/ मुद्रा को सही करने के लिए कोर्सेट: समीक्षा। मुद्रा सुधार के लिए आर्थोपेडिक कोर्सेट: कौन सा बेहतर है?

मुद्रा को सही करने के लिए कोर्सेट: समीक्षा। मुद्रा सुधार के लिए आर्थोपेडिक कोर्सेट: कौन सा बेहतर है?

प्राचीन काल से लोगों द्वारा कोर्सेट का उपयोग किया गया है।मध्य युग में, वे हर रोज़ महिलाओं के कपड़ों का हिस्सा थे। उनकी मदद से, सुंदर महिलाओं ने अपनी कमर को अधिकतम करने की कोशिश की। अलग-अलग शताब्दियों में, कपड़ों पर कोर्सेट पहना जाता था। आज यह उपकरण जितना संभव हो उतना पारदर्शी है। साथ ही, यह रीढ़ की सेहत को बनाए रखने में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है।

आर्थोपेडिक कोर्सेट के प्रकार

मुद्रा सुधार के लिए सभी कोर्सेट को स्टाइल, सामग्री और कठोरता के स्तर के आधार पर विभिन्न प्रकारों में विभाजित किया जाता है। उनके आवेदन का क्षेत्र इस पर निर्भर करता है।

कोर्सेट के प्रकार:

  • चिकित्सा;
  • वार्मिंग;
  • आंदोलनों से सुरक्षात्मक;
  • अधिभार संरक्षण।

कोर्सेट में विशेष मांसपेशी उत्तेजक पदार्थ, मालिश उत्तेजक और अन्य फिजियोथेरेप्यूटिक उपकरण शामिल हो सकते हैं।

आसन समीक्षा को सही करने के लिए कोर्सेट

किसी विशेषज्ञ के परामर्श के बिना एक आसन को सही करने के लिए कोर्सेट का उपयोग करने से मना किया जाता है। उन लोगों की समीक्षा करें जो कोर्सेट का उपयोग करते हैं, सबसे विविध। विभिन्न कारणों से, लोग कोर्सेट पहनना शुरू करते हैं।

कोर्सेट का उपयोग

जो लोग पीड़ित हैं, उनके लिए कोर्सेट अत्यंत आवश्यक हैरीढ़ की हड्डी में चोट, संयुक्त समस्याएं हैं। कोर्सेट पहनने से, आप ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, स्कोलियोसिस, स्पोंडिलोसिस और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी बीमारियों का सामना कर सकते हैं। इंटरवर्टेब्रल हर्निया, फ्रैक्चर वाले लोगों को भी अपने आसन को ठीक करने के लिए कोर्सेट की सिफारिश की जाती है। इसके सकारात्मक उपयोग की समीक्षा उन रोगियों द्वारा दी जाती है जिन्हें पिंच तंत्रिकाओं के साथ कोर्सेट पहनना निर्धारित किया गया है। वे मांसपेशियों की टोन को पूरी तरह से हटा देते हैं।

Носить корсет рекомендуется как дополнительное मौजूदा स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाने का मतलब है। यह मूल चिकित्सा को प्रतिस्थापित नहीं करता है। इसे लगातार नहीं पहना जा सकता है। डॉक्टर के निर्देशों और पहनने के लिए सिफारिशों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है। सही ढंग से कोर्सेट पहनना भी महत्वपूर्ण है।

मुद्रा को सही करने के लिए कोर्सेट - कौन सा बेहतर है

सुधारात्मक का उपयोग करके मुद्रा को सही करने के लिएया फिक्सिंग कोर्सेट। लॉकिंग रीढ़ और पीठ की मांसपेशियों पर भार को ढीला करता है। उन्हें अक्सर चोटों और ऑपरेशन के बाद उपयोग किया जाता है। सुधारात्मक कोर्सेट सभी विमानों में मौजूदा रीढ़ की विकृति को ठीक करता है। कोर्सेट के कुछ तत्व आवश्यक क्षेत्रों पर दबाव डालते हैं, सुधार में योगदान करते हैं, जबकि अन्य प्राप्त परिणामों को सुदृढ़ करते हैं।

मुद्रा सुधार के लिए कोर्सेट

कोर्सेट के लिए सबसे अच्छा विकल्प वह है जोरोगी के लिए विशेष रूप से बनाया गया है। ऐसा करने के लिए, आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है, जो माप लेने के बाद, व्यक्तिगत उपयोग के लिए वांछित विकल्प का चयन करेगा। इसे सिंगल कॉपी में बनाया गया है। और यह एक व्यक्ति द्वारा उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह सबसे महंगा कोर्सेट है। यदि आसन के उल्लंघन मामूली हैं, तो आप फार्मेसी से संपर्क कर सकते हैं। समायोज्य सुधारात्मक कोर्सेट के लिए विकल्प हैं। उन्हें आसन के उल्लंघन के लगातार प्रकारों को देखते हुए बनाया जाता है। मुद्रा के सुधार के लिए कोर्सेट, खुद द्वारा बनाया गया, सबसे सस्ती विकल्प होगा। लेकिन अगर पीठ के साथ गंभीर उल्लंघन होते हैं, तो इसका उपयोग करना सख्त वर्जित है। इस मामले में स्व-गतिविधि स्वास्थ्य को बहुत नुकसान पहुंचा सकती है।

काठ का कोर्सेट

ऑर्थोपेडिक काठ का कोर्सेट लुंबोसैक्रल के लिए उपयोग किया जाता है।

आर्थोपेडिक काठ का कोर्सेट

इनका उपयोग रोकथाम और उपचार के लिए किया जाता है।उनके पास कठोरता की डिग्री बदलती है। अंतर भी निर्धारण की ताकत, कोर्सेट के डिजाइन और नियुक्ति में हैं। बहुत बार वे एथलीटों, नर्तकियों और जिमनास्टों द्वारा पीठ के निचले हिस्से को गर्म करने के लिए उपयोग किया जाता है। ये साधारण बेल्ट हैं जिन्हें डॉक्टर के साथ समन्वय की आवश्यकता नहीं होती है। यदि समायोजन की आवश्यकता है, तो समस्या को व्यक्तिगत रूप से हल करना बेहतर है। ऊपर वर्णित आसन सुधार के लिए कोर्सेट काठ के समान है। इसका उपयोग समान नियमों के अनुसार किया जाना चाहिए।

कोर्सेट किससे बने होते हैं?

वार्मिंग बेल्ट - कोर्सेट नरम ऊन से बने होते हैं। उनका मुख्य कार्य मानव शरीर को गर्म करना और पीठ के निचले हिस्से में रक्त परिसंचरण को बढ़ाना है।

कोर्सेट्री ऑर्थोपेडिक कोर्सेट

उन्हें केवल नग्न शरीर पर पहना जाता है।घने सामग्री से बना सुरक्षात्मक कोर्सेट आर्थोपेडिक स्तन काठ। यह मजबूत प्लास्टिक या धातु हो सकता है। जिस कपड़े का इस्तेमाल किया गया है, वह घना है। ओवरवॉल्टेज से बचाने के लिए उनका उपयोग शारीरिक परिश्रम के दौरान किया जाता है। इन्हें थोड़े समय के लिए पहना जाता है। ये कोर्सेट केवल चिकित्सक द्वारा निर्देशित के रूप में उपयोग किए जाते हैं। मुद्रा को सही करने के लिए आर्थोपेडिक कोर्सेट घने लोचदार सामग्री से बना है, इसमें विशेष आवेषण हो सकते हैं। इसे ऑर्डर करने के लिए बनाया गया है। डॉक्टर मरीज की पीठ से माप और कास्ट लेता है।

सुरक्षात्मक कोर्सेट अधिभार और हो सकता हैअनावश्यक आंदोलनों। जो लोग शारीरिक गतिविधि को प्रतिबंधित करते हैं - सबसे मजबूत। उनका उपयोग चोटों के बाद और पुरानी बीमारियों की उपस्थिति में किया जाता है।

सही ढंग से पहने कोर्सेट

उचित दान से और कोर्सेट का उपयोग करने सेअंतिम परिणाम पर निर्भर करता है। कुछ मॉडल केवल नग्न शरीर पर पहनते हैं। अन्य - पतली सनी के ऊपर। उन कोर्सेट्स, जिन्हें आंदोलन को सीमित करने के लिए निर्धारित किया गया है, उन्हें नीचे झूठ बोलना चाहिए। सुधारात्मक और नरम आवेषण के स्थान और तनाव बल पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। ऐसे कोर्सेट में, आंदोलनों को धीरे और सुचारू रूप से किया जाता है। कुछ कठिनाइयों के कारण आसन सही हो सकता है। नौसिखिए उपयोगकर्ताओं की समीक्षा का कहना है कि डॉक्टर थोड़े समय के लिए पहनने की सलाह देते हैं। वे यह भी जोर देते हैं कि मोजे के दौरान, पहले दिनों में, ब्रेक लेना सुनिश्चित करें। बेचैनी समय के साथ बीत जाएगी। वापस नई स्थिति के लिए adapts।

बच्चों को अपने आसन को भी सही करने की सलाह दी जाती है।दिन में कुछ घंटे कोर्सेट का उपयोग करें। यदि किसी बच्चे में स्टेज 2 स्कोलियोसिस है, तो कोर्सेट लगभग लगातार पहना जाता है, दिन में 16-23 घंटे। जितना अधिक गरीब मुद्रा का रूप होता है, उतने घंटे प्रति दिन आपको कोर्सेट पहनना पड़ता है। इसे हटाने के लिए केवल शॉवर लेने की अनुमति है।

सही मुद्रा के लिए आर्थोपेडिक कोर्सेट

कोर्सेट को हटाने का सही तरीका

शरीर को पहनने से कैसे वंचित करना हैक्या मुद्रा को सही करने के लिए कोर्सेट को निकालना सुरक्षित है? रोगी की समीक्षा यह पुष्टि करती है कि उसे अचानक और तुरंत मना करना असंभव है। डॉक्टरों ने इस बारे में चेतावनी दी। प्रति माह 1-2 घंटे पहनने के समय को धीरे-धीरे कम करना आवश्यक है। यह लंबे समय तक किया जाना चाहिए, कम से कम 6 महीने। डिसक्युस्टिंग का चरण बस्ती के चरण की तुलना में अधिक समय लेता है।

सुधारात्मक कोर्सेट पहनने से पूरी तरह इनकार करने के बाद, एक अनिवार्य रीढ़ की छवि के साथ एक डॉक्टर का निरीक्षण करना आवश्यक है। यह चरण कम से कम 4 साल तक चलना चाहिए।

समायोजन प्रक्रिया के लिए एक गंभीर दृष्टिकोण के साथ ही हम एक स्थायी प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।

स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छी देखभाल रोकथाम है।रोगों। एक स्वस्थ जीवन शैली, खेल कई पीठ की समस्याओं से बचने में मदद करेगा। यदि, हालांकि, जीवन विकसित हो गया है ताकि पीठ घायल हो जाए, रीढ़ की हड्डी को लापरवाही से व्यवहार न करें लापरवाह जीवन में उनका स्वास्थ्य एक महत्वपूर्ण कारक है। उन्हें बिना देरी के तुरंत संलग्न करने की आवश्यकता है।

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