/ बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स: नाम। बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ प्रोबायोटिक्स की सूची

बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स: नाम। बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ प्रोबायोटिक्स की सूची

बार-बार जुकाम खराब प्रदर्शन का परिणाम हैप्रतिरक्षा, जो सीधे आंतों के माइक्रोफ्लोरा की स्थिति पर निर्भर करती है। इस समस्या का सामना विभिन्न आयु वर्ग के रोगियों को करना पड़ता है, जिसमें शिशु भी शामिल हैं। कई बाल रोग विशेषज्ञ बच्चों को शरीर की सुरक्षा को मजबूत करने, डिस्बिओसिस को खत्म करने और पाचन में सुधार के लिए प्रोबायोटिक्स लिखते हैं। फार्मास्युटिकल उद्योग बड़ी संख्या में ऐसी दवाओं का उत्पादन करता है, जो पीढ़ियों द्वारा प्रतिष्ठित हैं, और इसलिए प्रभावशीलता द्वारा।

प्रोबायोटिक्स क्या हैं?

प्रोबायोटिक्स फायदेमंद सूक्ष्मजीव हैं जो निवास करते हैंस्वस्थ अवस्था में आंतें। वे रोगजनक बैक्टीरिया पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं और पीड़ित रोगों के बाद सामान्य माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने में सक्षम होते हैं। प्रोबायोटिक्स विशेष रूप से तैयार किए गए योगों में पाए जाते हैं या दही जैसे कुछ खाद्य पदार्थों में जोड़े जाते हैं।

बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स

बहुत पहले प्रोबायोटिक जो शुरू हुआमनुष्यों द्वारा उपयोग किया जाता है, इसे लैक्टोबैसिलस बोलगारिकस माना जाता है। बल्गेरियाई लैक्टोबैसिलस सक्रिय रूप से किण्वित दूध उत्पादों के निर्माण के लिए उपयोग किया जाता था। इस तकनीक का अभी भी कई देशों में पालन किया जाता है। लैक्टोबैसिली के अलावा, तैयारी में बिफीडोबैक्टीरिया, खमीर कवक, एंटरोकोसी शामिल हो सकते हैं।

प्रोबायोटिक्स की आवश्यकता क्यों है?

मानव आंत में कई अलग-अलग लोगों का निवास होता हैबैक्टीरिया, दोनों फायदेमंद और हानिकारक। यदि शरीर अपेक्षाकृत स्वस्थ है तो वे सामान्य रूप से एक साथ सहवास कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, वर्तमान समय में एक ऐसे व्यक्ति को ढूंढना असंभव है, जिसके पास किसी भी विकृति विज्ञान का इतिहास नहीं होगा और व्यावहारिक रूप से वायरल और सर्दी से पीड़ित नहीं होगा। छोटी आयु वर्ग के मरीजों को विभिन्न बीमारियों के लिए सबसे अधिक संभावना है।

बच्चों के लिए प्रोबायोटिक दवाएं काफी निर्धारित हैंअक्सर। उनकी मदद से, वे प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, पाचन तंत्र में फायदेमंद और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा की मात्रा को सही करते हैं, और रोगाणुओं और वायरस के गुणन को रोकते हैं। प्रोबायोटिक्स डिस्बिओसिस का मुकाबला करने का मुख्य तरीका है, जो शिशुओं को प्रभावित करता है। इसके अलावा, लाभकारी बैक्टीरिया शरीर को निम्नलिखित समस्याओं से निपटने में मदद करते हैं:

  • जीवाणुरोधी दवाओं के साथ चिकित्सा के एक कोर्स के बाद माइक्रोफ्लोरा की बहाली।
  • बच्चे के आहार में नवाचारों के कारण होने वाली कब्ज।
  • संक्रामक एटियलजि के जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकार।
  • नवजात शिशुओं में सूजन, पेट का दर्द।
  • डायथेसिस या संपर्क जिल्द की सूजन के रूप में एलर्जी के लक्षणों की लगातार अभिव्यक्तियाँ।
  • एनीमिया की रोकथाम और उपचार के लिए।

माता-पिता को ध्यान में रखना चाहिए कि केवल डॉक्टरों को बच्चे के निदान को ध्यान में रखते हुए, प्रोबायोटिक्स का चयन करना चाहिए।

प्रीबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स के बीच अंतर क्या है?

प्रीबायोटिक्स ऐसे पदार्थ हैं जिनके पास हैआंतों की स्थिति पर एक सकारात्मक प्रभाव, लाभकारी सूक्ष्मजीवों की संख्या में वृद्धि को उत्तेजित करता है। प्रोबायोटिक्स, प्रोबायोटिक्स के विपरीत, विभिन्न खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले रसायनों का उल्लेख करते हैं। बातचीत करते समय, वे एक दूसरे के पूरक होते हैं और माइक्रोफ़्लोरा बहाली की प्रक्रिया में तेजी लाते हैं। यही है, प्रीबायोटिक्स जीवित लाभकारी बैक्टीरिया के विकास के लिए आवश्यक अनुकूल परिस्थितियां प्रदान करते हैं, लेकिन साथ ही साथ उनका कोई चिकित्सीय प्रभाव नहीं होता है।

बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ प्रोबायोटिक्स

कई विशेषज्ञ एक ही समय में सलाह देते हैंप्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स लें। बच्चों के लिए, तैयारी अच्छी होती है, जिसमें एक साथ जीवित बैक्टीरिया और पदार्थ होते हैं जो फायदेमंद बैक्टीरिया के लिए प्रजनन भूमि के रूप में कार्य करते हैं। प्रीबायोटिक्स भी रोगजनक सूक्ष्मजीवों की संख्या को कम करने में मदद करते हैं, अम्लता का एक इष्टतम स्तर बनाए रखते हैं, और बढ़े हुए गैस गठन को खत्म करते हैं। वे पाचन तंत्र के ऊपरी हिस्से में पचते नहीं हैं, लेकिन केवल बड़ी आंत में प्रवेश करने पर टूट जाते हैं।

प्रोबायोटिक वर्गीकरण

आधुनिक चिकित्सा में, प्रोबायोटिक्स को संरचना में जीवित बैक्टीरिया के संयोजन द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है। वे समूहों में विभाजित हैं:

  1. मोनोप्रोबायोटिक्स - केवल एक प्रकार के लाभकारी सूक्ष्मजीव होते हैं।
  2. पॉलीप्रोबायोटिक्स - बैक्टीरिया के कई उपभेद होते हैं।
  3. स्व-नष्ट करने वाले प्रतिपक्षी - बीजाणु बेसिली और खमीर जैसी कवक होते हैं।
  4. बच्चों के लिए सोरिशन (संयुक्त) प्रोबायोटिक्स - दोनों जीवित सूक्ष्मजीवों और एंटरोसर्बेंट्स को जोड़ती है।
  5. चयापचय प्रोबायोटिक्स - तैयारी एक माइक्रोबियल सेल और मेटाबोलाइट्स के घटकों पर आधारित हैं।

संरचना में शामिल बैक्टीरिया के आधार पर, प्रोबायोटिक तैयारी को निम्नानुसार वर्गीकृत किया गया है:

  • बाइफिड युक्त।
  • लैक्टिक।
  • खमीर जैसा मशरूम।
  • Enterococci।
  • पेट का दर्द युक्त।

दवाओं को तरल और शुष्क रूप में उत्पादित किया जा सकता है।डॉक्टर 6 साल से कम उम्र के बच्चों को तरल प्रोबायोटिक्स देने की सलाह देते हैं। इस तरह का एक उपाय केवल तभी फायदेमंद होगा जब नियुक्ति एक विशेषज्ञ द्वारा बच्चे की प्रारंभिक परीक्षा के बाद की गई थी।

मैं बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ प्रोबायोटिक्स कैसे चुनूं?

उपयोगी लाइव युक्त तैयारीसूक्ष्मजीव वास्तव में शरीर को कुछ बीमारियों को दूर करने में मदद कर सकते हैं, प्रतिरक्षा को मजबूत कर सकते हैं और पाचन में सुधार कर सकते हैं। बीमारी के प्रकार के आधार पर, विशेषज्ञ आंतों के लिए उपयुक्त प्रोबायोटिक्स का चयन करता है।

बच्चों के नाम के लिए प्रोबायोटिक्स

डिस्बिओसिस वाले बच्चों के लिए, शुरू में अधिकलैक्टिक दवाएं उपयुक्त हैं, फिर बिफीडोबैक्टीरिया पर जाएं। सबसे उपयुक्त योगों को तरल रूप में माना जाता है जो सूख नहीं गए हैं और शुरू में सक्रिय अवस्था में हैं। वे आम तौर पर लाभकारी बैक्टीरिया - चयापचयों के अपशिष्ट उत्पादों को शामिल करते हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि इस रूप में, प्रोबायोटिक्स के पास एक लंबी शैल्फ जीवन नहीं है, लेकिन साथ ही उन्हें सबसे प्रभावी माना जाता है, क्योंकि उनके पास शरीर से निकाले जाने से पहले कार्य करने का समय होता है।

आंतों के संक्रमण के कारण होने वाले दस्त के लिएसंयुक्त प्रोबायोटिक एजेंटों का उपयोग करना आवश्यक है, जिनमें से कार्रवाई सॉर्बेंट्स द्वारा पूरक है। लैक्टोबैसिलस बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण के खिलाफ सबसे प्रभावी होगा। मूल रूप से, वे बिफीडोबैक्टीरिया के साथ संयुक्त होते हैं, जो रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के विकास को दबाते हैं और आंतों के श्लेष्म को साफ करते हैं।

बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स: दवा के नाम

एक छोटा जीव अभी तक कई से परिचित नहीं हैरोगजनक सूक्ष्मजीव जो विभिन्न विकृति का कारण बनते हैं। अंतर्निहित बीमारी का इलाज करने के अलावा, विशेषज्ञ बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली पर ध्यान देने की सलाह देते हैं। प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स रोग पैदा करने वाले एजेंटों के हमलों के लिए शरीर के प्रतिरोध को बेहतर बनाने में मदद करेंगे। इसके अलावा, उचित पोषण के बारे में मत भूलना।

बाल चिकित्सा में, की एक बड़ी राशिड्रग्स जो न केवल प्रारंभिक परीक्षणों से गुजरीं, बल्कि अच्छी भी साबित हुईं। माता-पिता को ध्यान में रखना चाहिए कि यहां तक ​​कि सबसे अनुभवी बाल रोग विशेषज्ञ आंख से यह निर्धारित करने में असमर्थ हैं कि आंतों के माइक्रोफ्लोरा में बैक्टीरिया की क्या कमी है। इसलिए, डिस्बिओसिस के लिए एक विश्लेषण पास करना सबसे पहले आवश्यक है, जिसके परिणामों के अनुसार डॉक्टर सबसे अच्छा प्रोबायोटिक्स लिखेंगे।

बच्चों के लिए, दवाओं को विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा चुना जाता है,क्योंकि यहां तक ​​कि लाभकारी बैक्टीरिया, अगर गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। सबसे अधिक बार, डिस्बिओसिस के इलाज के लिए, बच्चों को "बायोग्या" (बच्चों के लिए तरल प्रोबायोटिक), "हिल्क फोर्ट", "फ्लोरिन फोर्ट", "बिफिफॉर्म", "पोर्टोलैक", "एसीटोल", "लैक्टुलोज" निर्धारित बूंदें दी जाती हैं। प्रोबायोटिक दवाओं के साथ उपचार के परिणाम का आकलन 2-3 महीने के बाद किया जाना चाहिए।

बच्चों को एलर्जी का खतरा होता हैप्रतिक्रियाएं, ड्रग्स देना बेहतर होता है, जिसमें बिफीडोबैक्टीरिया और लैक्टोबैसिली होते हैं: "एसिलेट", "बिफिडुम्बैक्टीरिन फोर्ट"। सर्दी और संक्रामक रोगों से बचाव के लिए प्रोबायोटिक्स लेने की प्रथा है। थेरेपी कोर्स साल में 2-3 बार किए जाते हैं।

नवजात शिशुओं के लिए प्रोबायोटिक्स

जन्म से लगभग हर बच्चादर्दनाक शूल और सूजन द्वारा पीछा किया। यह इस तथ्य के कारण है कि नवजात शिशु की आंत में कोई बैक्टीरिया नहीं होते हैं, और उसे उपयोगी और हानिकारक दोनों माइक्रोफ्लोरा के साथ "परिचित" होना पड़ता है। और अगर बाद वाले पहले से अधिक प्रबल होते हैं, तो बहुत सारे अप्रिय लक्षण हैं जो माता-पिता को सचेत करना चाहिए। इस मामले में स्व-दवा पूरी तरह से बाहर रखा गया है।

विभिन्न के लिए चिकित्सीय चिकित्सा का मुख्य घटकपाचन तंत्र की रोग संबंधी स्थिति बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स है। कई माता-पिता द्वारा "बिफिडुम्बैक्टेरिन", "लाइनएक्स", "प्रोबिफोर", "लैक्टोबैक्टीरिन" जैसी दवाओं के नाम सुने जाते हैं। सबसे छोटे रोगियों के लिए, विशेषज्ञ लैक्टोज सामग्री के बिना प्रोबायोटिक्स को निर्धारित करना पसंद करते हैं, उदाहरण के लिए "नॉर्मोफ्लोरिन-एल", "नरेन" या "बिफिफॉर्म बेबी"।

बच्चों के लिए प्रोबायोटिक तैयारी

शिशु पूरी तरह से छाती परखिला, प्रोबायोटिक्स के अतिरिक्त सेवन की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि वे स्तन दूध के साथ सभी आवश्यक लाभकारी बैक्टीरिया प्राप्त करते हैं। पहली समस्याएं पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत या एंटीबायोटिक उपचार के बाद शुरू हो सकती हैं। इस मामले में, एक बाल रोग विशेषज्ञ को आंतों के माइक्रोफ्लोरा के संतुलन को सामान्य करने के लिए एक दवा नियुक्त करनी चाहिए। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स को तरल रूप में खरीदा जाना चाहिए। उन्हें स्तन के दूध, सूत्र या पानी से पतला होने दिया जाता है। माल की इस श्रेणी में सबसे लोकप्रिय हैं बिफिफ़ॉर्म बेबी (ड्रॉप्स), लाइवो (ड्रॉप्स), नरेन फोर्ट, बिफिडम बीएजी, लैक्टुलोज पर आधारित प्रीबायोटिक उत्पाद।

क्या मुझे एंटीबायोटिक्स लेते समय प्रोबायोटिक्स पीना चाहिए?

आधी सदी के लिए जीवाणुरोधी दवाएंकई लोगों के जीवन को रोगजनकों से बचाते हैं जो भयानक बीमारियों के विकास को भड़काते हैं। एक ही समय में, वे "अच्छा" आंतों के माइक्रोफ्लोरा पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। डिस्बैक्टीरियोसिस एंटीबायोटिक दवाओं का एक साइड इफेक्ट है जो वयस्कों और बच्चों दोनों को प्रभावित करता है। आंत के सामान्य वनस्पतियों में परिवर्तन अप्रिय का कारण बनता है, और कभी-कभी दर्दनाक, संवेदनाएं, प्रतिरक्षा पीड़ित होती है, पाचन परेशान होता है, कब्ज और दस्त होता है।

वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है कि बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्सएंटीबायोटिक्स लेने से आंतों के माइक्रोफ्लोरा का एक स्वस्थ संतुलन बनाए रखने में मदद मिलेगी। सकारात्मक परिणाम के लिए, सही उत्पाद, अधिक सटीक रूप से, इसकी खुराक के रूप और लाभकारी बैक्टीरिया की संरचना का चयन करना महत्वपूर्ण है। लैक्टोबैसिली और एंटरोकोकी के संयोजन में बिफीडोबैक्टीरिया को सबसे उपयुक्त माना जाता है। ऐसी रचना का प्रतिनिधि स्लोवेनिया में उत्पादित दवा "लाइनक्स" है। कई बाल रोग विशेषज्ञ जीवाणुरोधी दवाओं के साथ उपचार के दौरान और उसके बाद माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए इस विशेष उपाय को लिखते हैं।

प्रोबायोटिक्स को सही तरीके से कैसे लें?

में निहित लाभकारी बैक्टीरिया के लिएप्रोबायोटिक दवाओं, आंतों में प्रवेश करने और अपनी व्यवहार्यता बनाए रखने में सक्षम थे, इस तरह के धन लेने के लिए कुछ नियमों का पालन करना आवश्यक है। यदि प्रोबायोटिक्स एंटीबायोटिक दवाओं के साथ लिया जाता है तो यह विशेष रूप से निगरानी रखता है। बच्चों और वयस्कों के लिए, सिफारिशें समान हैं - आपको उपचार के पहले दिन से माइक्रोफ्लोरा की बहाली शुरू करने की आवश्यकता है। कुछ मामलों में, जीवाणुरोधी दवाओं के अंत तक इंतजार करना आवश्यक है और फिर प्रोबायोटिक चिकित्सा के लिए आगे बढ़ें।

बच्चों के लिए पेट प्रोबायोटिक्स

आंतों के माइक्रोफ़्लोरा के संतुलन को सामान्य करना और पाचन तंत्र के सही कामकाज को बहाल करना संभव है यदि लाइव सूक्ष्मजीवों के उपयोग के लिए निम्नलिखित नियम देखे गए हैं:

1. अधिकांश प्रोबायोटिक्स भोजन से पहले लिया जाता है, उनके एक घंटे बाद या भोजन के दौरान सीधे सेवन किया जाता है। आपको पहले एक विशिष्ट दवा के एनोटेशन के साथ खुद को परिचित करना चाहिए;

2।चिकित्सा की अवधि रोगी की स्थिति पर निर्भर करती है, निर्धारित दवा का प्रकार और केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है। एंटीबायोटिक दवाओं के बाद बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स 14-21 दिनों के लिए सिफारिश की जाती है, और एक संक्रमण के कारण दस्त के उपचार के लिए, चिकित्सा के 7-दिवसीय पाठ्यक्रम की आवश्यकता होती है।

3. दिन के दौरान, नियमित अंतराल पर 2-3 बार फायदेमंद बैक्टीरिया का सेवन किया जाता है।

4. बढ़ी हुई अम्लता के साथ, आपको पहले एक गिलास क्षारीय खनिज पानी पीना चाहिए, और फिर प्रोबायोटिक्स पीना चाहिए।

5. छोटी आयु वर्ग के बच्चों, और नवजात शिशुओं के लिए, यह तरल रूप (बूंदों, निलंबन) में जीवित बैक्टीरिया प्राप्त करने की सिफारिश की जाती है। कैप्सूल में दवाओं का उपयोग करना भी संभव है।

6. गर्म पेय के साथ ड्रग्स पीना मना है। बूंदों में या निलंबन के रूप में प्रोबायोटिक्स फार्मूला दूध, स्तन के दूध, उबला हुआ ठंडा पानी और बच्चों को दिया जा सकता है।

7. रोगों के एक प्रोफिलैक्सिस के रूप में और बेहतर विकास के लिए, शिशुओं को शरद ऋतु-वसंत की अवधि में 2-3 सप्ताह के लिए प्रोबायोटिक तैयारी का उपयोग दिखाया जाता है।

प्रीबायोटिक "हिलाक फोर्ट"

के लिए सबसे प्रभावी दवाओं में से एकडिस्बिओसिस का उपचार जर्मनी में बना "हिल्क फोर्ट" है। तैयारी में फायदेमंद बैक्टीरिया के चयापचय उत्पाद होते हैं जो सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा को विकसित करने में मदद करते हैं। बच्चों और वयस्कों में डिस्बिओसिस के विकास को रोकने के लिए एंटीबायोटिक उपचार के दौरान और बाद में ड्रॉप्स लेने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, प्रीबायोटिक संक्रामक विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ कब्ज और दस्त की समस्या से निपटने में मदद करेगा, शिशुओं में शूल और सूजन को खत्म करेगा।

प्रोबायोटिक्स और बच्चों के लिए प्रीबायोटिक्स

उत्पाद का उपयोग जन्म से ही किया जा सकता है।खिला मिश्रण में बूंदें जोड़ें या उबला हुआ पानी के साथ पतला करें। शिशुओं के लिए खुराक 5-10 बूँदें हैं, 2 साल की उम्र के बच्चों को प्रीबायोटिक की 20-30 बूँदें लेने की अनुमति है।

"बिफिफ़ॉर्म बेबी"

दवा के रूप में बहुत लोकप्रिय हैबाल चिकित्सा डॉक्टरों के बीच, और उन माताओं में जिनके बच्चे डिस्बिओसिस, पाचन तंत्र के विकारों से पीड़ित हैं, और गैस उत्पादन में वृद्धि हुई है। "बिफिफ़ॉर्म बेबी" बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स की सूची में सबसे ऊपर है, इस तथ्य के बावजूद कि दवा जैविक पूरक आहार से संबंधित है। उत्पाद में स्ट्रेप्टोकोकस थर्मोफिलस और बिफीडोबैक्टीरियम लैक्टिस शामिल हैं। लैक्टोज की अनुपस्थिति के कारण, दवा का उपयोग दूध एंजाइम असहिष्णुता वाले बच्चों के लिए भी किया जा सकता है।

एंटीबायोटिक दवाओं के बाद बच्चों के लिए प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक एक तेल समाधान के रूप में जारी किया जाता हैएक विंदुक के साथ सुविधाजनक बोतल। ढक्कन में लाभकारी बैक्टीरिया के साथ एक पाउडर होता है; इसे क्लॉकवाइज चालू करना चाहिए ताकि बोतल के अंदर सस्पेंशन हो जाए। इस तरह के हेरफेर के बाद, प्रोबायोटिक उपयोग के लिए तैयार है। निर्देशों के अनुसार, इसे बच्चे को खिलाने से पहले या भोजन के दौरान दिया जा सकता है।

कुछ सहायक घटक एलर्जी के दाने, दस्त या कब्ज के रूप में दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। इसलिए, पहले चिकित्सक से परामर्श के बिना दवा का उपयोग नहीं करना बेहतर है।

प्रोबायोटिक समीक्षा

लाइव फायदेमंद बैक्टीरिया युक्त तैयारी,डिस्बिओसिस के उपचार के लिए बाल चिकित्सा में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। कई माता-पिता पहले से ही आश्वस्त हो गए हैं कि प्रोबायोटिक्स सबसे अच्छी दवाएं हैं जो सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल कर सकती हैं, शिशुओं में दर्दनाक शूल और कब्ज को खत्म कर सकती हैं। उपचार का एक सकारात्मक परिणाम इस बात पर निर्भर करता है कि दवा सही तरीके से चुनी गई थी या नहीं। इसलिए, आपको एक बाल रोग विशेषज्ञ का दौरा करने की आवश्यकता होगी, यदि आवश्यक हो, तो डिस्बिओसिस के लिए संस्कृति, जो यह निर्धारित करने में मदद करेगी कि crumbs के पाचन तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए कौन से बैक्टीरिया गायब हैं।

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