स्वाभाविक रूप से, प्रसव की उम्मीद एक शर्त हैहर गर्भवती महिला में निहित है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से मुश्किल है जो पहली बार जन्म देते हैं: वे नहीं जानते कि क्या होना चाहिए और सब कुछ कैसे होता है। संकुचन कैसे शुरू होते हैं, इसके विवरण पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि, एक नियम के रूप में, यह उनकी घटना के साथ है कि श्रम की शुरुआत की सक्रिय प्रक्रिया शुरू होती है।
तथ्य यह है कि उन्हें मुख्य माना जाता हैबच्चे के जन्म का एक अग्रदूत, क्योंकि बच्चे के बाहर निकलने के लिए गर्भाशय की तैयारी शुरू होती है। संकुचन गर्भाशय के संकुचन होते हैं, जिसके कारण गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे फैलने लगती है। वे मजबूत होते हैं, उद्घाटन जितना अधिक सक्रिय होता है, जिसका अर्थ है कि बच्चे के जन्म से पहले बहुत कम बचा है।
बहुत बार, गर्भवती माताओं के बारे में एक सवाल पूछते हैंसंकुचन के दौरान क्या संवेदनाएं। ध्यान दें कि इसका कोई निश्चित उत्तर नहीं है, क्योंकि उनके पारित होने की विशिष्टता जीव पर निर्भर करती है। प्रत्येक व्यक्ति इसे विभिन्न तरीकों से प्रकट करता है। सामान्य तौर पर, हम यह कह सकते हैं कि संकुचन मासिक धर्म में संवेदनाओं के समान हैं, जो बहुत दर्दनाक है।
विशेषज्ञों का कहना है कि सामान्य गतिविधिकाफी हद तक महिला शरीर की शारीरिक विशेषताओं के कारण है। यह मनोवैज्ञानिक अवस्था (विशेष रूप से प्रसव के दौरान) और शरीर के संविधान दोनों से प्रभावित होता है। यह माना जाता है कि बहुत पतला होना (अधिक वजन होने के साथ-साथ) बच्चे के जन्म को अधिक कठिन बना देता है। यह इस तथ्य के कारण है कि यह स्थिति महिला सेक्स हार्मोन के संश्लेषण के अपर्याप्त स्तर के कारण हो सकती है। और यह इस तथ्य की ओर जाता है कि बच्चे को ले जाना जटिल हो सकता है। लेकिन ध्यान दें कि हार्मोनल पृष्ठभूमि को आसानी से समायोजित किया जा सकता है।
संकुचन कैसे शुरू होते हैं, इस प्रक्रिया में आपको आवश्यकता होती हैअपनी खुद की भावनाओं को सुनो। बहुत से लोग सोचते हैं कि संकुचन को अनदेखा किया जा सकता है। यह एक मिथक है, और श्रम में हर महिला इस बारे में आश्वस्त है। इसलिए उनका निरीक्षण करना असंभव है।
गर्भाशय प्रसव, तनाव और के लिए तैयार करना शुरू कर देता हैधीरे-धीरे कम हो रहा है। लेकिन, निष्पक्षता में, हम ध्यान दें कि पहले संकुचन हैं जो आपको महसूस नहीं हो सकते हैं। यही कारण है कि उन्हें "छिपा हुआ" कहा जाता है।
ग्रिप्स की शुरुआत इस तथ्य की विशेषता है कि वे अनियमित हैं, और उनके बीच का अंतराल बहुत लंबा हो सकता है। यह अच्छी तरह से सहन किया जाता है जब महिला सो रही होती है।
याद रखें कि आपको बहुत ताकत की आवश्यकता होगीजन्म देना, इसलिए, आराम करना अनिवार्य है, यदि, निश्चित रूप से, राज्य इसे अनुमति देता है। अन्यथा, पहले से अधिक झूठ बोलने की कोशिश करें और खुद को विचलित करें, सुखद चीजों के बारे में सोचें।
आइए, यह निर्धारित करने के कुछ तरीके साझा करें कि कैसेसंकुचन शुरू होते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपकी गर्भावस्था 38 सप्ताह की है, और आपको पेट के निचले हिस्से में तनाव महसूस होता है, जो चर उपस्थिति और समाप्ति की विशेषता है, तो आपने छिपे हुए संकुचन शुरू कर दिए हैं। अक्सर यह प्रक्रिया मोटे बलगम (श्लेष्म प्लग के निर्वहन) के रिलीज के साथ होती है।
अब तक, सब कुछ ठीक चल रहा है, इसलिए आपको घबराना नहीं चाहिए, लेकिन यह जांचना सबसे अच्छा है कि क्या सब कुछ एक यात्रा के लिए तैयार है प्रसूति चिकित्सालय। एक नियम के रूप में, पहला श्रम बहुत लंबा है, जिसका अर्थ है कि संकुचन लगभग 12 घंटे तक रह सकते हैं। अव्यक्त अवधि में कभी-कभी लगभग 7-8 घंटे लगते हैं।
इस समय, गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव होना चाहिएलगभग 3 सेमी, जब संकुचन नियमित हो जाते हैं, तो डॉक्टर अस्पताल जाने की सलाह देते हैं। हालांकि, अगर आपको लगता है कि कुछ गलत है, तो यात्रा को स्थगित न करें। यदि जन्म पहले नहीं है, तो भी ऐसा ही किया जाना चाहिए। क्योंकि एक बच्चा बहुत जल्दी पैदा हो सकता है।
सक्रिय संकुचन की अवधि 4 घंटे है। और उनके बीच का अंतराल लगभग 3-4 मिनट है। धीरे-धीरे, संकुचन मजबूत हो जाते हैं, और उनके बीच की दूरी कम हो जाती है।
याद रखें कि संकुचन गर्भाशय ग्रीवा को खोलने में मदद करते हैं ताकि बच्चा जन्म नहर के माध्यम से स्वतंत्र रूप से गुजर सके।
संकुचन कैसे शुरू होते हैं, यह याद रखना महत्वपूर्ण हैवे हमेशा निचले पेट में कुछ भारीपन का कारण बनते हैं। लेकिन ध्यान दें, यदि गर्भावस्था जटिलताओं के साथ आगे बढ़ रही थी, तो अपेक्षित जन्म से एक सप्ताह पहले प्रसूति अस्पताल जाना सबसे अच्छा है, ताकि डॉक्टर का प्रक्रिया पर पूरा नियंत्रण हो।
