हमारे जीवन में लगभग हर एकएंटीबायोटिक्स लेनी थी। जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए उनके डॉक्टरों को आमतौर पर सर्जरी के बाद निर्धारित किया जाता है। संक्रामक रोगों का उपचार भी दवाओं के इस समूह के बिना पूरा नहीं होता है।
कई शायद उनके में परिवर्तन देखाएंटीबायोटिक उपचार के दौरान स्थिति और, सबसे ऊपर, यह पाचन तंत्र की चिंता करता है। डिस्बैक्टीरियोसिस विकसित होता है, सामान्य स्थिति बिगड़ जाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि दवा न केवल हानिकारक सूक्ष्मजीवों को नष्ट करती है, बल्कि फायदेमंद माइक्रोफ्लोरा भी होती है, जिसके बिना सामान्य पाचन असंभव है।
यही कारण है कि डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं को निर्धारित करते समय प्रोबायोटिक संस्कृतियों को लेने की सलाह देंगे। प्रश्न उठता है कि कौन से प्रोबायोटिक्स सर्वश्रेष्ठ हैं। हम अपने लेख में इसका जवाब देने की कोशिश करेंगे।
हम कह सकते हैं कि ये सूक्ष्मजीव हैं जो हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं, रोगजनक रोगाणुओं के विकास को दबाते हैं। ये दवाएं जीवित सूक्ष्मजीवों के साथ हमारे पाचन तंत्र के उपनिवेशण में योगदान करती हैं।
कुछ लोग इस बारे में उचित सवाल पूछेंगे कि क्योंहमें उनकी आवश्यकता है। तथ्य यह है कि हमारे शरीर में इसकी संरचना में अरबों-खरबों कोशिकाएँ हैं, और इस विशाल राशि में, 80% से अधिक हिस्सा शरीर की कोशिकाओं पर नहीं, बल्कि उन बहुत ही जीवाणुओं पर पड़ता है। ज्यादातर वे आंतों के निवासी हैं। वे सीधे पाचन में शामिल होते हैं, विशेष रूप से फाइबर, विषाक्त अपशिष्ट के उन्मूलन में योगदान करते हैं, उदाहरण के लिए बी, कुछ विटामिन का उत्पादन करते हैं12... आपका डॉक्टर आपको सलाह दे सकता है कि एंटीबायोटिक लेने के लिए कौन से प्रोबायोटिक्स सर्वश्रेष्ठ हैं।
किसी भी फार्मेसी में, ऐसी दवाओं की एक सूचीकाफी व्यापक है। उनकी लागत व्यापक रूप से भिन्न होती है। पसंद के साथ गलत नहीं होने के लिए, आपको उन आवश्यकताओं को जानना होगा जो प्रोबायोटिक्स को मिलना चाहिए:
सबसे अधिक बार, ऐसी दवाओं में 8 शामिल हैंप्रजातियों और लैक्टोबैसिली के 5 उपभेदों, बिफीडोबैक्टीरिया के 2 उपभेदों, स्ट्रेप्टोमाइसेटेस और कुछ अन्य। ये सभी मनुष्यों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं, यहां तक कि उपयोगी भी हैं। आधुनिक प्रोबायोटिक्स के निर्माण में, ई। कोलाई का उपयोग नहीं किया जाता है।
अगर आप सोच रहे हैं कि कौन सा बेहतर हैप्रोबायोटिक्स पीते हैं, जवाब आपकी स्थिति और पसंद पर निर्भर करता है। गुणवत्ता की दवाएं अपनी लागत की परवाह किए बिना अपने कार्य करती हैं। और उनमें से बहुत सारे हैं:
उपयोगी कार्यों की इतनी बड़ी सूची, शायद, अनुत्तरित नहीं छोड़ना चाहिए कि कौन से प्रोबायोटिक्स बेहतर हैं। वे सभी काफी उपयोगी हैं।
चिकित्सा पद्धति में, केवल उन प्रोबायोटिक तैयारियों का उपयोग किया जाता है जो कई अध्ययनों से गुजरे हैं और उनकी उच्च दक्षता की पुष्टि की है।
मैं प्रोबायोटिक्स कैसे चुनूं? सबसे अच्छा कौन सा है?इन सवालों का जवाब देने के लिए, आपको उनकी कई किस्मों से परिचित होना चाहिए। अब, प्रीबायोटिक्स की कई पीढ़ियों को प्रतिष्ठित किया जाता है, जो न केवल बैक्टीरिया की प्रजातियों की संरचना में, बल्कि उनकी संख्या में भी भिन्न होते हैं।
अब आप जानते हैं कि ये दवाएं एक-दूसरे से कैसे भिन्न हैं, और आप आसानी से यह निर्धारित कर सकते हैं कि कौन से प्रोबायोटिक्स लेना सबसे अच्छा है।
यह पता चला है कि इन दवाओं को लेने का संकेत नहीं हैजीवाणुरोधी दवाओं के साथ उपचार के दौरान केवल एक पुनर्स्थापना चिकित्सा के रूप में, लेकिन कई अन्य समस्याओं के लिए भी। ऐसे कई अध्ययन हुए हैं जिन्होंने निम्नलिखित बीमारियों और स्थितियों में प्रोबायोटिक्स की प्रभावशीलता को साबित किया है:
सूची को अभी भी जारी रखा जा सकता है, लेकिन,शायद आपको प्रोबायोटिक्स के लाभों को समझाने के लिए पर्याप्त है। लेकिन आपके मामले में एंटीबायोटिक्स लेते समय कौन से प्रोबायोटिक्स बेहतर हैं, अपने डॉक्टर से परामर्श करें। वह आपको दवा का चयन करने में मदद करेगा।
बच्चे का शरीर काफी अतिसंवेदनशील होता हैविभिन्न संक्रमण, इसलिए एंटीबायोटिक उपचार का उपयोग अक्सर किया जाता है। नतीजतन, माइक्रोफ़्लोरा, अपच का उल्लंघन है। इसलिए, एक बच्चे के लिए प्रोबायोटिक्स सबसे अच्छा है का सवाल काफी प्रासंगिक है।
एंटीबायोटिक उपचार के दौरान शिशुओं के लिए इस समूह की दवाओं की आवश्यकता होती है। यह न केवल बैक्टीरिया की सामान्य संरचना को बहाल करेगा, बल्कि पाचन प्रक्रियाओं को भी सामान्य करेगा।
प्रोबायोटिक्स का उपयोग करने पर सूजन, आंतों में दर्द, कब्ज या दस्त गायब हो जाएगा। आमतौर पर बचपन में, Linex, Lactovit Forte, Bifidumbacterin निर्धारित होते हैं।
दवाओं को विभिन्न रूपों में उत्पादित किया जा सकता है। आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि नवजात शिशुओं के लिए कौन से प्रोबायोटिक्स सर्वश्रेष्ठ हैं।
जब एक बच्चा पैदा होता है, तो उसकी आंतेंबाँझ करना। विभिन्न सूक्ष्मजीवों का निपटान धीरे-धीरे होता है। प्रसव के दौरान, जब बच्चा पैदा होता है, तो वह माँ से लाभकारी और हानिकारक दोनों तरह के बैक्टीरिया प्राप्त कर सकता है।
यदि कोई विचलन नहीं हैं, तो पहले से ही सप्ताह मेंउम्र में, एक पूर्ण विकसित माइक्रोफ्लोरा बच्चे की आंतों में बनता है। गंभीर संक्रामक रोगों के मामले में, जिसे बच्चा प्रसूति अस्पताल में उठा सकता है, माइक्रोफ्लोरा परेशान हो सकता है, जो अभी तक पूरी तरह से नहीं बना है। इन मामलों में, प्रोबायोटिक तैयारी निर्धारित की जानी चाहिए। एक बच्चे के लिए क्या प्रोबायोटिक बेहतर है, उपस्थित चिकित्सक से यह पता लगाने की सलाह दी जाती है, आपको बिना सिफारिश के ऐसी दवाएं नहीं देनी चाहिए, ताकि अभी भी नाजुक शरीर को नुकसान न पहुंचे।
बहुत कम लोगों के लिए, वे आमतौर पर "बायोगया" लिखते हैंबूँदें या "बिफिफ़ॉर्म बेबी"। उन्हें अपने जीवन के पहले दिनों से बिना किसी डर के बच्चों को दिया जा सकता है। वे माइक्रोफ़्लोरा को पूरी तरह से सामान्य करते हैं और सामान्य स्थिति को सुविधाजनक बनाते हैं।
चूंकि बच्चे का शरीर अभी तक परिपक्व नहीं हुआ हैप्रतिरक्षा प्रणाली, जीवित सूक्ष्मजीवों का सेवन बहुत महत्वपूर्ण है। ऐसे बच्चे के लिए प्रोबायोटिक्स कैसे चुनें? बच्चों के लिए सबसे अच्छा कौन सा है? इन सवालों का जवाब देने के लिए, गैस्ट्रिक हाइड्रोक्लोरिक एसिड के उनके प्रतिरोध पर विचार करना लायक है। क्योंकि ज्यादातर बैक्टीरिया इसे आंतों में कभी नहीं बनाते हैं। बच्चों के लिए अनुशंसित सभी दवाओं में से, बिफिफॉर्म सबसे स्थिर निकला।
एंटीबायोटिक लेने के एक कोर्स के बाद, चुनेंसूक्ष्मजीवों की संख्या को देखते हुए प्रोबायोटिक्स आवश्यक हैं। चूंकि जीवाणुरोधी दवाएं व्यावहारिक रूप से पूरे आंतों के माइक्रोफ्लोरा को नष्ट कर देती हैं, प्रोबायोटिक कॉम्प्लेक्स पर्याप्त शक्तिशाली होना चाहिए।
हमेशा उन जीवाणुओं की संख्या जिन पर संकेत नहीं दिया गया हैपैकेजिंग वास्तव में मौजूद है। लंबे शोध के बाद, यह पता लगाना संभव था कि कई दवाएं घोषित संकेतकों के अनुरूप नहीं हैं। तो आप कैसे चुनते हैं कि कौन से प्रोबायोटिक्स सबसे अच्छे हैं? समीक्षा से संकेत मिलता है कि सबसे ईमानदार निर्माता वे थे जो उत्पादन करते हैं:
बहुत बार, शिशुओं को इसके साथ कठिनाइयाँ होती हैंमल निर्वहन, इसलिए, कब्ज के लिए कौन से प्रोबायोटिक्स बेहतर हैं, आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पूछना चाहिए। चिकित्सक दवा का चयन करेगा और प्रवेश के लिए सटीक खुराक और उपचार की अवधि का संकेत देगा।
लाभकारी सूक्ष्मजीवों वाले परिसर,विभिन्न रूपों में उत्पादित किया जा सकता है। यह या तो गोलियां या तरल तैयारी हो सकती है। उनमें से मैं "बिफिडम" का उल्लेख करना चाहूंगा, इसमें उच्च सांद्रता में तरल प्रोबायोटिक्स शामिल हैं। विश्व चिकित्सा में अभी तक इस बायोकम्पलेक्स का कोई एनालॉग नहीं है।
इसके अलावा, Biovestin और Biovestin-lacto का भी उत्पादन किया जाता है। इन सभी एडिटिव्स में 2 प्रकार के लाइव बिफीडोबैक्टीरिया और लैक्टोबैसिली शामिल हैं।
माता-पिता अक्सर संकोच करते हैं: गोलियाँ या तरल प्रोबायोटिक्स चुनें? सबसे अच्छा कौन सा है? आइए, उनमें से एक के फायदे से खुद को परिचित करने का फैसला करने की कोशिश करें - उदाहरण के लिए, "बिफिडम":
तरल तैयारियों की संरचना में सूक्ष्मजीव शामिल हैं जो दुनिया की आवश्यकताओं को पूरा करते हैं। इस जानकारी के आधार पर, आप पहले से ही तय कर सकते हैं कि कौन से प्रोबायोटिक्स बेहतर हैं।
बायोवास्टिन या बिफिडम में बैक्टीरिया:
इस प्रकार, यह स्पष्ट हो जाता है कि तरल प्रोबायोटिक्स भी हैं। जो उनमें से सबसे अच्छा है, आप अपने डॉक्टर से जांच कर सकते हैं।
ऐसा लगता है कि इस विषय में सब कुछ स्पष्ट है,लेकिन हर कोई नहीं बता सकता है कि प्रोबायोटिक चुनते समय किस पर ध्यान देना चाहिए। आपके लिए इसे आसान बनाने के लिए, इस मामले में कुछ सिफारिशें दी गई हैं:
डॉक्टर से उपयोगी सलाह और खरीदते समय आपकी चौकसी आपको उच्च गुणवत्ता और उपयोगी दवा खरीदने में मदद करेगी।
अब बड़ी संख्या में ड्रग्स हैंफार्मेसी, जिसे डॉक्टर के पर्चे के बिना खरीदा जा सकता है। इस समूह में प्रोबायोटिक्स शामिल हैं। खुद को एक प्रभावी उपाय खरीदने में सक्षम होने के लिए, आपको यह जानना होगा कि संरचना में बैक्टीरिया क्या हैं और उनकी भूमिका क्या है।
आमतौर पर इसमें लैक्टोबैसिली और होता हैबिफीडोबैक्टीरिया पूर्व में थोड़ा रेचक प्रभाव होता है, जबकि बाद वाले, इसके विपरीत, उन्हें एक साथ पकड़ते हैं। संक्रामक रोगों के दौरान और एंटीबायोटिक थेरेपी के दौरान लैक्टोबैसिली विषाक्त पदार्थों को अच्छी तरह से हटा देता है।
विशेषकर शिशुओं के लिए बिफीडोबैक्टीरिया बहुत उपयोगी हैजीवन का पहला वर्ष। वे प्रतिरक्षा प्रणाली को अच्छी तरह से मजबूत करते हैं। एंटरोकोकी को अक्सर उन परिसरों में जोड़ा जाता है जिन्हें एंटीबायोटिक लेने के दौरान उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, वे जीवाणुरोधी पदार्थों का जवाब नहीं देते हैं और इसलिए दवा की प्रभावशीलता बढ़ाते हैं।
पैकेज में हमेशा नहीं होना चाहिएकेवल तैयारी की प्रजातियों की संरचना के बारे में, लेकिन कुछ सूक्ष्मजीवों की संख्या के बारे में भी। डिस्बिओसिस का प्रभावी ढंग से मुकाबला करने के लिए, बैक्टीरिया की संख्या कम से कम 10 होनी चाहिए7 1 मिलीलीटर में। लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यदि सूक्ष्मजीव एसिड-प्रतिरोधी कैप्सूल में निहित नहीं हैं, तो केवल 1% बैक्टीरिया अपने गंतव्य तक पहुंचेंगे।
बच्चों में, पेट में वातावरण अभी भी तटस्थ है, इसलिए उन्हें टैबलेट के रूप में और तरल रूप में प्रोबायोटिक्स दोनों दिए जा सकते हैं, अगर डॉक्टर से कोई विशेष सिफारिशें नहीं हैं।
किसी भी औषधीय उत्पाद की भंडारण और प्रशासन दोनों के लिए अपनी आवश्यकताएं और सिफारिशें हैं। प्रोबायोटिक्स के लिए भी नियम हैं।
इस जानकारी के आधार पर, यह स्पष्ट हो जाता है कि कुछ मामलों में प्रोबायोटिक्स बस आवश्यक हैं। जो आपके विशेष मामले में आंतों के लिए सबसे अच्छा है, डॉक्टर को तय करना चाहिए।
हम लगातार टीवी स्क्रीन पर विज्ञापन देखते हैंप्रोबायोटिक दवाओं, लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक पूरी तरह से स्वस्थ व्यक्ति को उन्हें लेने की आवश्यकता नहीं है। एक स्वस्थ और पौष्टिक आहार एक बढ़िया विकल्प है।
प्राकृतिक और सबसे अच्छा प्रोबायोटिक माना जा सकता हैआम और सभी केफिर, साथ ही सबसे किण्वित दूध उत्पादों से परिचित। उनकी संरचना में कई फायदेमंद बैक्टीरिया होते हैं (जब तक कि, निश्चित रूप से, उनके शैल्फ जीवन की अवधि समाप्त हो गई है), इसलिए किण्वित बेक्ड दूध, दूध, केफिर, दही पीते हैं, खट्टा क्रीम खाते हैं। और हमेशा स्वस्थ रहें!
