Холодное время года характеризуется постоянными जुकाम, जो केवल उनकी प्रतिरक्षा को बढ़ाकर रोका जा सकता है। हालांकि, यह आवश्यक रूप से फार्मेसियों में बेची जाने वाली महंगी दवाओं को नहीं लेता है, क्योंकि प्राकृतिक फलों से विटामिन सी प्राकृतिक तरीके से प्राप्त किया जा सकता है।
आप सूखे पौधे के फल खरीद सकते हैंलगभग किसी भी फार्मेसी में या जड़ी बूटियों की बिक्री में विशेषज्ञता वाले विभिन्न स्टोरों में। सिद्धांत रूप में, कोई भी आपको जंगली गुलाब के जामुन लेने और उन्हें सुखाने के लिए मना नहीं करता है। इससे पहले कि आप थर्मस में गुलाब काढ़ा बनाना सीखें, आपको पहले से कुछ अतिरिक्त सामग्री भी तैयार करनी चाहिए। आपको तरल शहद (प्राकृतिक), रेत में चीनी, साथ ही सरल उबलते पानी की आवश्यकता होगी।
जामुन, खासकर अगर वे बाजार पर खरीदे गए थेया किसी फार्मेसी में, अच्छी तरह से सुलझाना और कुल्ला करना आवश्यक है, क्योंकि धूल के कण अक्सर उनकी सतह पर जमा होते हैं। चूंकि थर्मस में शोरबा कूल्हों की आवश्यकता होती है, सबसे पहले, इस क्षमता की उपस्थिति, फिर आपको इस बात का ध्यान रखना चाहिए। इसके अलावा, थर्मस को भी अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए और सूखना चाहिए, अशुद्धियों के अवशेष नहीं होने चाहिए। जामुन की संख्या की गणना करना काफी आसान है: यदि आप एक लीटर की क्षमता के साथ काम कर रहे हैं और आप सोच रहे हैं कि थर्मस में एक कुत्ते को कैसे पीसा जाए, तो आपको केवल दस फलों के टुकड़ों की आवश्यकता होगी।
Следует заложить приготовленные плоды в термос, а वहां चीनी भी डालें। यह ध्यान देने योग्य है कि दानेदार चीनी का उपयोग बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, क्योंकि इसका उपयोग विशेष रूप से स्वाद को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है। इसके अलावा, यदि आप सवाल के जवाब में रुचि रखते हैं: थर्मस में गुलाब को कैसे पीना है, तो आपको यह भी पता होना चाहिए कि आप स्वाद के लिए पहले से तैयार पेय में मिठास जोड़ सकते हैं, या उनका उपयोग नहीं कर सकते। शहद चीनी के विकल्प के रूप में काम कर सकता है, लेकिन आप इसका उपयोग केवल तभी कर सकते हैं जब आपको इस प्राकृतिक उत्पाद से एलर्जी न हो।
जामुन और रेत का परिणामी मिश्रण डालना चाहिएउबलते पानी और एक लंबे चम्मच के साथ अच्छी तरह से हलचल। यह आपको एक सजातीय शोरबा प्राप्त करने की अनुमति देगा, जो कि गुलाबों पर आधारित होगा, नुस्खा (पकने के लिए एक थर्मस), जिसकी तैयारी, बदले में, कम से कम बारह घंटे के लिए उबलते पानी में जामुन के जलसेक के लिए प्रदान करता है। परिणामस्वरूप जलसेक दिन के दौरान चाय के रूप में सेवन किया जा सकता है, जिसके कारण शरीर को विटामिन सी की लोडिंग खुराक प्राप्त होगी।
पहले से उपयोग किए गए फलों को बचाने के लिएगुलाब के कूल्हों को दो बार पुन: उपयोग किया जा सकता है, और अगली बार नरम जामुन के कारण शोरबा का जलसेक समय काफी कम हो जाएगा। एक रहस्य आपको जलसेक को अधिक सुगंधित और असामान्य रूप से स्वादिष्ट बनाने की अनुमति देगा - आपको इसमें कुछ चुटकी सूखे अजवायन की पत्ती जड़ी बूटी को जोड़ना चाहिए। सिद्धांत रूप में, शराब पीने के दौरान पीने के लिए अन्य औषधीय जड़ी बूटियों के अलावा भी निषिद्ध नहीं है। यह न केवल इसके स्वाद में विविधता लाएगा, बल्कि कुछ अन्य औषधीय गुणों को भी जोड़ देगा।
