हील दर्द, जिसके कारण और उपचार हमआगे विचार करें, वे एक अलग प्रकृति के हो सकते हैं और विभिन्न बीमारियों का संकेत दे सकते हैं। आज हम आपको बताएंगे कि कुछ लोगों में इस तरह की अप्रिय उत्तेजना क्यों उत्पन्न होती है, साथ ही आप उनसे कैसे छुटकारा पा सकते हैं।
"सुबह में चोट लगी है", - इस तरह की शिकायत बहुत हैमरीज अक्सर अपने डॉक्टरों की ओर रुख करते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक उचित चिकित्सा परीक्षा के अभाव में, इस विचलन का सही कारण बताना मुश्किल है। आखिरकार, पैरों में अप्रिय संवेदनाएं पूरी तरह से अलग-अलग बीमारियों का कारण बन सकती हैं, साथ ही लंबे समय तक चलने के बाद केले की थकान भी हो सकती है।
तो कैसे पता करें कि एक व्यक्ति नियमित रूप से क्योंआपकी एड़ी में तेज दर्द महसूस करना? इस विचलन के कारणों और उपचार को केवल एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित और निर्धारित किया जाना चाहिए। सबसे पहले, आपको एक चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए, जो बाद में रोगी को एक संकीर्ण विशेषज्ञ को संदर्भित कर सकता है।
ऐसे विचलन का उपचार करना चाहिएकेवल एक अनुभवी चिकित्सक। लेकिन मौजूदा बीमारी के उपचार के लिए आगे बढ़ने से पहले, इसकी पहचान की जानी चाहिए। एक नियम के रूप में, रोगग्रस्त अंग का एक एक्स-रे एक सटीक निदान करने के लिए किया जाता है, और मानक परीक्षण भी लिया जाता है।
यदि निकट भविष्य में आप यात्रा करने में सक्षम नहीं होंगेक्लिनिक, तब हम आपको यह समझने में मदद करेंगे कि आपको एड़ी के दर्द की चिंता क्यों है। इस बीमारी के उपचार के कारणों और तरीकों को भी इस लेख की सामग्री में प्रस्तुत किया जाएगा।
यदि आप खेलों में सक्रिय रूप से शामिल हैं याउदाहरण के लिए, केवल सुबह दौड़ने से किसी तरह की चोट आसानी से भड़क सकती है। तो, एड़ी में दर्द अक्सर संयुक्त (टखने) के स्नायुबंधन की मोच के कारण होता है। इस मामले में, एक व्यक्ति बहुत मजबूत असुविधा की शिकायत कर सकता है, जो दर्द की दवा के बिना सहन करना मुश्किल है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह दर्द आमतौर पर अलग-अलग तरीकों से प्रकट होता है:
दर्द का स्थान पैर के उस हिस्से पर निर्भर करता है जहां चोट लगी थी। उदाहरण के लिए, असुविधा पीछे से, पक्ष से हो सकती है, आदि।
एड़ी में दर्द क्यों हो सकता हैचल रहा है? ऐसी संवेदनाओं के कारण (इस तरह के विचलन का उपचार केवल डॉक्टर के पास जाने के बाद ही किया जाना चाहिए) अक्सर गलत जूते के चयन में छिपा होता है। यह विशेष रूप से निष्पक्ष सेक्स के लिए सच है। आखिरकार, एक महिला के पैर का सबसे खतरनाक दुश्मन बहुत ऊँची एड़ी है।
इस प्रकार, इस तरह के जूते पहनने से निचले अंगों की अतिभार होता है, जो एड़ी क्षेत्र में तीव्र "शूटिंग" दर्द की उपस्थिति में आसानी से योगदान कर सकता है।
निश्चित रूप से हर व्यक्ति कभी न कभी परेशान हुआ हैएड़ी में दर्द। इन विचलन के कारणों और उपचार की पहचान घर पर स्वतंत्र रूप से की जा सकती है। लेकिन यह केवल अगर एक गंभीर बीमारी के कारण असुविधा पैदा नहीं होती है।
तो किन बीमारियों के कारण एड़ी में दर्द हो सकता है? एक बीमारी वाले व्यक्ति के दर्द, निदान और उपचार के कारणों को आपके ध्यान में प्रस्तुत किया गया है।
गठिया के साथ हील दर्द बहुत हैसामान्य घटना। वास्तव में, इस तरह के विचलन के साथ, भड़काऊ प्रक्रिया पैर के साथ फैलती है जो ऊतकों से होती है जो फेलेंज को एड़ी की हड्डी से जोड़ती है। आमतौर पर, गठिया के साथ, असुविधा धीरे-धीरे बढ़ जाती है। इस मामले में, अधिकतम दर्द सुबह में होता है।
ऐसी विकृति से छुटकारा पाने के लिए, आपको चाहिएएक डॉक्टर से परामर्श करें जो एक परीक्षा आयोजित करेगा और उपचार निर्धारित करेगा। यदि आपको दर्द को जल्दी से दूर करने की आवश्यकता है, तो हम पैर की मालिश करने की सलाह देते हैं। हालांकि शारीरिक परिश्रम के बाद, वह फिर से लौट सकती है।
बहुत बार रीढ़ की हड्डी में तेज दर्द होता है। इस बीमारी के कारणों और उपचार का निर्धारण केवल एक चिकित्सक द्वारा और एक्स-रे प्राप्त करने के बाद ही किया जाना चाहिए।
एक नियम के रूप में, एक स्पर का गठन होता हैत्वचा के नीचे लवण का संचय। जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं, वे पैर में या एड़ी में बहुत मजबूत दर्द पैदा कर सकते हैं। यह विशेष रूप से चलते समय महसूस किया जाता है, जब एक सख्त बिल्ड-अप नरम ऊतकों पर दबाता है। गठिया के साथ, दर्द सुबह सबसे अधिक महसूस होता है।
यह विचलन एक संकुचित हैगठन जो पैर की पूरी लंबाई के साथ चलता है। यदि कोई व्यक्ति बहुत तंग और असुविधाजनक जूते पहनता है, तो फासिसाइटिस बहुत जल्दी हो सकता है। अर्थात्, यह राज्य लवण के क्रमिक बयान से भरा हुआ है। समय के साथ, तल का फैस्कीटिस आसानी से एक एड़ी की हड्डी को जन्म दे सकता है।
एड़ी दर्द के और क्या कारण हो सकते हैं?"हील दर्द होता है" (इस लेख में कारणों, लक्षणों और उपचार पर चर्चा की गई है) न केवल महिलाओं की बल्कि पुरुषों की भी बहुत आम शिकायत है। यह रोग संबंधी स्थिति अकिलीज़ टेंडन की सूजन, साथ ही प्रतिक्रियाशील गठिया की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। इसके अलावा, एड़ी में असुविधा कुछ संक्रामक प्रक्रियाओं में नोट की जाती है। उदाहरण के लिए, क्लैमाइडिया या अन्य यौन संचारित रोगों के साथ, संक्रमण आसानी से एड़ी कण्डरा में सूजन के विकास में योगदान कर सकता है। अंततः, यह गंभीर दर्द को जन्म देगा, खासकर रात में।
आप आत्मविश्वास महसूस नहीं कर सकतेजब हर अब और फिर आप चलने पर एड़ी में दर्द के बारे में चिंतित हैं। हमने इस बीमारी के कारणों और उपचार का वर्णन ऊपर किया है। हालांकि, मैं थेरेपी प्रक्रिया पर थोड़ा और ध्यान देना चाहूंगा।
जैसा कि आप जानते हैं, एड़ी दर्द हैकेवल मानव शरीर में कुछ विचलन का एक लक्षण है। यही कारण है कि इसके उपचार की विधि का विकल्प विशिष्ट कारण पर निर्भर करता है। इसकी पहचान करने के लिए, आपको एक चिकित्सक, ट्रूमैटोलॉजिस्ट या आर्थोपेडिस्ट से मिलना चाहिए। इसके अलावा, रोगी को सर्जन, न्यूरोलॉजिस्ट और ऑन्कोलॉजिस्ट जैसे डॉक्टरों से परामर्श की आवश्यकता हो सकती है।
एक डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, उत्तरार्द्ध को एक संपूर्ण चिकित्सा परीक्षा आयोजित करनी चाहिए, और फिर निदान और उपचार निर्धारित करना होगा।
ताकि एड़ी में असुविधा आपको परेशान न करें, उनकी घटना को रोकने के लिए नियमित रूप से निवारक उपायों को करने की सिफारिश की जाती है।
इस प्रकार, इस बात की परवाह किए बिना कि किसी व्यक्ति के पैर में चोट क्यों है, निम्नलिखित सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए:
यदि उपरोक्त सिफारिशों का अनुपालन करने से आपको मदद नहीं मिली, और बहुत जल्द ही आपको अपने पैरों में दर्द महसूस होने लगा, और विशेष रूप से ऊँची एड़ी के जूते, हम आपको तुरंत अस्पताल जाने की सलाह देते हैं।
ऐसे रोगियों की जांच करते समय, यह बहुत महत्वपूर्ण हैउनकी शिकायतें क्या मायने रखती हैं। एड़ी में दर्द के अलावा, एक व्यक्ति जोड़ों में समान संवेदनाओं से परेशान हो सकता है। इसके अलावा, उनका स्थानीयकरण पूरी तरह से अलग हो सकता है।
यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि वर्णित के साथपैरों में दर्द, रोगी पीठ में पूर्ण आंदोलन की असंभवता के बारे में शिकायत कर सकता है। रोगी की जांच करते समय, डॉक्टर अक्सर सूजन और यहां तक कि एड़ी की लालिमा का निरीक्षण करते हैं।
रोगी का साक्षात्कार करने के बाद, डॉक्टरों को भुगतान करना आवश्यक हैअपने मेडिकल इतिहास पर विशेष ध्यान दें। केवल इस तरह से उन्हें पता चल जाएगा कि क्या व्यक्ति के पिछले पैर में चोट थी, चाहे उसे क्लैमाइडियल संक्रमण का सामना करना पड़ा हो, चाहे उसने सुबह की कठोरता की शिकायत की हो, और इसी तरह। ये और अन्य डेटा, एक साथ लिए गए, निश्चित रूप से एड़ी में अप्रिय उत्तेजनाओं के वास्तविक कारण की पहचान करने के लिए डॉक्टर का नेतृत्व करेंगे।
यदि मेडिकल इतिहास का अध्ययन, साथ ही परीक्षाऔर सर्वेक्षण ने सही निदान के निर्माण में योगदान नहीं दिया, फिर एक प्रयोगशाला और वाद्य परीक्षा की आवश्यकता है। आमतौर पर, इसमें निम्नलिखित शामिल हैं:
आगे की कार्रवाई के लिए, वे निर्भर करते हैंरोगी की उम्र और नैदानिक अभिव्यक्तियों पर। यदि एड़ी क्षेत्र में दर्द एक व्यक्ति को लंबे समय तक परेशान करता है, तो एक चिकित्सा परीक्षा अधिक गहन होनी चाहिए।
एड़ी के दर्द से जल्दी राहत पाने के लिए, आप कर सकते हैंबर्फ के टुकड़े को दर्द वाले स्थान पर लगाएं या 20 मिनट के लिए ठंडे पानी में पैर रखें। भविष्य में, इसे किसी भी विरोधी भड़काऊ क्रीम के साथ रगड़ना चाहिए, एक जुर्राब पर रखा जाना चाहिए और लगभग दो घंटे तक आराम करना चाहिए।
