Katkaravut eivät jätä ketään välinpitämättömäksi.Tällä viime aikoina saavuttamattomalla herkulla on herkkä maku, joka sopii hyvin monien tuotteiden kanssa. Syöttäessä miellyttävää herkkyyttä, näillä merenelävillä on hyödyllisiä, voidaan sanoa, parantavia ominaisuuksia.
Katkaravut sisältävät runsaasti aminohappoa Omega-3paljon magnesiumia, sinkkiä, jodia ja muita aineita, jotka auttavat kehoa toimimaan normaalisti, vaikuttavat positiivisesti aivoihin ja kilpirauhanen. Siksi katkarapuja suositellaan sisällytettäväksi ruokavalioon mahdollisimman usein. Rajoitettuina määrinä niitä voidaan valmistaa jopa yli 3-vuotiaille lapsille.
Katkarapu- ja riisisalaatti valmistetaan erittäin nopeasti. Se vaatii 100 grammaa keitettyä riisiä suolavedessä, 200 grammaa kuorittuja katkarapuja, yksi makea omena, sipuli, yrtit maun mukaan.
Riisi sekoitetaan silputtujen katkarapujen kanssa,Lisää hienonnettu omena, sipuli, vihreät. Jotta salaatilla olisi herkkä makea maku, on parempi maustaa se jogurtilla. Terävämmän maun saamiseksi on parempi ottaa sitruunamehua oliiviöljyn kanssa. Tuulettimet voivat mausta katkarapu- ja riisisalaattia majoneesilla.
Toisen reseptin mukaan meren cocktail kanssakatkarapuja suositellaan ottamaan 200 grammaa savustettua kanaa, 300 grammaa katkarapuja, vähän keitettyä riisiä, raastettua juustoa, 2 hienonnettua tomaattia, sama määrä paprikaa. Kaikki aineosat sekoitetaan tilavaan kulhoon, maustetaan sitruunamehulla ja oliiviöljyllä.
Poikkeuksellisen pikantti on salaattikatkarapuja ja mandariineja. Hän valmistautuu näin. 200 grammaa katkarapuja keitetään suolavedessä. Kaksi mandariinia kuoritaan, puristetaan niistä mehu, sekoitetaan majoneesiin tai smetanaan, jotka on tarkoitettu kastikkeeksi. Jauhaa 2 kuorittua mandariinikalvoa (niin paljon kuin mahdollista), sellerijuuria (noin 100 g), katkarapuja, maun mukaan valittuja yrttejä. Kaikki tuotteet sekoitetaan salaattikulhoon, kastutetaan kastikkeella, lisätään maun mukaan valitut hienonnetut vihannekset. Terävyyden lisäämiseksi voit lisätä muutama tippa etikkaa.
Niille, jotka eivät pidä makeista salaateista, suositellaan valmistamaan salaatti katkarapujen ja vihannesten kanssa.
Vaaditut tuotteet:
Kaikki komponentit leikataan samoiksi kuutioiksi,sekoitetaan salaattikulhoon. Kastiketta varten majoneesi sekoitetaan hienonnetulla tillillä, pippurilla. Haluttaessa kaikki vihannekset voidaan laittaa kerroksittain: perunat, porkkanat, kurkku, katkarapu, herneet. Ne, jotka haluavat, voivat korvata kurkun kypsällä tomaatilla, se myös tulee erittäin maukasta.
Voit lisätä salaattiin muita vihanneksia tai hedelmiä katkarapujen ja riisin kanssa piquancy-ominaisuuden vuoksi, mikä muuttaa sen makua kokonaan. Tässä on esimerkiksi omaperäinen ja kaunis resepti.
Se vaaditaan:
Kaikki tuotteet murskataan, laitetaan kerroksittain siten, että salaatinlehdet ovat alareunassa ja juustolasut ovat päällä.
Katkarapu- ja riisisalaatti voi koostua huomattavasti enemmän ainesosista. Tässä on resepti monimutkaiselle salaatille, jonka komponentit ovat riisi ja katkarapu.
Sen valmistamiseksi sinun on otettava:
Meren antimet keitetyt, purjoleikkaa hyvin ohuet renkaat, oliiveja ja paprikaa ei ole kovin hienonnettu. Kaikki komponentit sekoitetaan salaattikulhoon, kaadetaan oliiviöljyllä, sitruunalla ja ripotellaan sitten raastetulla juustolla. Voit koristella salaattia katkarapulla ja riisillä useilla orailla tillillä.
