कई युवा माताओं को एक समस्या का सामना करना पड़ रहा हैअपर्याप्त स्तनपान। वृद्ध महिलाएं, उनके अनुभव के आधार पर, अक्सर स्तनपान के दौरान दूध के साथ चाय की सलाह देते हैं। यह साबित लोक उपचारों में से एक है। एक राय है कि यह वास्तव में मदद करता है। लेकिन कुछ महिलाएं भी कहती हैं कि ऐसी चाय बच्चे में पेटी और पाचन तंत्र की बीमारियों को उत्तेजित कर सकती है। सच्ची राय क्या है? स्तनपान के दौरान दूध के साथ चाय के लिए क्या उपयोगी है?
आम तौर पर, अगर आप राय सुनते हैंडॉक्टर, फिर स्तनपान को मजबूत करने के लिए वे बच्चे को जितनी बार संभव हो स्तन को लागू करने की सलाह देते हैं। आखिरकार, दूध की मात्रा हार्मोन से मिलती है - प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटॉसिन। और अक्सर भोजन एक युवा मां के शरीर में अपने उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद करता है। लेकिन महिलाओं की बड़ी संख्या के बारे में क्या है जिन्होंने अपने समय में स्तनपान कराने के साथ दूध चाय की मदद की? और हमारी दादी, माताओं और चाची का एक और साधन भी नहीं जानता था।
इस लोक उपचार की कार्रवाई का तंत्र हैवास्तव में सरल - कोई गर्म पेय दूध की ज्वार को बढ़ाता है। गर्मी के संपर्क के कारण ऑक्सीटॉसिन रिफ्लेक्स की उत्तेजना होती है। तब दूध सक्रिय रूप से निपल्स में डालना शुरू कर देता है। बच्चे को चूसना आसान है। इसलिए ऐसा लगता है कि यह और अधिक हो गया है। लेकिन वास्तव में, स्तन ग्रंथि समारोह सिर्फ सामान्यीकृत है।
लेकिन अक्सर बच्चे को पेटी की समस्या होती हैएक कुर्सी के साथ, घबराहट में वृद्धि हुई, अगर मां स्तनपान कराने के लिए दूध के साथ चाय पीती है। तथ्य यह है कि गाय के उत्पाद से सभी बच्चों को पचाने वाले प्रोटीन नहीं होते हैं। आखिरकार, उनका शरीर अभी तक प्रसंस्करण के लिए एंजाइमों का उत्पादन नहीं करता है। इसलिए, कब्ज हो सकता है, या इसके विपरीत, तरल फेंको मल हो सकती है। इस मामले में, आहार से दूध को बाहर करना जरूरी है। और चाय में, आप इसे क्रीम के साथ बदल सकते हैं जिसमें लैक्टोज नहीं होता है। लेकिन स्तनपान के दौरान संघनित दूध के साथ चाय पीना भी अधिक उपयोगी होगा।
दूसरी समस्या जिसे इस में देखा जा सकता हैस्थिति, बच्चे की घबराहट बढ़ रही है। ऐसा होता है कि उसके शरीर पर ऐसे लोक उपचार का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, लेकिन बच्चा अच्छी तरह सो नहीं जाता है, अति सक्रिय होता है, अक्सर रोता है। यह काली चाय में कैफीन की मात्रा के कारण है। यह अभी भी बच्चे की नाजुक तंत्रिका तंत्र पर एक टॉनिक प्रभाव पड़ता है। हम आपको इसे बदलने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, स्तनपान के दौरान दूध के साथ हरी चाय न केवल स्तनपान में मदद करती है, बल्कि बच्चे को भी शांत करती है। इसके अलावा, पेय माँ और उसके बच्चे की तंत्रिका तंत्र को मजबूत करेगा।
वर्तमान में, एक बड़ी पसंद हैस्तनपान हर्बल बकाया। आप चाय के बजाय नेटटल बना सकते हैं। यह दूध की गुणवत्ता में सुधार करेगा और जन्म देने के बाद महिला के शरीर को ठीक करने में मदद करेगा। इसके अलावा, स्तनपान की एक अच्छी उत्तेजना सौंफ़ का एक काढ़ा है। यदि आप इसे खाने से पहले पीते हैं, तो बच्चे को गैस उत्पादन में समस्या नहीं होगी। मेथी सबसे शक्तिशाली लैक्टोजेनिक एजेंट है, और बकरी रुत दूध की मात्रा में 50% की वृद्धि करने में सक्षम है।
इसके अलावा, स्तनपान कराने वाली मां को भरना चाहिएतरल पदार्थ का नुकसान डॉ। कोमरोवस्की गर्म पीने के प्रति दिन एक से दो लीटर का उपयोग करने की सिफारिश करता है। साथ ही, इसे छोटे भागों में विभाजित करना और प्रत्येक खाने से पहले 20-30 मिनट का गिलास पीना आवश्यक है। यह मां की मनोविश्लेषण स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालेगा, तरल पदार्थ के निप्पल के प्रवाह को उत्तेजित करता है। इसलिए, डॉक्टर स्तनपान के दौरान दूध के साथ चाय की सिफारिश करता है। कोमरोवस्की भी निम्नलिखित बिंदु पर जोर देती है: सामान्य स्तनपान स्थापित करने के लिए, बच्चे के जीवन के पहले 28 दिनों को मांग पर खिलाया जाना चाहिए, न कि घंटे तक। स्तनपान बनने के चरण में यह अक्सर होता है, बेहतर।
स्तनपान को और क्या प्रभावित करता है?एक जवान मां पूरी तरह से खाना चाहिए। आहार में अनाज, सब्जियां, दुबला उबला हुआ मांस मौजूद होना चाहिए। डिब्बाबंद भोजन, अर्द्ध तैयार उत्पादों, शराब और कार्बोनेटेड पेय, किसी भी अन्य उत्पाद को छोड़ना आवश्यक है जो बच्चे में गैस निर्माण या एलर्जी को बढ़ा सकता है। स्तनपान और अस्थिर मनोवैज्ञानिक भावना के विकास से धूम्रपान भी बाधित है।
मां उत्पाद के लिए सबकुछ शामिल करने के लिएआवश्यक और उपयोगी पदार्थ, आप न केवल स्तनपान के दौरान दूध के साथ चाय पी सकते हैं। अपर्याप्त स्तनपान के साथ लोक औषधि का उपयोग करने वाले व्यंजनों के व्यंजन, विविध हैं। उनमें से कुछ यहां दिए गए हैं:
स्तनपान अदरक चाय में सुधार करने में अच्छी मदद,डिल पानी, एक कैमोमाइल के शोरबा और एक dogrose। स्पष्ट रूप से यह मुसब्बर वेरा निकालने, ginseng, सेंट जॉन के wort, rhubarb, wormwood, मां और सौतेली माँ, buckthorn, comfrey से infusions लेने की सिफारिश नहीं है। वे न केवल दूध की मात्रा को कम करते हैं, बल्कि बच्चे के स्वास्थ्य को भी गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके अलावा, आप टकसाल और नींबू बाम नहीं बना सकते हैं।
स्तनपान के दौरान दूध के साथ एक ही चाय को निम्नानुसार पकाने की सिफारिश की जाती है:
चाय पीने के लिए यह आधे घंटे के लिए गर्म, लगभग गर्म आवश्यक हैखिलाने से पहले। ध्यान रखें कि प्रतिदिन चाय नशे की मात्रा एक लीटर से अधिक नहीं है। इस पेय के अलावा, आप कैमोमाइल के विकिरण, का एक लीटर का भी उपयोग कर सकते हैं। साधारण साफ पानी के बारे में मत भूलना।
कई युवा मां दूध के साथ चाय पीते हैंस्तनपान। इसके बारे में समीक्षा अधिकतर सकारात्मक होती है, क्योंकि यह एक सिद्ध राष्ट्रीय उपकरण है। ज्यादातर महिलाएं इसे प्रभावी मानती हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात - स्तनपान के सामान्यीकरण के लिए सुरक्षित। लिंडेन बनाने के लिए कई हरी चाय की बजाय सलाह देते हैं, क्योंकि यह नवजात शिशु में पाचन स्थापित करने में मदद करता है, कोलिक से राहत मिलती है। इसके अलावा, पेड़ का रंग एक उत्कृष्ट शामक है। यह बच्चे के तंत्रिका तंत्र पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है। अगर बच्चा अच्छी तरह सो नहीं जाता है, तो झूठ बोलने के बाद माँ को सामान्य चाय को नींबू के पक्ष में छोड़ देना चाहिए।
कई स्तनपान कराने वाली महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे आशा न करेंकेवल दूध के साथ चाय के लिए, लेकिन स्तनपान को सामान्य करने के लिए अन्य विशेष साधन भी लेते हैं। अपिलक टैबलेट के बारे में अच्छी समीक्षा। दवा शाही जेली के आधार पर बनाई गई है। उन्होंने कई मांओं की मदद की, जिनके दूध तनाव या कुपोषण के कारण "खो गए" थे। स्तन की आत्म-मालिश का उपयोग करने के लिए अक्सर दूध की चाय के उपयोग के साथ स्नान को आराम करने की भी सिफारिश की जाती है।
स्तनपान कराने से पहले अनुभवी महिलाओं को सलाह दी जाती हैआराम करो, शांत हो जाओ, मेरे सिर से सभी चिंताएं फेंक दें। दूध के साथ एक गर्म कप गर्म चाय पीने के लिए, बीस मिनट प्रतीक्षा करें। अपने स्तन मालिश करें, अपने बच्चे को अपनी बाहों में ले जाएं और भोजन शुरू करें। पेय को मीठा करने के लिए, थोड़ा शहद जोड़ें। स्तनपान के दौरान दूध के साथ चाय वास्तव में बहुत उपयोगी है:
लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि सब कुछ व्यक्तिगत है।और अक्सर आप नकारात्मक प्रतिक्रिया पा सकते हैं, कह रहे हैं कि दूध के साथ चाय न केवल मदद नहीं की, बल्कि मां और बच्चे की स्थिति को और भी खराब कर दिया। कुछ महिलाओं का दावा है कि इस उपाय का उपयोग करने के बाद, बच्चे को कब्ज हो जाता है या इसके विपरीत, एक पानी, फहरा हुआ, हरा मल दिखाई देता है। कुछ मामलों में दूध के साथ चाय बिल्कुल मदद नहीं करता था। और अन्य साधनों का उपयोग करने के बाद ही स्तनपान बहाल किया गया था।
ऐसी नकारात्मक समीक्षा का मतलब यह नहीं हैविधि खराब है। बस हर बच्चे के पास अपने स्वयं के एलर्जी और किसी विशेष उत्पाद के लिए व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं होती हैं। और हर महिला का शरीर अपने तरीके से अद्वितीय है। इसलिए, स्तनपान को सामान्य करने के लिए अपने दैनिक आहार में दूध के साथ चाय पेश करने से पहले, एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।
