especial, expulsa el agua de su cuerpo, parece que su cuerpo simplemente explotará, incapaz de soportar la presión de la masa muscular. Impresionantes relieves, impresionante actuación: Marcus comenzó a acudir sistemáticamente a ellos desde los 19 años. Se cree que los atletas en esta área a esta edad ya son un poco viejos. De hecho, cuanto más joven es el cuerpo, más fácil se presta para la reestructuración y el estrés, y por lo tanto, los hombres jóvenes comienzan a involucrarse en el culturismo profesional mucho antes, de 15 a 16 años.
"Bestia alemana" (otro apodo del atleta) -la persona más inflada del mundo: experimentó muchas decepciones, lesiones graves antes de alcanzar las alturas del culturismo Olympus. Y ahora está tratando de mantenerse dentro del marco de su rango y parámetros antropométricos, continúa entrenando y actuando seriamente en prestigiosas competiciones y concursos. Afortunadamente, la salud y el estado físico lo permiten. Después de todo, con una altura estándar de setenta y siete centímetros, el volumen del bíceps de Marcus es de cincuenta y siete cm, el peso durante la competencia es de ciento veintisiete kg, el volumen del pecho es de ciento cuarenta y ocho cm y las caderas de ochenta y cuatro cm. Cuando la persona más inflada del mundo está descansando de las actuaciones, gana una "pareja" de kilogramos adicionales y pesa ciento cuarenta y cinco kg. Y si el héroe de las pasarelas aparece en la calle, las personas comunes a su lado se ven cómicamente pequeñas, incluso si de hecho son bastante sólidas.
Otro idolo
El próximo culturista reconocido en el mundo,que no se puede olvidar: Jay Cutler. No solo se convirtió en el Sr. Olympia cuatro veces, sino que también hizo una buena carrera como actor en Hollywood. Si preguntas quién es la persona más poderosa del planeta, entonces Cutler es muy adecuado para este papel. Desde la infancia, se dedicó a trabajos físicos pesados, trabajando en obras de construcción (padre y hermano estaban en este negocio, Jay, como el hombre más joven de la familia, comenzó de la misma manera desde cero). Esto se ha convertido en una especie de plataforma para el desarrollo de la fuerza muscular, la construcción de masa. Y mientras estudiaba en la facultad de derecho, Cutler obstinadamente se dedicaba al "culturismo" en su tiempo libre: el término "culturismo" se traduce. La perseverancia y el deseo de lograr altos resultados ayudaron a superar todas las dificultades. Jay es actualmente el único culturista que pudo recuperar Olympia después de la derrota.
Otro "estrella" estadounidense, que dejó una marca significativa en la historia del culturismo y el atletismo, es Art Atwood. Desafortunadamente, falleció muy temprano, a la edad de 37 años.
¿Y quién es el hombre más fuerte del mundo en este momento?un momento? Quizás sea imposible responder inequívocamente. De hecho, este título es muy consistente con Ronnie Coleman, un culturista profesional, el ganador de muchas competiciones en este campo. No menos adecuado candidato es el levantador de peso pesado lituano Savickas. Su único récord en el mundo es una sentadilla con una barra de cuatrocientos kilogramos en sus manos. El premio por la victoria en uno de los concursos le fue entregado por el mismo "Tío Arnie", el famoso Schwartz-Terminator.
Por cierto, vale la pena recordar en este artículo los ídolos del pasado, que se encuentran en los orígenes del culturismo saludable: Schwarzenegger, Stallone, Chuck Noris.
