Como regla general, la salud comienza a ser apreciada soloentonces cuando vino la enfermedad. Por lo tanto, pocas personas escuchan las recomendaciones de los médicos y toman en serio un concepto como los factores de riesgo que afectan no solo el estado general de nuestro cuerpo, sino también la esperanza de vida.
Si hablamos de todos estos factores en general, entoncesLos médicos los clasifican en cuatro grupos principales: predisposición genética, impacto ambiental, nivel y calidad de la atención médica, y el estilo de vida real de cada persona.
No, por supuesto, descontar ymomentos subjetivos, que incluyen edad, género, características individuales del cuerpo. Por lo tanto, sabiendo qué factores de riesgo para la salud existen y tratando de minimizarlos, cada uno de nosotros puede extender nuestra vida con nuestras propias manos y protegernos contra la aparición de muchas enfermedades desagradables.
Todos tenemos nuestro propio programa genético, enlo cual, posiblemente, está predispuesto a ciertas enfermedades. Naturalmente, uno no podrá deshacerse de sus propios genes, pero es posible tomar medidas de precaución. Por lo tanto, antes que nada, es necesario protegerse de esas influencias dañinas que solo pueden agravar una predisposición hereditaria y causar el desarrollo de enfermedades donadas por los antepasados.
Y tales efectos nocivos pueden serLos factores de riesgo del segundo grupo son la influencia del entorno externo, que hoy no puede presumir de buenos indicadores ambientales o de la disponibilidad de productos alimenticios naturales de alta calidad.
Многие из нас, заболев, рассчитывают на поддержку medicina Y esto es comprensible, porque en muchos casos es casi imposible hacerlo sin asistencia médica profesional. Sin embargo, está lejos de estar siempre en el nivel adecuado, especialmente con respecto a la calidad de los medicamentos, la velocidad de la ambulancia y todo tipo de medidas preventivas. Y, a pesar del hecho de que la medicina está luchando con la manifestación de varias enfermedades, esta lucha generalmente tiene como objetivo eliminar las consecuencias. Por esta razón, la atención médica inoportuna y de baja calidad, y a veces incluso su ausencia total, son factores de riesgo incondicionales que tienen un impacto muy significativo en la salud humana.
Y si por todas las razones mencionadas anteriormente,contribuyendo a un aumento en la cantidad de enfermedades, a veces no podemos luchar, entonces mantener un estilo de vida saludable está dentro del poder de todos. Pero hoy son las condiciones y el estilo de vida los principales factores de riesgo para la salud humana, que afectan de manera muy significativa el estado de nuestro cuerpo. Cuando se habla del estilo de vida equivocado, una persona generalmente significa la presencia de varios malos hábitos. Por supuesto, la adherencia al alcohol y la nicotina no agrega salud, sin embargo, las actividades sociales, profesionales y cotidianas de cada uno de nosotros no son de poca importancia. La exposición constante al estrés, las condiciones de trabajo desagradables, la falta crónica de sueño, el comer en exceso, las malas condiciones materiales y de vida, el comportamiento inadecuado en la sociedad, las condiciones desfavorables en la familia también son factores de riesgo muy importantes que tienen un gran impacto en nuestro estado de salud y pueden provocar la aparición de muchos diversas dolencias físicas y mentales.
La salud es una gran felicidad y, por lo tanto, es necesaria.protege, cuídate constantemente y trata de evitar todos los factores que pueden causar daños irreparables al cuerpo humano. Solo nuestra propia vigilancia puede convertirse en el arma principal contra las enfermedades que nos esperan a cada paso.
