Son ensaladas que te permiten constantementeExperimente con amas de casa con el sabor de las comidas diarias. Brindan la oportunidad de diversificar nuestra dieta y complacer al hogar. Pero todos los libros y revistas novedosos con recetas de ensaladas contienen una gran cantidad de ingredientes increíbles. Entre ellos, es bastante difícil elegir algo que valga la pena, sin mencionar cuánto tiempo lleva cocinarlos.
¿Realmente no hay una receta adecuada paracocinar una ensalada rápida pero sabrosa a toda prisa? Por supuesto que lo hay! Este es el Olivier favorito de todos, el cangrejo. Pero estas ensaladas ya están hartas. Si quieres algo sabroso y original, ¡este artículo es para ti!
Ensalada rápida no requiere mucho tiempo parasu preparación ¡Menos de 10 minutos y sabroso, y lo más importante, saludable aperitivo frío está listo! Y, por lo tanto, para la ensalada necesitará productos que no requieran procesamiento adicional (que no tengan que hervirse, cocerse al vapor, freirse). Los alimentos adecuados para la ensalada incluyen:
Puedes tomar huevos cocidos para ensaladas.Mientras están hirviendo, puede tener tiempo para cortar todos los demás productos. Y, por supuesto, necesitará mayonesa para vestirse (o crema agria, girasol, aceite de oliva). ¡Y la ensalada está lista! ¿Y qué más puedes cocinar batido, tan sabroso y saludable como una ensalada?
Solo queda mezclar los productos en las combinaciones correctas. Por lo tanto, presentamos a su atención ensaladas económicas y rápidas.
Ensalada rápida # 1
Necesitarás:coliflor, queso feta, nueces, cebolla. Para vestirse: crema agria. Para mejorar el sabor: sal, hierbas. Es cierto que para preparar esta ensalada, todo tendrá que someterse a un tratamiento térmico: debe cocinar el repollo, previamente clasificado en inflorescencias. Pero esto no aumentará el tiempo para preparar la ensalada, porque el repollo estará listo en 7 minutos, a menos que, por supuesto, esté congelado (entonces el tiempo de cocción aumentará a 15 minutos).
Ensalada Rápida No. 2
Редис – самый полезный летний овощ, можно combine en una ensalada con hígado, pimiento rojo. Nuevamente, se requerirá un breve tratamiento térmico del hígado: freír ligeramente en una sartén con aceite de girasol. Queda cortar todo en cubos o vainas (es mejor rallar el rábano) y sazonar la ensalada con sal, mayonesa y hierbas.
Las ensaladas de verano más fáciles
Toma tomates, rábanos, pepinos. Cortar el tomate en dados, frotar el resto en un rallador fino. Aderezado con ensalada de crema agria. Para la decoración, use una ramita de perejil.
O: corte el rábano, la lechuga, el pepino y mezcle con los huevos duros, sazone con mayonesa, sal.
Puede hacer una ensalada solo con pepino y huevos, pero use jugo de limón, mostaza, aceite de oliva, pimienta negra molida y hierbas para vestirse.
Ensaladas coreanas
Также очень быстро готовится салат из корейских productos ya preparados para meriendas: espárragos, zanahorias con especias, fideos y otros ingredientes que están tan bien colocados en los estantes de los supermercados modernos. Por ejemplo, una ensalada de jamón, queso, zanahorias coreanas, pepino y huevos duros. O de espárragos, zanahorias chinas, pimientos, cebollas, sazonados con aceite de girasol. Puedes agregar ajo y un poco de sal.
Estas ensaladas atraerán a muchos. Y sentará las bases para nuevos experimentos. ¡Buen provecho y éxito creativo en su campo culinario!
