सर्दी का रुख फिर से होने लगा हैफिसलन वाले क्षेत्र या फुटपाथ जो रेत से ढके नहीं हैं। लेकिन रेत आपके घुटने के गिरने और टूटने के जोखिम से भी नहीं बचा है। एक पहाड़ी पर चढ़ना, सिरेमिक टाइलें जो एक संस्थान के प्रवेश द्वार को कवर करती हैं, उदाहरण के लिए, एक क्लिनिक या बैंक के लिए, प्रवेश द्वार से बाहर निकलने पर एक फिसलन दहलीज, सड़क में एक अदृश्य छेद, बर्फ के साथ पाउडर - सर्दियों में अपने पैर को गिरने और अव्यवस्थित करने के कई कारण हैं।
क्या यह अव्यवस्था है?
प्राथमिक उपचार
निकटतम आघात केंद्र में जाने से पहले, आपको कई प्रभावी उपाय करने की आवश्यकता है:
डॉक्टर पैर पर एक कास्ट स्प्लिंट बनाएगा, जोकई हफ्तों तक पहनना पड़ेगा। यह एक आवश्यक उपाय है ताकि संयुक्त रूप से आंदोलन में अस्थायी रूप से प्रतिबंधित हो, और इसका कैप्सूल सामान्य रूप से ठीक हो जाए।
एक अव्यवस्थित पैर के साथ
आदमी को एक अव्यवस्थित पैर मिला। क्या होगा अगर टखने के जोड़ में असहनीय दर्द होता है, जब व्यक्ति पैर को आगे नहीं बढ़ा सकता है या नहीं कर सकता है? दर्द सूजन, उबकाई के साथ होता है, त्वचा सियानोटिक और मार्बल हो जाती है। रोगी को सक्रिय और निष्क्रिय आंदोलनों को करने के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है। प्राथमिक चिकित्सा क्रियाएं ऊपर सूचीबद्ध लोगों से भिन्न नहीं होती हैं, इसके अलावा, रोगी को स्थानीय संज्ञाहरण दिया जाता है, उदाहरण के लिए, लिडोकेन या नोवोकेन।
मेनिस्कस को नुकसान
अन्य पेशेवर एथलीटों की प्रतीक्षा कर रहे हैंखतरे, न कि केवल एक अव्यवस्थित पैर। उदाहरण के लिए, यदि मेनिस्कस फट गया है या क्षतिग्रस्त हो गया है, तो क्या करें? यह एक असफल मोड़ के साथ प्राप्त किया जा सकता है, एक छलांग में पैर का तेज मोड़। घुटने के मेनस्कस संयुक्त में उपास्थि है जिसमें एक सदमे अवशोषित और सुरक्षात्मक प्रभाव होता है। यदि क्षतिग्रस्त हो, तो इसका रोग का निदान टूटना की जटिलता पर निर्भर करता है।
उपचार के विकल्प
यदि किसी व्यक्ति को एक समान चोट लगी है, तो वह इंतजार कर रहा हैमोटर फ़ंक्शन की कुछ सीमा। घुटने के मेनिस्कस को घायल करने वाले लोगों के लिए, एक विशेषज्ञ की देखरेख में उपचार किया जाना चाहिए। चिकित्सा में कई चरण शामिल हैं:
अंत में
गिरने के लिए सावधान रहें, खासकर सर्दियों में। फिर आपको सवाल पूछने की ज़रूरत नहीं है: "मेरे पास एक अव्यवस्थित पैर है, मुझे क्या करना चाहिए?"
