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Dieta para la disbiosis intestinal

Muy a menudo enfermedades del tracto gastrointestinalprovocar la aparición de disbiosis intestinal, que, por supuesto, solo agrava el curso de la enfermedad subyacente. O la disbiosis se manifiesta después de una enfermedad. Esta condición desagradable sin falta requiere tratamiento bajo la supervisión de un médico local. Sin embargo, la dieta con disbiosis intestinal también juega un papel importante. Es capaz de reducir significativamente las manifestaciones de esta enfermedad y activar el proceso de curación.

Se selecciona la dieta para la disbiosis intestinal.individualmente para cada paciente por el médico tratante de acuerdo con sus características individuales y el curso de la enfermedad. Sin embargo, con la disbiosis, se recomienda cumplir con las reglas generales de una dieta saludable, lo que ayudará a normalizar el funcionamiento del tracto gastrointestinal.

En primer lugar, excluir de su dieta.hornear y dulces, especialmente cuando la enfermedad se acompaña de diarrea. Al mismo tiempo, las verduras y las frutas son aquellos productos que son fáciles de digerir y también aportan ciertos beneficios al cuerpo. Sin embargo, no exagere con vegetales crudos que contengan fibra gruesa. La dieta para la disbiosis intestinal sugiere la presencia de verduras guisadas o al vapor en el menú. Es muy útil comer puré de papas de vegetales hervidos, luego puede cambiar a jugos recién exprimidos y luego a ensaladas de frutas y verduras.

При длительном поносе хорошо помогает крепкий чай o cacao en grandes cantidades. Todos los días necesita comer arándanos, sopas y platos de verduras. Tal dieta con un intestino enfermo ayudará a retrasar el progreso de los alimentos y, por lo tanto, a reducir la diarrea.

Si durante el curso de la enfermedad te atormentan sin cesarestreñimiento, puede deshacerse de ellos gracias al uso de productos lácteos fermentados, así como a una gran cantidad de jugos y purés de frutas. Con este problema, se recomienda incluir en su dieta una ensalada de repollo joven, gachas (trigo sarraceno, mijo, avena, cebada perlada). Al mismo tiempo, limite el uso de sémola y gachas de arroz.

Диета при дисбактериозе кишечника предполагает exclusión de la dieta de productos que provocan irritación de la mucosa gastrointestinal. Dichos productos irritantes incluyen alimentos fritos, en escabeche, ahumados, picantes, picantes y agrios, así como verduras que contienen una gran cantidad de aceites esenciales (ajo, cebolla, rábano), espinacas, acedera, frutas agrias y bayas. ricos caldos de carne, champiñones y pescado.

После приема пищи старайтесь не запивать еду agua, ya que, al ingresar al estómago, el líquido diluye el jugo gástrico, como resultado de lo cual la digestión de los alimentos ocurre lentamente y, por el contrario, se activan los procesos de descomposición. Como resultado, la disbiosis se desarrolla con renovado vigor. El líquido debe tomarse quince minutos antes de comer o después de dos horas después de una comida pesada. Durante este período, no se recomienda tomar bebidas alcohólicas.

La dieta para la enfermedad gastrointestinal debe enriquecerseminerales y vitaminas que participan activamente en el proceso de digestión. Por ejemplo, puede hacer puré de papas con manzanas frescas o horneadas, este plato es un prebiótico de primera clase, es decir, ayuda a restaurar la microflora intestinal saludable y es un caldo de cultivo para el desarrollo de la microflora "correcta". Es muy efectivo usar puré de manzana con diarrea frecuente.

El pan blanco seco, la carne picada o el pescado hervido tienen un efecto neutral en el estómago.

En general, con la disbiosis, se deben seguir los principios generales de una dieta razonable, por lo general, los médicos no prescriben una dieta estricta. La dieta es esencial en el momento de la exacerbación de la enfermedad.

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