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एस्ट्राडियोल कैसे बढ़ाएं और महिलाओं के लिए इस हार्मोन का क्या महत्व है

एस्ट्राडियोल एक सेक्स हार्मोन है, "उत्पादन" के लिए औरशरीर में जिसका स्तर अंतःस्रावी ग्रंथियों के लिए जिम्मेदार है। उनकी भागीदारी के साथ, महिला प्रजनन प्रणाली का गठन और यहां तक ​​कि आंकड़े की रूपरेखा भी होती है। गर्भावस्था के लिए गर्भाशय तैयार करने में, एस्ट्राडियोल बहुत महत्वपूर्ण है, यह एक महिला के मासिक धर्म की गुणवत्ता और अंडे के विकास और कामकाज की प्रक्रिया को भी प्रभावित करता है। यह ओव्यूलेशन के दौरान एस्ट्राडियोल को बढ़ाने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है ताकि शरीर निषेचन के लिए तैयार होने पर हार्मोन "काम" कर सके।

यह न केवल फलदायी प्रजनन क्षमता को प्रभावित करता है,लेकिन यह भी मूड में सुधार, हड्डी के ऊतकों को मजबूत करता है, अच्छी नींद, एथेरोस्क्लेरोसिस की संभावना को कम करता है, कामेच्छा को बढ़ाता है, श्लेष्म झिल्ली और स्मृति के विकास को उत्तेजित करता है, हमारे बालों को चमकदार और चिकनी त्वचा बनाता है, वसामय ग्रंथियों के कामकाज में सुधार करता है। एस्ट्राडियोल का उत्पादन कई अन्य हार्मोनों से प्रभावित होता है, जैसे कि प्रोलैक्टिन, एलएच (ल्यूटिनाइजिंग) हार्मोन, और एफएसएच (कूप उत्तेजक) हार्मोन। रक्त में हार्मोन की कम सामग्री इंगित करती है कि सेक्स ग्रंथियों का कम कार्य है।

महिलाओं के लिए एस्ट्राडियोल का मूल्य

टेस्टोस्टेरोन महिलाओं के शरीर में मौजूद है, सेजो एस्ट्राडियोल द्वारा निर्मित होता है। एक महिला के रक्त में इसका स्तर बहुत परिवर्तनशील है, और यह गर्भावस्था के दौरान विशेष महत्व प्राप्त करता है, बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर अपने चरम पर पहुंच जाता है। पहले से ही बच्चे के जन्म के बाद चौथे दिन, संकेतक अपने मूल स्तर पर वापस आ जाते हैं। भ्रूण के विकास और असर पर प्रभाव की डिग्री के संदर्भ में, यह शरीर में दूसरे स्थान पर है। गर्भाशय में रक्त परिसंचरण, इसमें वाहिकाओं की स्थिति इस पर निर्भर करती है। कम हार्मोन से बच्चे को खतरा होता है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान एस्ट्राडियोल को सामान्य स्तर तक बढ़ाना आवश्यक है।

अगर आपको एस्ट्राडियोल के लिए परीक्षण किया जा रहा है, तो आपको क्या जानना चाहिए:

  • सुबह रक्त दान करें, कुछ भी न खाएं (यह अनिवार्य है!)।
  • अस्पताल जाने से एक दिन पहले कोई व्यायाम, बागवानी फावड़ा, या सेक्स।
  • शांत रहें और अच्छी नींद लें।
  • पीना या धूम्रपान न करें!
  • दवा न लें।

कम एस्ट्राडियोल की पहचान करने के संकेत

ऐसे कई संकेत हैं जो कम निर्धारित करते हैंहार्मोन का स्तर परीक्षण करने से पहले, उनके स्तर की पहचान करने और एस्ट्राडियोल को बढ़ाने का प्रयास करने का समय है। समय पर हार्मोनल विकारों को नोटिस करने के लिए बेटियों को बढ़ने पर ध्यान दें। यदि ये लक्षण दिखाई दें तो एस्ट्राडियोल का स्तर कम हो सकता है:

  • बाल मुकुट पर गिरते हैं।
  • आंखें शुष्क हो जाती हैं और पलकें चिढ़ जाती हैं।
  • आँखों और होंठों के पास बारीक झुर्रियाँ और खांचे।
  • शरीर के आकार अपनी गोलाई खो देते हैं, और छाती "sags"।
  • बाल दिखाई देते हैं जहां महिलाओं के पास नहीं होना चाहिए।
  • न केवल आंखों में, बल्कि योनि में भी सूखापन।
  • कोई सेक्स ड्राइव नहीं है।
  • निराशा और थकान की एक निरंतर भावना।
  • युवा में गर्म चमक।
  • डरावना या बहुत भारी मासिक धर्म।
  • बहुत छोटा या लंबा चक्र।
  • संभोग के दौरान दर्द होता है।
  • वसा ऊतक की कमी, अत्यधिक "पतलापन"।

एस्ट्राडियोल कैसे बढ़ाएं

बेशक, यह हार्मोन बढ़ाने के लिए पूरी तरह से पागल है,इंटरनेट पर जानकारी पढ़ने या हार्मोनल ड्रग्स लेने के बाद जैसे "एक दोस्त के रूप में किया"। यह एक गंभीर उपचार है, इसलिए यदि आपको कोई समस्या है और एस्ट्राडियोल को बढ़ाने की आवश्यकता है, तो आपको निश्चित रूप से एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए, और अधिमानतः एक नहीं, बल्कि कई, सिफारिशों की तुलना करना और अपने लिए सर्वश्रेष्ठ चुनना होगा। एक अनुभवी चिकित्सक द्वारा निर्धारित चिकित्सा शरीर में कमी को संतुलित करने में मदद करेगी।

आप केवल जोड़ के रूप में उपयोग कर सकते हैंकुछ हानिरहित तरीके। अपने आप को ध्यान से देखें, अगर आप भी उपवास और फिगर से दूर हैं। पुरुष पतली महिलाओं को पसंद नहीं करते। पतला - हाँ, लेकिन पतला नहीं।

हार्मोन बढ़ाने के उद्देश्य से आहार:

  • अधिक प्रोटीन, विशेष रूप से पशु उत्पत्ति (यदि सब कुछ थायरॉयड ग्रंथि के क्रम में है), अंडे, मछली और मुर्गी, तेल, मांस और जिगर।
  • खुली आग पर न पकाएं, पानी और कम गर्मी में पकाया जाने वाले व्यंजन पसंद करते हुए, स्ट्यू और स्टीम्ड मीट खाएं।
  • बेहतर है कि ब्रेड, पास्ता और दलिया के साथ नहीं किया जाए।
  • "नहीं!" कीटनाशक और खाद्य योजक।
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