मालिश के उपचार गुणों को प्राचीन काल से जाना जाता हैबार। लेकिन कई कारणों से किसी विशेषज्ञ के पास जाना हमेशा संभव नहीं होता है: मूल्य निर्धारण नीति, समय की कमी, आदि। इस मामले में, एक इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजर बचाव में आएगा। यह सुविधाजनक और उपयोग में आसान है और उत्कृष्ट परिणाम देता है। साथ ही, यह कॉम्पैक्ट है, जो आपको इसे यात्राओं पर अपने साथ ले जाने की अनुमति देता है।
इलेक्ट्रिक मसाजर का उपयोग करना काफी सरल है।विस्तृत निर्देश प्रत्येक उपकरण से जुड़े होते हैं, इसका कड़ाई से पालन किया जाना चाहिए। डिवाइस (चाहे वह मैनुअल हो या स्वचालित) 220 वी बिजली की आपूर्ति से जुड़ा होना चाहिए। वांछित लगाव पर रखें और सुखद संवेदनाओं का आनंद लें।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गर्भवती महिलाएंऔर बच्चों को डिवाइस का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। ऐसे मामलों में, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। इलेक्ट्रिक मसाजर की देखभाल करना काफी सरल है। काम के बाद, इसे एक मुलायम, सूखे कपड़े से पोंछना चाहिए। यदि मालिश के दौरान जेल या क्रीम का उपयोग किया गया था, तो ब्रश के सिर को अच्छी तरह से धोया और सुखाया जाना चाहिए।
डिवाइस का उपयोग कपड़ों के माध्यम से भी किया जा सकता है (उदाहरण के लिए, एक बैक मसाजर), लेकिन सबसे अच्छा प्रभाव नग्न शरीर पर लगाने के बाद भी ध्यान देने योग्य होगा।
इलेक्ट्रिक मसाजर खरीदने से पहले, आपको अवश्य करना चाहिएसमझें कि शरीर के किस अंग को उपचार की आवश्यकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस उपकरण का पूरे शरीर पर आराम, टॉनिक प्रभाव पड़ता है। आदर्श रूप से, विभिन्न अनुलग्नकों के साथ एक सार्वभौमिक मालिश खरीदना बेहतर है।
हालांकि, शरीर के अलग-अलग हिस्सों के लिए मालिश करने वाले हैं:
इलेक्ट्रिक फेशियल मसाजर।यह अंडाकार को कसने में सक्षम है, दोहरे संग्रह को हटाता है, त्वचा को लोचदार बनाता है, कायाकल्प करता है, विषाक्त पदार्थों को निकालता है। ऐसे उपकरण से नियमित रूप से मालिश करने से आप प्लास्टिक सर्जरी, बोटॉक्स इंजेक्शन, मेसोथ्रेड्स को भूल सकते हैं।
नितंबों और पुजारियों के लिए।ऐसा इलेक्ट्रिक मसाजर खरीदकर, जिसकी समीक्षा केवल सकारात्मक है, आप कई महिलाओं - सेल्युलाईट की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। संतरे का छिलका बिना अतिरिक्त डाइट, वर्कआउट के चला जाएगा। यह नितंबों पर मालिश करने के लिए पर्याप्त है और थोड़ी देर (2-3 सप्ताह) के बाद परिणाम का आनंद लें।
पैरों के लिए।उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो एडिमा से पीड़ित हैं, पैरों में भारीपन है। हॉट टब आपके लिए मालिश करेगा। इसे नेटवर्क से जोड़कर और पानी से भरकर आप अपने थके हुए पैरों को वहां सुरक्षित रूप से विसर्जित कर सकते हैं। विशेष बिंदुओं की उत्तेजना शुरू होगी, जिसके बाद पैरों में हल्कापन आएगा।
पीठ और गर्दन के लिए इलेक्ट्रिक मसाजर। एक कॉलर के रूप में बनाया गया। यह रक्त प्रवाह में सुधार करने, मांसपेशियों को गर्म करने, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से राहत देने में सक्षम है।
आप जिस भी प्रकार के इलेक्ट्रिक मसाजर का उपयोग करते हैं, उसके लिए निर्देशों का अध्ययन और पालन करना सुनिश्चित करें।
इलेक्ट्रिक मसाजर चुनते समय, इसके अटैचमेंट पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि किट में शामिल हैं:
एक्यूपंक्चर मालिश के लिए अंगूठे का तकिया। यह शरीर में तनाव को दूर करने, मांसपेशियों को आराम देने, नींद में सुधार करने और व्यक्ति की सामान्य स्थिति में सुधार करने में सक्षम है।
बेलन। एंटी-सेल्युलाईट मालिश के लिए अच्छा है, लवण को तोड़ता है।
कोमल मालिश लगाव। संवेदनशील त्वचा क्षेत्रों के लिए एक आराम प्रभाव के साथ आदर्श।
मांसपेशियों के लिए। पूरी तरह से उंगलियों की गति का अनुकरण करता है, जो बंद मांसपेशियों को गर्म करने के लिए उपयुक्त है।
आदर्श रूप से, मालिश के पूर्ण और प्रभावी होने के लिए आपके पास सभी प्रकार के अनुलग्नक होने चाहिए।
उन लोगों के लिए जो एक पेशेवर प्राप्त करना चाहते हैंअपने घर से बाहर निकले बिना मालिश करें, विशेषज्ञ Zepter से हाथ की मालिश खरीदने की सलाह देते हैं। ऐसे उपकरण की लागत 3000 रूबल से होती है। ऐसा लगता है कि यह ध्यान दिया जा सकता है कि वह यात्रा को वेलनेस सेंटर में बदलने के लिए तैयार है।
इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजर हैंड मसाजर सक्षम है:
ऐंठन से राहत;
थकान और तनाव से राहत;
शरीर की टोन में वृद्धि;
तनाव दूर करें, अवसाद दूर करें।
विशेषज्ञ इस इलेक्ट्रिक मसाजर को इसके अनूठे यूनिवर्सल अटैचमेंट के कारण खरीदने की सलाह देते हैं।
अंगुलियों के स्पंदन का प्रभाव। यह लगाव शरीर में झुनझुनी सनसनी का कारण बनता है और बंद मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है।
अपनी मांसपेशियों को आराम दें। रिब्ड नोजल मांसपेशियों और शरीर के कुछ क्षेत्रों की अच्छी तरह से मालिश करता है।
स्वस्थ कंपन। यह लगाव नमक और चमड़े के नीचे की चर्बी को अच्छी तरह से तोड़ देता है।
नीरस पल्सेटर। इस लगाव से आप तनाव, तनाव को दूर कर सकते हैं।
अच्छी रूपरेखा। सामान्य शरीर की मालिश के लिए आदर्श।
सामान्य तौर पर, मालिश करने वाले ने खुद को सर्वश्रेष्ठ पक्ष से साबित किया है, ग्राहकों से सकारात्मक समीक्षा और प्रशंसा प्राप्त की है।
इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजविशेषज्ञों द्वारा लंबे समय से सर्वश्रेष्ठ में से एक के रूप में नोट किया गया है। इसके सेट में 5 अलग-अलग अटैचमेंट शामिल हैं जो आपको शरीर के सभी हिस्सों (पेट, पीठ, कूल्हों, गर्दन, नितंब) पर कार्य करने की अनुमति देते हैं। डिवाइस का उपयोग करना आसान है। वांछित लगाव डालना, मालिश चालू करना और प्रक्रिया शुरू करना आवश्यक है। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, एक विशेष जेल या क्रीम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। ऐसे मालिश की लागत लगभग 1400 रूबल है। यह एक और फायदा है। कम कीमत इस तथ्य के कारण है कि निर्माता उत्पाद के लिए बड़े विज्ञापन अभियान नहीं बनाता है।
पीठ और गर्दन की मालिश करने वाले इलेक्ट्रिक सुंदर होते हैंहाल ही में लोकप्रिय। कंप्यूटर प्रौद्योगिकी के विकास के संबंध में, एक व्यक्ति बैठने की स्थिति में बहुत समय बिताता है, इसलिए रीढ़ की समस्या उत्पन्न होती है।
एक समान उपकरण कॉलर ज़ोन पर पहना जाता है, जिसमें कंपन तीव्रता के कई स्तर होते हैं। कई मसाज करने वाले बिल्ट-इन हीटिंग फंक्शन के साथ आते हैं। यह पूरी तरह से बहुमुखी है:
घुटनों, कंधों, गर्दन, पीठ की मांसपेशियों को आराम देता है;
कॉलर क्षेत्र में तनाव से पूरी तरह से राहत देता है;
रक्त प्रवाह में सुधार;
लसीका प्रवाह को बढ़ावा देता है।
इसके अलावा, बिजली की पीठ और गर्दन की मालिश करने वाले रीढ़ के कॉलर क्षेत्र में नमक के गठन की समस्या का पूरी तरह से सामना करते हैं।
हर लड़की को ज़रूरत से ज़्यादा होने की समस्या का सामना करना पड़ता हैकिलोग्राम। जिम जाने के लिए हमेशा समय और पैसा नहीं होता है। मालिश करने वाले बचाव में आ सकते हैं, जो अतिरिक्त सेंटीमीटर से लड़ने में उत्कृष्ट हैं। इसलिए, इससे पहले कि आप कोई उपकरण खरीदें, आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि यह क्या होगा: मैनुअल या स्वचालित।
विद्युत मालिश की क्रिया है किपेशीय संकुचन होता है। नतीजतन, रक्त परिसंचरण, लसीका प्रवाह में सुधार होता है, चयापचय सामान्य हो जाता है, और चमड़े के नीचे की वसा का स्तर कम हो जाता है। यह डिवाइस के लगातार कंपन के कारण होता है।
विशेषज्ञ स्वचालित इलेक्ट्रिक मसाजर खरीदने की सलाह देते हैं, उनका उपयोग करना आसान है, उन्हें बिना किसी अतिरिक्त प्रयास के काम पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
हाल ही में, इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजरकई लोगों के लिए एक अनिवार्य चिकित्सा उपकरण बन गया है। इसका उपयोग करना बहुत आसान है, एक अद्भुत प्रभाव देता है, मांसपेशियों को अच्छी तरह से आराम देता है, और इसका उपयोग करने के लिए किसी विशेष ज्ञान और कौशल की आवश्यकता नहीं होती है।
हालांकि, मालिश खरीदने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि कई मतभेद हैं:
हृदय रोगों की उपस्थिति;
गर्भावस्था;
पेसमेकर;
त्वचा के रोग और सूजन;
मधुमेह;
नसों का शिरापरक विस्तार;
ऑन्कोलॉजी।
इलेक्ट्रिक बॉडी मसाजर खरीदें -आराम और अच्छा मूड आपको प्रदान किया जाएगा। यह उपकरण मांसपेशियों को आराम देने, रक्त और लसीका के प्रवाह को बढ़ाने में सक्षम है, जिससे पूरे दिन के लिए ताकत और ऊर्जा मिलती है।
