La somnolencia constante es el problema con el queNos enfrentamos a casi cada uno de nosotros. A menudo se acompaña de fatiga general, letargo y apatía, y a menudo conduce a la depresión. La somnolencia constante rara vez ocurre por sí sola, a menudo indica ciertos cambios en el cuerpo, es un síntoma de la enfermedad.
¿Cuáles son las causas más comunes de esta condición? ¿Cómo superar la somnolencia?
Primero, la somnolencia constante puede serUna reacción protectora del cuerpo a algunos medicamentos. Los suplementos de antihistamínico, las píldoras para aliviar la inflamación, los medicamentos hormonales pueden causar somnolencia. Consulte a su médico y vea si tiene intolerancia a los componentes del medicamento. Si el cuerpo no percibe ningún componente, reconsidere el curso del tratamiento para mantener la inmunidad y recuperar la buena salud. Antes de tomar el medicamento, lea atentamente las instrucciones y vea si se indica somnolencia en el artículo sobre sus posibles efectos secundarios.
En segundo lugar, la causa de los trastornos del sueño puede serRecientemente sufrió estrés severo. Los psicólogos y los médicos explican el efecto del estado del sistema nervioso humano en el sueño de diferentes maneras. Desde el punto de vista de la psicología, en un sueño, una persona descansa de los problemas del mundo externo, se hunde en un cierto mundo interior, construido por el subconsciente. Si tiene problemas en el mundo exterior, trata de esconderse de las dificultades, de retirarse a sí mismo, quiere descansar constantemente del difícil entorno psicológico en el que tiene que vivir. Es por eso que todo el tiempo tiende a dormir, donde no se puede pensar en las dificultades. Los médicos explican el constante deseo de dormir después de un fallo hormonal de estrés, que surgió en el contexto de un fuerte choque nervioso. En este caso, para superar la somnolencia solo se puede calmar. Prepare té de hierbas o tome un antidepresivo de forma natural.
En tercer lugar, la somnolencia diurna constante puedeVen después de la noche el insomnio. Este síndrome se llama somnolencia transitoria. Por supuesto, tal debilidad y somnolencia no son tan peligrosas como las causadas por la enfermedad, pero en general afectan negativamente al cuerpo. El biorritmo de una persona en la noche es diferente del día, el cerebro humano reacciona a la luz y la oscuridad y determina el tiempo aproximado. El sueño nocturno es importante para el trabajo preciso de los sistemas cardiovascular y nervioso del cuerpo.
En cuarto lugar, el cuerpo humano está diseñado comoque cuando una infección le penetra, comienza a defenderse de todas las formas posibles. La temperatura aumenta, y también hay un deseo de dormir, porque en un estado de descanso es más fácil para el cuerpo combatir los virus. La somnolencia constante puede ser un síntoma de una enfermedad infecciosa inflamatoria. Consulta a un médico y hazte la prueba. Si logra detectar la enfermedad en la etapa inicial de su desarrollo, será más probable que se recupere rápidamente.
Quinto, la somnolencia constante puede serIndicador de hipofunción de la glándula tiroides. Los síntomas concomitantes de hipotiroidismo son una violación de la termorregulación, insuficiencia cardíaca, hipotensión y aumento de peso. Si nota estos cambios en usted mismo, consulte a su endocrinólogo.
La fatiga crónica también causa depresión, acompañada por un deseo constante de dormir. Si está muy cansado en el trabajo, permítase relajarse al menos en casa por la noche y por la noche.
El artículo está lejos de ser exhaustivo.Lista de causas de un estado somnoliento. El cuerpo de cada persona reacciona de manera diferente a ciertos cambios desde el exterior, y no siempre es posible determinar la causa exacta por su cuenta. Por lo tanto, si se ve obstaculizado por la somnolencia constante, asegúrese de hacer una cita con un médico y consultar con un especialista.
