Ayuno ortodoxo - rechazo de alimentos para animalesorigen, pacificación de pasión y orgullo. Esta es una decisión consciente del hombre. La aceptación por parte de ellos de la necesidad de arrepentimiento, perdón. Esta es una oración diaria obligatoria, sin la cual el ayuno se convertirá en una dieta regular. Rechazo de excesos físicos y aumento del trabajo del alma.
Existen diferentes tipos de publicaciones, su menú también es variable. En algunos días, se permite pescado, vino, aceite vegetal. ¿Qué es ayunar en ayuno? ¿Por qué se considera el más difícil?
Hay ayuno en casi todas las religiones.Este es un rechazo deliberado de alimentos enteros o productos animales. El ayuno está destinado a la limpieza física y espiritual del hombre. Esta es una conciencia de la propia debilidad, un rechazo de los excesos.
Todas las publicaciones en ortodoxia se dividen enun día y varios días. Tienen fechas establecidas por la Iglesia, un menú específico. Están necesariamente confinados a cualquier fiesta o evento trágico. Lo más difícil durante el ayuno es comer en seco.
El rechazo total o parcial de los alimentos esrestricción física Este es el primer paso para la purificación espiritual, el reconocimiento de la pecaminosidad de uno. El ayuno es la supresión de los impulsos impuros. Rechazo de orgullo, envidia, odio. La restricción en la comida ayudará a limpiar la luz del alma y el pensamiento.
Publicación de un día:
Publicación de varios días:
В православии отказ от еды – осознанное решение cada persona Se cree que los enfermos y enfermos deberían suavizar la rigidez del ayuno. Dependiendo del estado de salud, puede permitir los productos necesarios para el funcionamiento completo del cuerpo. Secado en seco durante el ayuno agrega complejidad por el hecho de que en este momento debes rechazar la comida caliente. Se prohíben los alimentos hervidos y fritos.
Asegúrese de pedir bendiciones al clérigo por el ayuno y la comida seca. La Iglesia Ortodoxa hace excepciones en estos días difíciles. Permitido no cumplir con la publicación:
¿Qué es ayunar en ayuno?¿Por qué se llama difícil? Comer en seco es una comida sin aceite vegetal, dulces. Esta es una comida seca y áspera cocinada sin el uso de fuego. Se permite pan, sal, agua, miel, nueces. Las frutas secas también se incluyen en la dieta en ayunas. Esto es albaricoques secos, ciruelas pasas, pasas, dátiles, higos. Puedes comer vegetales crudos, frutas.
Una de las limitaciones más difíciles es lo que significa comer en seco en ayunas. Se observa principalmente por los monjes.Solo en Nochebuena y el viernes de Semana Santa se aplica a los laicos. Si lo desea, se puede agregar comer en seco algunos días de Cuaresma. Es preliminarmente recomendado pedir bendiciones al sacerdote.
Es importante saber que la forma externa de la publicación es adecuada.solo para personas sanas y necesitadas. No te olvides de la verdad de la esencia de la alimentación en seco: la limpieza espiritual. Por razones de salud, permita la relajación en los alimentos. Al mismo tiempo, se debe prestar atención a la expulsión del orgullo, la malicia, las pasiones inapropiadas, los pensamientos obsesivos.
Si una persona está físicamente sana, puede observar ayuno estricto, comer en seco. ¿Qué puedes comer estos días? ¿Qué tipo de comida está permitida por la Iglesia Ortodoxa?
Los días difíciles de comer en seco pueden ser ignorados por los laicos.Solo después de pedir bendiciones al sacerdote, después de haber recibido su aprobación, uno debe rechazar los alimentos fritos y hervidos. Puedes comer vegetales crudos o secos, frutas (las bananas están prohibidas), miel, nueces, pan. Verduras agrias, en escabeche, saladas, champiñones. Son aceptables si no se usaron alimentos durante la cocción. Se permite cocinar ensaladas y sazonarlas con jugo de limón.
Algunos clérigos creen que una comida tan seca en ayunas допустимо лишь монахам.A los laicos se les permite una versión más suave. En días secos se permite comer verduras al horno. Por ejemplo, calabaza o zanahorias, nabos o papas, calabacín o berenjenas. Puede verter el cereal con agua hirviendo, vaporizarlo. Bayas y hierbas congeladas también están permitidas.
Entonces, ¿qué significa comer en seco en ayunas? Este es un rechazo del aceite vegetal. Prohibición de alimentos fritos y hervidos en agua.
¿Debo limitar mi consumo de líquidos durante la alimentación en seco? ¿Qué puedes beber en estos días? Comer en seco, ayunar - No es un rechazo líquido. Debe consumirse en su totalidad, que se administra a una persona durante todo el día.
Al mismo tiempo, café, té, bebidas de frutas, decocciones están prohibidas. Solo se permite jugo, agua. Estas restricciones son para los monjes. Para ellos, los días de comer en seco son una de las etapas difíciles de la abnegación.
El té está permitido para los laicos del clero. El café solo se permite al instante. Soldado en turco - prohibido. Puedes beber gelatina, estofado de frutas: eso es lo que se come en seco en ayunas para los laicos. Lo más importante en estos días es la oración. Sin ella, todas las restricciones se reducen a una dieta normal.
Entretenimiento no permitido, entretenimiento en el post. Beber y comer en seco no son comparables. Las recetas de post destinado a abandonar las sensaciones gustativas habituales. Sin embargo, debe haber moderación en todo.
La entrada brusca a comer en seco puede ser negativaafectar la salud Debe ser gradualmente, día tras día, preparar el cuerpo para el ayuno. Por oración, trabajo mental, purificarse de los pensamientos pecaminosos es lo que significa comer en seco en ayunas.
Los platos más comunes en esos días sonverduras al horno Incluso sin aceite, pueden ser abundantes y saludables. Las patatas asadas al horno, la berenjena y el calabacín son muy adecuadas para el ayuno. Comer en seco (lo que puedes comer - descrito anteriormente) no se limita en absoluto a tomar pan y agua. Además, el condimento es aceptable. Puedes cocinar en una licuadora una salsa de nueces, ajo, sal, pimienta, vinagre de manzana.
El muesli, las algas, los guisantes verdes, los tomates frescos, las aceitunas y los pepinillos en vinagre son adecuados como complemento del plato. Toda la comida en días secos se sirve en forma fría.
Ingredientes:
Rallar zanahorias, nabos, raíz de apio. Aplasta los arándanos con una cuchara hasta que se hagan gachas, agrega azúcar. Mezcle todos los ingredientes, espolvoree con jugo de limón.
Productos:
En la licuadora estamos preparando una estación de servicio.Mezcle el vinagre de manzana, sal, pimienta, azúcar hasta que quede suave. Remoje las pasas en agua tibia (durante 15 minutos), escúrralas y séquelas. Peras, peladas y al corazón, cortadas en rodajas. Mezclar con rúcula, pasas, avellanas (o almendras). Rellenar con aderezo. Para el gusto, puede agregar jugo de toronja.
Conjunto de productos:
Enjuague bien una pequeña calabaza, corte la parte superior. Retire la carne, dejando una pequeña cantidad en las paredes.
Cortar peras, manzanas en tiras o rallar. Retira las semillas de la ciruela. Moler la pulpa de calabaza (sin semillas). Revuelva con pasas, manzanas, peras, ciruelas. Al gusto agregue canela, azúcar.
Rellene la calabaza con esta mezcla, cubra con la parte superior,poner en el horno. Hornee durante una hora a una temperatura de 180 grados. En conclusión, vierta la calabaza rellena con miel. Pre diluirlo en una pequeña cantidad de agua.
Esto puede ser una comida seca en ayunas. Recetas Estos días permiten el uso de semillas de girasol, calabaza. Se pueden secar en el microondas, picar y agregar al plato.
Picar el repollo, sal, rallar.Picar cilantro, rúcula, perejil. Rallar zanahorias, manzanas, nabos. Picar nueces. Mezcla todo bien. Espolvorea con azafrán, vierte vinagre de manzana.
Se pueden agregar cebollas, cebollas o cebollín a la ensalada.
Enjuague bien las papas y las zanahorias.Secar con una toalla de papel. Haga pequeños pinchazos con un tenedor en cada verdura. Precalentar el horno a 220 °. Pon las papas y las zanahorias en la rejilla. Hornee por 30-40 minutos. Antes de servir, puede pelar las verduras o dejarlas en su piel. Patatas: espolvoree con sal. Zanahorias - vierta miel. Espolvorea vegetales con nueces o semillas.
Cortar las papas peladas en rodajas finasrebanadas Pelar los champiñones de la arena con una toalla de papel. Poner en una lámina en 2 capas, espolvorear con cebolla picada, cerrar. Enviar al horno, calentado a 220-250 grados durante media hora.
En este momento, cocine el relleno de tomate.Pele los tomates (póngalos en agua hirviendo durante cinco minutos, luego enfríelos en agua fría, luego quíteles la piel). Mezcle los tomates, la pimienta negra, el ajo, el vinagre de manzana y la sal en una licuadora hasta obtener un estado homogéneo.
Agregue salsa de tomate a las papas al horno con champiñones. Decorar con verduras y lechuga, si lo desea.
Los granos de trigo sarraceno vierten agua hirviendo, daleinsistir Pajitas de remolacha, zanahorias, pimientos, cebollas. Agregue sal, pimienta negra al gusto. Envolver en papel de aluminio. Hornee en un horno calentado a 220 grados.
A las gachas de alforfón terminadas agregue las verduras al horno espolvoreadas con jugo de limón. Decora el plato con verduras finamente picadas.
Cortar el núcleo de la manzana.Rellenar con miel, nueces picadas. Agrega un poco de canela. Vierte agua en la fuente de horno, cubriendo ligeramente su parte inferior. Ponle manzanas. Enviar el postre al horno, precalentado a 220 °. Después de 20 minutos, el tratamiento estará listo.
Vierte manzanilla, menta, tomillo, hierba de San Juan con agua hirviendo. Insistir por una hora. Agregue miel al gusto. Beber en forma fresca. La miel de trigo sarraceno se combina mejor con té de hierbas.
Poner frutas secas (pasas,ciruelas pasas, albaricoques secos), agregue bayas congeladas (aronia, moras, cerezas), corte medio limón o ralle la ralladura. Lleve el agua a ebullición. Agregue azúcar y canela al gusto.
