Kuka tahansa tuntee ainakin yhden riisin reseptin vihanneksillaemäntä. Loppujen lopuksi se ei ole vain maukasta, vaan myös erittäin hyödyllistä. Tämä ruokalaji voidaan sisällyttää aamiaiseen, lounaaseen ja illalliseen. Tiedämme ensin vihannesten eduista, joten niistä ei ole mitään syytä puhua. Mutta riisi, vaikka se onkin monille tuttu tuote, kuljettaa itse asiassa paljon keholle tarvittavia aineita. Sitä on käytetty lisukkona muissa maissa vuosisatojen ajan. Mutta hän saapui Venäjälle vasta 1800-luvulla. Yhdessä hänen kanssaan ilmestyi riisiä sisältävä resepti vihanneksilla, ei yhdessä versiossa. Tämä tuote vapauttaa täydellisesti ihmisen kehon myrkkyistä. Ja siinä on hyödyllisiä kuituja, ruoansulatusprosessit nopeutuvat merkittävästi. Niitä, jotka kamppailevat ylipainon kanssa, käyttävät laajasti vihannesriisin reseptiä vihanneksilla, koska tämä ruokalaji sisältää vähintään kaloreita. Se sisältää magnesiumia, kalsiumia, kaliumia, proteiineja, hiilihydraatteja, rasvoja, fosforia ja erilaisia vitamiineja. Tarvitsetko lisää perusteita oppiaksesi keittämään riisiä pakastetuilla vihanneksilla tai parempi tuore? Todennäköisesti ei.
Riisiä ja vihanneksia voidaan keittää myös lihalla.Joten annat ruoalle erityisen pikquancy. Oletetaan, että riisi vihanneksilla ja kanalla on loistava vaihtoehto sekä juhla- että jokapäiväiseen pöytään. On tarpeen valmistaa 2 kupillista hienonnettua keitetyt kananlihaa, 1 pakkaus vihannesseosta, 2 kuppia pikariisiä, 1 tölkki vesimutteria (chillima), puoli litraa kanaa, 50 grammaa soijakastike, 1 kynsi valkosipulia ja puoli tl jauhettua inkivääriä. Nyt riisi on laitettava esivoideltuun keittoastiaan. Yllä on kerros vesimutteria, sitten kana ja sitten kerros vihanneksia. Kaikki tämä on kaada liemillä, joka on esisekoitettu inkiväärin ja soijakastikkeen kanssa. Sinun tulisi paistaa tätä ruokaa noin puoli tuntia.
Riisi resepti vihanneksia ja haudutettua kaalia ei myöskään oleei jätä ketään välinpitämättömäksi. Sinun on otettava 200 grammaa riisiä, puoli pääkaalia, 2 pientä sipulia, 1 valkosipulinkynsi, 1 pallo paprikaa, suolaa ja punaista pippuria. Sen jälkeen sinun pitäisi keittää riisi, kunnes puoli kypsennetään. Sekoita se hienonnetun kaalin, hienonnetun pippurin, sipulin, valkosipulin kanssa, lisää jauhettua pippuria ja suolaa ja laita sitten astia uuniin ja keitä, kunnes se on kypsennetty.
Ihmiset tarkkailevat ihmisiä epäilemättäarvostaa riisi resepti vihanneksia ja äyriäisiä. Ennakko ostaa mereneläviä: raa'at kalmarit, katkarapuja, mustekalat, hapankaali ja korealaiset porkkanat ja kevätsipulit. Nyt sinun on keitettävä riisi vain kypsennettynä, upota kalmarit useita minuutteja kiehuvaan veteen ja leikkaa ne sitten puolirenkaisiin. Nyt voit kauniisti asettaa kaikki ainekset lautaselle ja palvella.
Ja tässä on toinen houkutteleva reseptisen yksinkertaisuus ja omaperäisyys samanaikaisesti. Keitä 150 grammaa sianlihaa, kiinalaista kaalia, valkokaalia, naurista, 3 rkl maapähkinä maissiöljyä, 4 höyhenä vihreää sipulia, 2 rkl soijakastike ja 3 kupillista riisiä. Nyt sinun on leikattava sianliha ohuiksi kaistaleiksi, sipuli - renkaiksi, nauriiksi ja kaali - kaistaleiksi. Kuumenna seuraavaksi pannu kasviöljyllä ja paista sipuli siinä, laita sianliha siihen ja sekoita, kunnes se muuttuu ruskeaksi, viiden minuutin kuluttua siitä, kaada soijakastike pannulle ja lisää sitten kasvikset. Peitä se kaikki ja hauduta noin 5 minuuttia, kunnes vihannekset ovat puoliksi kypsennettyjä. Tarvittaessa voit kaataa pari ruokalusikallista vettä. Lisää nyt riisi tähän vihannesseokseen, sekoita pannun sisältö ja peitä kansi, jatka paistamista sekoittamalla riisiä vihanneksilla. Lisää vähän vettä, jotta se ei pala. Lautasen voidaan katsoa olevan valmis, kun vihannekset ovat muuttuneet pehmeiksi.
