El uso del aceite de germen de trigo en nuestro tiempo.

Применение масла зародышей пшеницы практиковалось De vuelta en los tiempos de nuestras bisabuelas. Incluso entonces, las personas comenzaron a notar sus propiedades curativas: cicatrización de heridas, antiinflamatorias, hidratantes, nutritivas y rejuvenecedoras. Este aceite es rico en vitamina E, lo que lo hace indispensable para el cuidado de la piel.

En los tiempos modernos el uso de aceite de germen.El trigo se encuentra en la cosmetología y la medicina. Por ejemplo, en dermatología es un complemento en el tratamiento de quemaduras y enfermedades de la piel (dermatitis, eccema, psoriasis). Debido a sus propiedades nutritivas y suavizantes, el aceite elimina la sequedad, descamación e inflamación de la piel, favorece la cicatrización de grietas en los labios, codos y pies. En cosmetología para el cuidado de la piel, propenso a erupciones, sequedad excesiva o envejecimiento prematuro, el aceite de germen de trigo también es indispensable. Su uso en la composición de máscaras y envolturas ayuda a aumentar la elasticidad de la piel, reducir las estrías, suavizar los depósitos de celulitis. Se utiliza con éxito como profiláctico contra las arrugas, la flacidez y la flacidez de la piel. Y, por supuesto, un componente indispensable está en la composición de los fondos destinados al tratamiento y restauración de tintes para el cabello secos, frágiles y agotados, y permanentes químicos.

Maneras de usar el aceite

El uso del aceite de germen de trigo en su forma pura.Ni en medicina ni en cosmetología no se practica. Básicamente, es básico para crear composiciones con aceites esenciales o para enriquecer cualquier producto para el cuidado del cabello y la piel (champús, cremas, máscaras). Por ejemplo, para prevenir la formación de estrías durante el embarazo, la piel del abdomen y los muslos se trata con una mezcla de trigo, mandarina y aceite de germen de limón (con el cálculo de 1 cucharadita de aceite graso y 2 gotas de esencial). Si aparecen estrías, entonces la mezcla se prepara con romero (2 gotas) y lavanda (1 gotas). Para masaje anticelulítico preparando la composición de la base grasa y aceites esenciales (ciprés, romero y cítricos). Para suavizar las áreas endurecidas de la piel (en el área de los codos, rodillas, talones), se aplica aceite de germen de trigo en forma de aplicaciones: el corte de gasa se impregna y se aplica en las áreas problemáticas.

Comer germen de trigo

En cuanto al germen de trigo fresco,Son invaluables en su composición. Al utilizar este producto bastante asequible, obtiene 12 tipos de vitaminas, más de 15 aminoácidos y al menos 20 elementos traza. Indicadores comunes para el uso de granos germinados es el agotamiento total del cuerpo después del estrés físico y mental. Activación de la actividad cerebral, mejora de la memoria, normalización del equilibrio hormonal, rejuvenecimiento, limpieza del cuerpo, todo esto se realiza mediante el germen de trigo. Sus beneficios no terminan ahí: para los atletas, son una fuente indispensable de proteínas, que contribuyen a la pérdida de peso y al aumento muscular. Los gérmenes de trigo contribuyen a la normalización del metabolismo y suministran al cuerpo la norma diaria de elementos traza esenciales. Para perder peso, debe tomar 20-25 g de semillas germinadas tres veces al día con un vaso de agua limpia. Durante esta dieta, debe reducir la ingesta de calorías a 900 unidades por día. Principalmente en la dieta deben prevalecer las verduras, los productos lácteos, así como los huevos duros, la carne magra y el pescado. Para grupos de masa muscular, se recomienda tomar 60-40 g de granos tres veces al día. La ración en sí debe hacerse de tal manera que las calorías consumidas excedan las consumidas. Además, el uso de germen de trigo está recomendado para personas con problemas intestinales. Al introducir 40-60 gramos en una ración diaria de granos, es posible estabilizar las heces, limpiar los intestinos y eliminar la pesadez en el estómago.