रूढ़िवादी में, बड़ी संख्या में हैंवर्ष के उपवास के दिन। उनमें से ज्यादातर लंबे समय तक गिरते हैं। वे महान छुट्टियों के साथ मेल खाने के लिए समयबद्ध हैं, और ऐसे चार उपवास हैं, और ग्रेट लेंट को सबसे महत्वपूर्ण माना जाता है। उनमें से प्रत्येक का विश्वासियों के लिए एक विशेष अर्थ है, और उपवास की शुरुआत अलग-अलग दिनों में हो सकती है (निश्चित दिन हैं, और तैरने वाले हैं)। वे अपनी अवधि में भी भिन्न होते हैं।
पूर्व-ईस्टर दिवस (ग्रेट लेंट) और ईस्टर स्वयं -यह शायद रूढ़िवादी में सबसे महत्वपूर्ण घटनाओं में से एक है। यह ईसा मसीह के चालीस दिवसीय उपवास की स्मृति के रूप में स्थापित किया गया था और मानवता के नाम पर उनके बलिदान को समर्पित किया गया था। ग्रेट लेंट फॉरगिवनेस संडे के बाद पहले सोमवार को शुरू होता है। इसका एक और नाम पवित्र चालीस दिवस (यीशु के स्मृति में चालीस दिनों के लिए भोजन से इंकार, शीघ्र ही बपतिस्मा के बाद) है।
चूंकि इस पद के लिए कोई निश्चित तिथि नहीं है, तबकई लोग आश्चर्य कर सकते हैं कि इसकी गणना कैसे की जाए। सबसे आसान तरीका एक चर्च कैलेंडर खरीदना हो सकता है, जो वर्ष में सभी महत्वपूर्ण तिथियों का संकेत देगा। पोस्ट शुरू होने की तारीख के बारे में अधिक जानकारी नीचे वर्णित की जाएगी।
हमारे समय में, कई लोग उपवास को व्यावहारिक रूप से देखते हैंएक आहार की तरह। एक अर्थ में, यह निश्चित रूप से सच है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात हमेशा सतह पर नहीं होती है। तो यहाँ भी - सत्य को भीतर खोज लेना चाहिए। और यह ऐसा है कि उपवास के दिनों को आध्यात्मिक सफाई के लिए समर्पित होना चाहिए, और केवल दूसरे स्थान पर शरीर होना चाहिए।
बेशक, यह निम्नलिखित कारण हो सकता हैप्रश्न: "फिर अपने आप को भोजन तक सीमित क्यों करें?" पूरे बिंदु यह है कि शरीर को सीमित करना आत्मा के काम को उत्तेजित करता है। जब कोई व्यक्ति प्रार्थना और पश्चाताप के अलावा किसी और चीज के बारे में सोचना बंद कर देता है, तो वह भगवान की ओर मुड़ना शुरू कर देता है, यह देखने के लिए कि उसकी आँखों से छिपी हुई चीज़ क्या है (उदाहरण के लिए उसकी खुद की लताएं)।
उपवास को भी उत्कृष्ट माना जाता हैशैतान के प्रलोभनों का विरोध करना। यह कुछ भी नहीं है कि भिक्षु अपने शरीर को लगातार शांत करते हैं। बेशक, आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि उपवास एक सजा है। एक व्यक्ति जो लगातार इसका पालन करता है, वह पवित्र आत्मा के प्रवेश के लिए अपने दिल को पतला और ग्रहणशील बनाता है।
यह भी याद रखना चाहिए कि भोजन प्रतिबंधचिड़चिड़ापन, गुस्सा, गुस्सा पैदा कर सकता है। उपवास करते समय छुटकारा पाने के लिए ये सभी चीजें हैं। इसलिए, कई कन्फेसर्स सलाह देते हैं कि आप अपनी ताकत और क्षमताओं को मापें ताकि उपवास करने से ही फायदा हो। अपनी आत्मा के सभी नुकसानों को जानने के लिए पहली बार इसे थोड़ा और धीरे से निरीक्षण करना बेहतर है।
जैसा कि ऊपर बताया गया है, लेंट की शुरुआत,सोमवार के लिए सेट, जो माफी रविवार के तुरंत बाद आता है। तारीख इस बात पर निर्भर करती है कि ईस्टर किस दिन पड़ता है। प्रत्येक वर्ष एक अलग तिथि है, क्योंकि यह चंद्र कैलेंडर के अनुसार गणना की जाती है। तो, ईस्टर से सात सप्ताह पहले, ग्रेट लेंट शुरू होता है।
यह महान रूढ़िवादी अवकाश आता हैवसंत पूर्णिमा का पहला रविवार। यह दिन मौखिक विषुव पर या उसके बाद आता है। एक और बिंदु भी ध्यान में रखा जाता है - जब यहूदी फसह मनाया जाता है। इस रूढ़िवादी छुट्टी को उसके बाद मनाया जाना चाहिए।
ग्रेट लेंट का पहला सप्ताह सबसे गंभीर है। इसके दौरान, भोजन का सबसे सख्त इनकार मनाया जाता है (विशेषकर पहले दो दिनों में)। साथ ही, अन्य दिनों की तुलना में इस सप्ताह सेवाएं लंबी हैं।
उपवास के पहले छह सप्ताह (पवित्र सप्ताह से पहले)- ये विशेष दिन हैं जो ईसा मसीह के चालीस दिवसीय उपवास की स्मृति में स्थापित किए गए हैं। पहला सप्ताह, जैसा कि ऊपर वर्णित है, सबसे गंभीर है। लेंट के पहले सोमवार को लोकप्रिय रूप से "स्वच्छ" कहा जाता है। ग्रेट लेंट के दौरान, हर रविवार को विशेष कार्यक्रम और विशेष संतों को याद किया जाता है।
इस समय, सोमवार, मंगलवार और गुरुवार नहीं हैंएक छुट्टी है, उन दिनों को छोड़कर जब यह छुट्टी होती है। उसी तरह, हमेशा की तरह, सुबह की सेवा की जाती है, और वेस्पर्स के बजाय, ग्रेट कॉम्पलाइन की सेवा की जाती है। बुधवार और शुक्रवार प्रेस्क्राइब्ड उपहारों के लिटुरजी को समर्पित हैं। पहले पांच रविवार को, सेंट बेसिल द ग्रेट की लिटर्जी अनिवार्य है, और शनिवार को, सेंट जॉन क्राइसोस्टॉम की लिटर्जी मनाई जाती है।
चौरासी के दौरान कई दिन याद आते हैं,ऊपर वर्णित उन लोगों के अलावा। उदाहरण के लिए, लेंट की शुरुआत, अर्थात् शाम में पहले चार दिन, सेंट एंड्रयू ऑफ क्रेते के महान कैनन को पढ़ा जाता है। पहला शुक्रवार फेडर टिरॉन को कैनन के पढ़ने के लिए समर्पित है, साथ ही साथ संरक्षित कॉलीवा का वितरण भी है।
लेंट का पहला रविवार "ऑर्थोडॉक्सी की विजय" है, जब चर्च में व्याख्याताओं पर चिह्न प्रदर्शित किए जाते हैं, और लिटुरजी के अंत में प्रार्थनाएं गाई जाती हैं।
दूसरा रविवार सेंट ग्रेगरी पलामास को समर्पित है। लेंट के तीसरे रविवार को, पवित्र क्रॉस की पूजा की जाती है, इसलिए अगले सप्ताह को क्रॉस कहा जाता है।
चौथा रविवार सेंट को समर्पित है जॉन क्लाइमेकस। लेंट का पांचवा रविवार मिस्र के मैरी का पालन और ईमानदारी से पश्चाताप के बाद क्षमा की उम्मीद है।
इसके अलावा, लाज़रेव शनिवार विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जब उसके पुनरुत्थान को याद किया जाता है। छठे रविवार को यरूशलेम में प्रभु का प्रवेश है। लोग इस छुट्टी को पाम संडे कहते हैं।
रूढ़िवादी उपवास की शुरुआत और इसके अंत हैंभोजन के पालन में बहुत सख्त है। उनके अंतिम सप्ताह को पवित्र सप्ताह कहा जाता है। यह उन घटनाओं के लिए समर्पित है जो क्रूस, पीड़ा और पीड़ा पर यीशु के साथ हुईं। यह पूरा सप्ताह प्रार्थना और उपवास में बिताना चाहिए।
इस सप्ताह के पहले तीन दिन आखिरी याद हैंयीशु मसीह की अपने शिष्यों और लोगों के साथ बातचीत। इसके अलावा, प्रेस्क्राइब्ड उपहारों की लिटर्जी मनाई जाती है, सुसमाचार पढ़ा जाता है। लेंट के अंतिम सप्ताह के बुधवार को, हमें वह पल याद आता है जब जूडस इस्कैरियट ने मसीह को धोखा दिया था।
पवित्र सप्ताह के गुरुवार को, ऑल-नाइट विजिल से पहले, सुसमाचार के उन हिस्सों को पढ़ा जाता है, जो मसीह के कष्टों की बात करते हैं। फिर विजिल शुरू होता है, जो शुक्रवार सुबह में बदल जाता है।
शुक्रवार को कफन बाहर लाया जाता है, जो प्रतीक हैमसीह के शरीर के पार से और उसके दफनाने के बाद। शनिवार को यह कफन मंदिर के चारों ओर ले जाया जाता है, जो मसीह के वंश को नरक में और उसकी मृत्यु और नरक पर विजय का प्रतीक है। इस तरह से पोस्ट समाप्त होता है।
ईस्टर उपवास केवल आध्यात्मिक नहीं हैगाली, बुरे विचारों और पसंद से संयम, लेकिन शारीरिक रूप से संयम भी। इस समय, आप मछली और मांस उत्पादों, अंडे, शराब और दूध नहीं पी सकते हैं, आपको वनस्पति तेल को बाहर करना चाहिए। भोजन को दिन में एक बार से अधिक नहीं लेना चाहिए।
शनिवार और रविवार के दिन कम प्रतिबंधात्मक हैं।इस समय के दौरान, आप भोजन में वनस्पति तेल जोड़ सकते हैं, साथ ही साथ थोड़ी मात्रा में शराब भी पी सकते हैं। हालाँकि, यह पवित्र सप्ताह पर पड़ने वाले शनिवार को लागू नहीं होता है।
शुरुआत की तारीख के बाद से दो बारउपवास, आप मछली खा सकते हैं। यह उदघोषणा की दावत के लिए है, साथ ही पाम संडे के लिए भी। आप अभी भी मछली कैवियार खा सकते हैं, लेकिन केवल एक बार, अर्थात् लाजेरेव शनिवार को। यह पाम संडे से पहले आता है।
पोस्ट का पहला हफ्ता भी और आखिरी भीसबसे कठोर। नियमों के अनुसार, पहले दो दिन आपको बिल्कुल नहीं खाना चाहिए। पिछले सप्ताह (पवित्र सप्ताह) - भोजन केवल सूखा है, आप तला हुआ, उबला हुआ, बेक्ड और अन्य समान भोजन नहीं खा सकते हैं।
बेशक, सभी नुस्खे कभी-कभी मुश्किल होते हैंप्रदर्शन, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो पहली बार कर रहे हैं, बीमार या कमजोर। वे गर्भवती महिलाओं और बच्चों के बारे में भी कम सख्त नहीं हैं। पादरी आपको अपनी ताकत को मापने की सलाह देते हैं और ऐसा नहीं करते हैं जो पूरा करना असंभव है। थोड़ी गंभीरता होनी चाहिए, लेकिन इससे शरीर को नुकसान नहीं होना चाहिए। उपवास के दौरान ध्यान देने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात है आध्यात्मिक सफाई, अपनी सामर्थ्य के अनुसार प्रार्थना और चर्च जाना। अपूर्ण संयम पर लगने से पहले, आपको पुजारी का आशीर्वाद प्राप्त करना चाहिए।
उपरोक्त सभी के अलावा, ईस्टर परउपवास (और किसी अन्य में) आपको शरीर के मनोरंजन के लिए खुद को सीमित करना चाहिए (डिस्को डांस, कैफे की यात्राएं, रेस्तरां, विभिन्न मनोरंजन कार्यक्रम देखना आदि)। यदि परिवार में बच्चे हैं, तो उन्हें कार्टून (यदि संभव हो), साथ ही साथ विभिन्न मिठाइयों को देखने से सीमित करना लायक है। बेशक, आपको पहले अपने बच्चों को यह समझाने की ज़रूरत है कि ऐसा क्यों किया जा रहा है।
उपवास के दौरान एक बहुत महत्वपूर्ण बिंदु हैसंयुग्म संबंध। नियमों के अनुसार, उन्हें सीमित होने की आवश्यकता है (अर्थात, उन्हें उपवास के दौरान उपस्थित नहीं होना चाहिए)। हालांकि, यहां भी, किसी को परिवार की स्थिति में प्रवेश करना चाहिए। यदि पति और पत्नी एक चर्च जीवन जीते हैं, लगातार चर्च में भाग लेते हैं और उनके लिए उपवास एक खाली वाक्यांश नहीं है, तो इस समय सेक्स जीवन अनुपस्थित होना चाहिए। यहां तक कि अगर कोई अपना मन बदलता है, तो पति या पत्नी को मना करना चाहिए। बेशक, यदि अन्य आधा जीवनसाथी की आध्यात्मिक आकांक्षाओं को साझा नहीं करता है, तो, निश्चित रूप से, आपको रिश्ते को तोड़ने के बिंदु पर नहीं लाना चाहिए। सामान्य तौर पर, हम कह सकते हैं कि इस संबंध में, सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है। यदि कोई कठिनाइयाँ हैं, तो किसी परामर्शदाता से परामर्श करना बेहतर है।
यह अन्य नियमों के बारे में भी ध्यान दिया जाना चाहिए।निंदा, कसम शब्द, बुराई और पापी विचारों से बचना आवश्यक है। आपको धूम्रपान और शराब से भी बचना चाहिए। यह आत्मिक शुद्धि का समय है, जो आपको करना चाहिए।
रूढ़िवादी में भी दो ग्रीष्मकालीन उपवास हैं - एक इस मौसम की शुरुआत में, दूसरा अंत में। प्रत्येक में लेंट की तुलना में एक छोटी अवधि होती है, और उन्हें कुछ छुट्टियों के साथ मेल खाने के लिए भी समय दिया जाता है।
पोस्ट की शुरुआत - Uspensky - को गिना जाना चाहिए28 अगस्त से दो सप्ताह पहले, जब वास्तव में, भगवान की माँ का शवदाह मनाया जाता है। इसे चार पदों में सबसे छोटा माना जाता है, लेकिन गंभीरता के संदर्भ में यह ईस्टर के समान है।
पेट्रोव पोस्ट भी है, जो इससे पिछले कर सकते हैंप्रेरित पतरस और पौलुस की दावत से दो से पाँच हफ्ते पहले। इसकी लंबाई उस तारीख पर निर्भर करती है जिस दिन ईस्टर वर्ष में गिर गया था। इसके अलावा, यह सबसे हल्का और सबसे तेज़ गुजरने वाला माना जाता है।
दूसरा सबसे लंबा Rozhdestvensky हैतेज। यह उतना सख्त नहीं है, उदाहरण के लिए, लेंट। Nativity Lent की शुरुआत ईसा की Nativity से चालीस दिन पहले रखी गई थी, जो 7 जनवरी को आती है। हालांकि उपवास सख्त नहीं है, क्रिसमस की पूर्व संध्या से पहले एक को भोजन से तब तक परहेज करना चाहिए जब तक कि सेवा समाप्त न हो जाए और सितारे दिखाई न दें। उसके बाद ही आप रसदार या उज्वार का स्वाद ले सकते हैं। सीधे तौर पर सात जनवरी को, इस दिन की परवाह किए बिना, जिस दिन आप भोजन करेंगे, आप सब कुछ खा सकते हैं।
लेंट और अन्य तीन लेंट नहीं हैंरूढ़िवादी लोगों में केवल। छोटे पद भी हैं। उदाहरण के लिए, हर सप्ताह दो उपवास दिन होते हैं - बुधवार और शुक्रवार। इसके अलावा, 11 सितंबर को एक सख्त उपवास मनाया जाना चाहिए - सेंट की शुरुआत के दिन जॉन बैपटिस्ट, 27 सितंबर - पवित्र क्रॉस के बहिष्कार के दिन, 18 जनवरी - एपिफेनी ईव पर।
आपको इस बात पर नज़र रखने की ज़रूरत है कि शुरुआत कैसे हुईपद। यदि आपको इसे कड़ाई से पालन करना मुश्किल लगता है, तो इसके पाठ्यक्रम को सुविधाजनक बनाने के लिए एक सलाहकार से परामर्श करना सुनिश्चित करें। लेकिन किसी भी मामले में पालन नहीं करना चाहिए, यह आपकी आत्मा और शरीर दोनों के लिए वरदान है।
