लोक के साथ अवसाद के इलाज में क्या फायदा हैमाध्यम? ऐसी दवाएं रोगी को चिंता से बाहर निकलने में मदद करती हैं। वे नशे की लत नहीं हैं और लगभग कोई साइड इफेक्ट नहीं है। लोक उपचार के साथ अवसाद के इलाज के फायदों में contraindications की अनुपस्थिति (एक या किसी अन्य वित्तीय व्यय के व्यक्तिगत असहिष्णुता को छोड़कर) को भी शामिल करना चाहिए।
लोक उपचार के बारे में बात करने से पहले, यह लायक हैअवसाद क्या है यह समझें। दुर्भाग्य से, अधिकांश लोगों में इस बीमारी के बारे में गलत धारणा है। कुछ लोग सोचते हैं कि अवसाद आलस्य है। दूसरों का मानना है कि यह कुछ बाहरी कारकों के कारण मन की एक स्थिति है: काम में विफलताएं, प्रियजनों के साथ झगड़ा।
डिप्रेशन एक ऐसी बीमारी है जो आगे निकल सकती हैकोई भी व्यक्ति। यहां तक कि सबसे सफल, जिनके जीवन में, यह प्रतीत होता है, ब्लूज़ का कोई कारण नहीं है। ऐसा होता है कि रोगी अपनी बीमारी का उद्देश्य खोजने का प्रयास करता है। वह एक डॉक्टर के पास नहीं जाता है - या तो वह बीमारी के लक्षणों के बारे में गंभीर नहीं है, या सफेद कोट में डरावने लोगों के बारे में मिथकों का प्रभुत्व है।
हमेशा लोक उपचार आपको अवसाद से नहीं बचाते हैं।इसके अलावा, अगर कोई व्यक्ति वास्तव में बीमार है, तो कोई मिलावट और काढ़े उसकी मदद नहीं करेंगे। लेकिन बीमारी के विकास के प्रारंभिक चरण में, हर्बल दवाएं लेने से सकारात्मक परिणाम आएगा।
अवसाद सबसे आम में से एक हैमानसिक बीमारी। हालांकि, कई लोग मानते हैं कि विनाशकारी, गंभीर उदासीनता और उदासीनता बहुत दुर्लभ है, और ज्यादातर रचनात्मक लोगों में या जिन्होंने किसी प्रियजन के नुकसान का अनुभव किया है।
मानसिक विकार के लिए एक शब्दबहुत पहले वजन घटाया। शब्द "डिप्रेशन" का उपयोग उदासी, उदास मनोदशा के पर्याय के रूप में किया जाता है। इसके अलावा, अभी तक कोई नैदानिक तरीके उपलब्ध नहीं हैं। रोगी की शिकायतों के आधार पर मनोचिकित्सक का निदान किया जाता है। अवसाद के लक्षण:
अवसाद को पूरी तरह से समझा नहीं गया है।लेकिन, सिद्धांतों में से एक के अनुसार, न्यूरोट्रांसमीटर के आदान-प्रदान में विफलता के कारण रोग होता है। न्यूरोट्रांसमीटर क्या है? यह एक प्रकार का निर्देश है जो मस्तिष्क कोशिका भेजता है, जिससे तंत्रिका तंत्र कार्य करता है।
अवसाद के साथ, न्यूरॉन्स के बीच एक विफलता है।सेरोटोनिन, नॉरपेनेफ्रिन और पॉपलर को पर्याप्त मात्रा में सिनैप्स को आपूर्ति नहीं की जाती है। यह सुस्ती और उदासीनता को स्पष्ट करता है, जिसमें किसी व्यक्ति के लिए सामान्य कार्य करना कभी-कभी मुश्किल होता है। ये प्रक्रिया उस व्यक्ति के लिए समझना मुश्किल है, जिसके पास चिकित्सा शिक्षा नहीं है। लेकिन मुख्य बात जिसे समझना चाहिए वह यह है कि अवसाद एक बीमारी है, जिसकी शुरुआत और विकास अक्सर किसी व्यक्ति के जीवन में घटनाओं से जुड़ा नहीं होता है।
के साथ संवाद करना मुश्किल हैकरीबी लोग, साधारण काम करते हैं, वजन तेजी से घटता है या इसके विपरीत, अतिरिक्त पाउंड क्रोनिक ओवरटिंग के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं - ये सभी एक मानसिक विकार के संकेत हैं, जिसके उपचार में लोक उपचार को अतिरिक्त के रूप में उपयोग किया जाता है। घर पर अपने दम पर इस बीमारी से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है।
हल्के उदासीनता, कमजोरी के साथ, आप पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजनों के अनुसार तैयार दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन, बल्कि, एक निवारक उपाय के रूप में।
यह एक बहुत लोकप्रिय और सस्ती हर्बल हैएक दवा जो हर फार्मेसी में पाई जा सकती है। सेंट जॉन पौधा 99 बीमारियों के लिए एक संयंत्र कहा जाता है। लोक उपचार के साथ अवसाद उपचार एक व्यापक चिकित्सा का हिस्सा है। डॉक्टर कभी-कभी सेंट जॉन पौधा का काढ़ा पीने की सलाह देते हैं, लेकिन निश्चित रूप से, यह विधि अकेले मानसिक बीमारी का इलाज नहीं करेगी। यह उपाय हल्के अवसाद के साथ मदद करता है।
सेंट जॉन पौधा के फूलों और पत्तियों का उपयोग किया जाता है।छह चम्मच (500 मिलीलीटर) पर उबलते पानी डालें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें। तीन महीने के लिए एक गिलास में दिन में तीन बार लें। लोक उपचार के साथ अवसाद का उपचार एक चिकित्सक द्वारा निर्देशित किया जाता है। सेंट जॉन पौधा काढ़ा उन रोगियों में contraindicated है जो एंटीडिपेंटेंट्स ले रहे हैं।
इन जड़ी-बूटियों को मिलाकर चाय के साथ, राहत मिलती हैवोल्टेज। दवाओं का शामक प्रभाव होता है, उन्हें लेने से नींद में सुधार होता है। लेकिन नियमित रूप से पुदीने की चाय पीना अवसाद का एक संदिग्ध इलाज है। घर पर लोक उपचार तनाव को दूर कर सकते हैं, समग्र कल्याण में सुधार कर सकते हैं।
और फिर भी, नींबू बाम काढ़ा कैसे तैयार किया जाए?सूखे कच्चे माल के बीस ग्राम से अधिक उबलते पानी डालें, एक घंटे के लिए जलसेक करें। इस शोरबा को दिन में तीन से चार बार लिया जाना चाहिए, लेकिन केवल खाली पेट पर। आप मिंट ड्रिंक भी बना सकते हैं।
बुजुर्गों में अवसाद बहुत आम हैउम्र। लोक उपचार को इस बीमारी का इलाज अपने दम पर नहीं करना चाहिए, लेकिन रोकथाम वांछनीय है। हालांकि, पुदीना शोरबा लेने से बीमारी के विकास को नहीं रोका जा सकेगा। आपको एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने की आवश्यकता है, ताजी हवा में अधिक बार रहें, पर्याप्त नींद लें।
इस पौधे के काढ़े की मदद से, अस्थेनिया का इलाज किया जाता है।दवा ताकत देती है, दक्षता बढ़ाती है। उनका स्वागत लोक उपचार के साथ अवसाद के जटिल उपचार में शामिल है। महिलाओं में लक्षण पुरुषों में एक ही बीमारी के लक्षणों से बहुत कम होते हैं। हालांकि, यह माना जाता है कि फेयरर सेक्स से इस बीमारी का खतरा अधिक होता है। इस तथ्य के कारण कि महिलाएं अपने स्वयं के स्वास्थ्य के लिए अधिक चौकस हैं, यह वह है जो आमतौर पर घर पर अवसाद के उपचार के लिए काढ़े बनाने के लिए व्यंजनों में रुचि रखते हैं।
लोक उपचार, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, नहीं हैंमानसिक विकार से छुटकारा। लेकिन रोकथाम के लिए या हल्के उदासीनता के साथ, जो अक्सर दौरा करता है, विशेष रूप से वसंत में, यह एक गाँठ काढ़े लेने के लायक है। बेशक, अगर कोई मतभेद नहीं हैं। उपकरण निम्नानुसार तैयार किया जाता है: पौधे के तीन बड़े चम्मच उबलते पानी (250 मिलीलीटर) के साथ डाले जाते हैं और एक घंटे के लिए जलसेक किया जाता है। दिन में तीन बार एक बड़ा चमचा लें।
घर का बना दवाएक अतिरिक्त उपकरण के रूप में उपयोग किया जाता है। यह अक्सर डॉक्टरों द्वारा अस्थमा की स्थिति के लिए सिफारिश की जाती है। जो बरामद हुए हैं वे क्या कहते हैं? लोक उपचार के साथ अवसाद के उपचार के बारे में बहुत सारी समीक्षाएं हैं, उनमें से अधिकांश सकारात्मक हैं। सच है, बिना मनोरोग के भी सतही ज्ञान वाले लोग अक्सर कई चिकित्सा शर्तों को गलत समझते हैं।
डिप्रेशन क्या है?एक राय है कि यह एक बीमारी नहीं है, बल्कि मन, उदास, उदासी, उदासी की स्थिति है। वास्तव में, यह एक बीमारी है जिसे लोक उपचार के उपचार के एक कोर्स के बाद शायद ही कभी भुलाया जा सकता है। अवसाद के लक्षण मूड की कमी के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए। उसी समय, कोई भी उदासीनता से आंख नहीं मोड़ सकता है जो तीन महीने से अधिक समय तक रहता है और जीवन की गुणवत्ता को कम करता है।
जिनसेंग एक सामान्य टॉनिक है।कड़ी मेहनत करने वालों के लिए उपयुक्त, अक्सर कमजोर, अस्वस्थ महसूस करते हैं। घर पर ऐसी दवा कैसे तैयार करें? दस ग्राम कच्चे माल को उबलते पानी (100 मिलीलीटर) के साथ डालना चाहिए। चार घंटे के लिए आग्रह करें। दिन में तीन बार एक बड़ा चमचा पीना।
डिप्रेशन के इलाज में महिला और पुरुष दोनों शामिल हैंलोक उपचार शराब आधारित उत्पादों का उपयोग करते हैं। टिंचर तैयार करने के लिए, आपको दस ग्राम जड़ों और पत्तियों की आवश्यकता होती है। 100 मिलीलीटर शराब के साथ कच्चे माल डालो, तीन सप्ताह के लिए छोड़ दें। दिन में तीन बार एक चम्मच का सेवन करें।
इस दवा को बिना फार्मेसी में खरीदा जा सकता हैविधि। हालांकि, ऊपर वर्णित अन्य सभी की तरह। समीक्षाओं के अनुसार, लोक उपचार के साथ अवसाद का उपचार प्रभावी है। लेकिन फिर, जब यह बीमारी के पहले चरण की बात आती है, तो थोड़ी सी अस्वस्थता: कमजोरी, उदासीनता, पुरानी थकान।
यह एलेउथेरोकोकस टिंचर लेने के लिए समझ में आता है,यदि अवसाद चयापचय प्रक्रियाओं के उल्लंघन के कारण होता है, तो प्रतिरक्षा में कमी। दवा प्राकृतिक रूपांतरों से संबंधित है। यह शरद ऋतु और सर्दियों में निर्धारित किया जाता है ताकि शरीर कम दिन के उजाले घंटे और ताजे फल और सब्जियों की कमी को आसानी से सहन कर सके। एलुथेरोकोकस की टिंचर लेने से एआरवीआई और एआरआई के प्रेरक एजेंट द्वारा प्रतिरक्षा प्रणाली के प्रतिरोध को बढ़ाने में मदद मिलती है। दुष्प्रभाव नींद में खलल है। टिंचर को सुबह में बीस बूंद लिया जाना चाहिए।
यदि अवसादग्रस्तता राज्य तंत्रिका तंत्र में विकृति के कारण होता है, तो दवा मदद नहीं करेगी। ऐसे कोई घटक नहीं हैं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करते हैं।
कई नई माताओं के लक्षणों से परिचित हैंबिछङने का सदमा। इस मामले में लोक उपचार के साथ उपचार परिणाम देता है। लेकिन हमेशा नहीं। एक महिला जन्म देने के बाद जल्दी ठीक हो जाती है। एक और लंबे समय तक अवसाद में रहता है।
यदि एक युवा मां अपने दम पर सफल नहीं होती हैकई महीनों के लिए मानसिक स्थिति को सामान्य करने के लिए, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। कुख्यात ब्लूज़ एक मानसिक विकार से अधिक कुछ नहीं हो सकता है जिसे दवा की आवश्यकता होती है। प्रसवोत्तर अवसाद उदासीनता के लक्षण:
लोक द्वारा न्यूरोटिक अवसाद का उपचारसाधन एक लंबा समय लग सकता है। ऐसी दवाएं बीमारी से छुटकारा पाने में मदद करती हैं, लेकिन वे बहुत धीमी गति से कार्य करती हैं। अवसाद से पीड़ित युवा माताओं को पुदीने की पत्तियों, मदरवार्ट से दिन में दो से तीन बार चाय पीने की सलाह दी जाती है। समुद्री नमक और हर्बल काढ़े के साथ स्नान करने की सलाह दी जाती है। हर्बल तैयारियां जैसे लैवेंडर, लिंडेन और मेंहदी में भी सुखदायक गुण होते हैं।
इस आम के बारे में मुख्य गलत धारणामानसिक बीमारी: रोगी को निश्चित रूप से दुखी दिखना चाहिए। हार्से द्वारा रोग से परिचित एक व्यक्ति सुनिश्चित है कि अवसाद के लक्षण दिखाई देते हैं। लेकिन इससे पीड़ित कई लोग बाहरी रूप से स्वस्थ लोगों से अलग नहीं होते हैं। वे समय-समय पर उन्माद में नहीं आते हैं, जीवन में विफलताओं के बारे में लगातार शिकायत नहीं करते हैं। अवसाद के लक्षण नकारात्मक भावनाएं नहीं हैं, बल्कि उनकी पूर्ण अनुपस्थिति है: शून्यता, शून्य, सभी संवेदनाओं का लुप्त होना।
इसके बारे में एक और गलतफहमी बहुत हैएक आम बीमारी - केवल उच्च स्तर की आय वाले लोग इससे पीड़ित हैं। एक व्यक्ति जिसे हर दिन यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि रोटी के टुकड़े को कैसे अर्जित करना है, उसके पास अपने मन की स्थिति के बारे में सोचने का समय है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वित्तीय स्थिति और अवसाद की प्रवृत्ति के बीच एक संबंध है। बात अलग है। एक व्यक्ति जो गरीबी रेखा से नीचे है, उसके पास एक भुगतान किए गए मनोचिकित्सक को देखने के लिए पैसा नहीं है, और सार्वजनिक अस्पतालों में सबसे अच्छी प्रतिष्ठा नहीं है।
मानसिक स्वास्थ्य गोलियों का वर्णनहमारे देश में कई एक वाक्य के रूप में माना जाता है। यही कारण है कि रोगी अक्सर आत्म-चिकित्सा करते हैं, फार्मेसी से टिंचर्स और जड़ी-बूटियों की खरीद करते हैं जो लंबे समय तक अवसाद के साथ मदद नहीं करते हैं।
एंटीडिपेंटेंट्स के बारे में भी कुछ बातें हैं।मिथकों। सबसे आम व्यक्तित्व परिवर्तनों से जुड़ा हुआ है जो गोलियों को लेने के बाद माना जाता है। बहुत पहले किए गए अध्ययनों के परिणामों के अनुसार, ऐसी दवाओं का स्वस्थ व्यक्ति पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। एंटीडिपेंटेंट्स के दुष्प्रभाव अतिरंजित हैं। लेकिन अधिकांश अन्य दवाओं की तरह, डॉक्टर के पर्चे के बिना उनका उपयोग करना इसके लायक नहीं है। निवारक उद्देश्यों के लिए, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, हर्बल सामग्री के आधार पर तैयारी का उपयोग करना बेहतर है।
