हॉट स्टोन मसाज या स्टोन थेरेपी से लाभ होता हैआबादी के बीच बढ़ती लोकप्रियता। कई ने अभी तक इस मालिश तकनीक के बारे में नहीं सुना है। इसलिए, यह मुख्य बिंदुओं को उजागर करने योग्य है जो मानव शरीर पर इस प्रकार के प्रभाव को पूरी तरह से चित्रित करते हैं।
गर्म पत्थर की मालिश नई हैआधुनिक समाज एक प्रकार की मालिश है जिसे पत्थरों, बेसाल्ट या अर्द्ध-कीमती, धोया और एक निश्चित तापमान पर गर्म करने के लिए किया जाता है। मानव शरीर के ऊर्जा केंद्रों पर पत्थर रखे जाते हैं और ऊर्जा प्रवाह (प्राच्य चिकित्सा के अनुसार) को प्रभावित करते हैं। पत्थर भी गर्म होते हैं और मांसपेशियों को आराम देते हैं।
बेसाल्ट पत्थरों के उपयोग के कारण क्या हुआ? बेसाल्ट एक काली ज्वालामुखी चट्टान है जो खनिजों से समृद्ध है और इसमें गर्मी को अवशोषित करने और धारण करने की क्षमता है, जिसका उपयोग शरीर को आराम और शांत करने के लिए किया जाता है। मालिश के पत्थर आकार और पॉलिश में विविध हैं। इस तरह की मालिश की एक विशेषता विशेषता पत्थरों के आकार और आकार की विविधता है, साथ ही साथ शरीर के विभिन्न हिस्सों पर उनके आवेदन की संभावना भी है। मानव शरीर का प्रत्येक भाग एक निश्चित आकार के पत्थर से मेल खाता है।
अर्ध-कीमती पत्थरों के साथ मालिश उन्हें पहले से गरम किए बिना किया जाता है।
बेसाल्ट मुख्य रूप से व्यवहार में उपयोग किया जाता है।(एक पुरुष पत्थर जो सभी चार तत्वों को ग्रहण करता है), संगमरमर (सूजन को हटाता है और नसों को शांत करता है), बाघ की आंख (soothes और हृदय रोग के साथ मदद करता है), एवेन्ट्यूरिन (एंटीस्ट्रेस स्टोन), जेडाइट (रक्त परिसंचरण पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है), मैलाकाइट (देता है) संतुलन और मासिक धर्म के दर्द को सुचारू करता है), एमीथिस्ट (कायाकल्प करता है, झाई और जलन से छुटकारा दिलाता है) और गुलाब क्वार्ट्ज (लसीका प्रणाली और अग्न्याशय पर एक लाभकारी प्रभाव पड़ता है, तंत्रिका तंत्र को शांत करता है)। पत्थरों का उपयोग उनकी "आत्मा" में प्राचीन मान्यताओं के साथ-साथ इस तथ्य के कारण है कि पत्थर प्रतिबिंबित करने में सक्षम हैं, ब्रह्मांडीय ऊर्जा को प्रसारित करते हैं और जीवन को लम्बा खींचते हैं।
स्टोन थेरेपी का पूरे पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता हैमानव शरीर। इसका असर शारीरिक और मानसिक स्तरों पर होता है। पहले मामले में, पत्थर दर्द, तनाव, तनाव से राहत देने में मदद करते हैं। पीठ दर्द का रास्ता देता है, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं, विषाक्त पदार्थों के शरीर की अधिक पूर्ण सफाई होती है। मनोवैज्ञानिक प्रभाव मालिश के शांत प्रभाव में प्रकट होता है। चिंता दूर हो जाती है, अवसाद दूर हो जाता है, तनाव गायब हो जाता है। गठिया, कुछ संचार रोगों और अनिद्रा के लिए, गर्म पत्थर की मालिश का उपयोग उपचार के तत्वों में से एक के रूप में किया जाता है।
आधुनिक समाज के लिए स्टोन थेरेपी नई है, लेकिनयह प्राचीन काल से जाना जाता है। ओरिएंटल मेडिसिन ने सदियों से इस मालिश की तकनीक को सिद्ध किया है। मारिया हैनिगेन ने प्राचीन हीलर के ज्ञान के आधार पर 1993 में अपनी पत्थर की मालिश प्रणाली विकसित की। उसका नाम स्टोन थेरेपी है। उस समय से, "नए" प्रकार की मालिश ने न केवल संयुक्त राज्य अमेरिका, बल्कि यूरोप में भी लोकप्रियता हासिल करना शुरू कर दिया। प्रत्येक एसपीए केंद्र की अपनी मूल्य सूची में यह सेवा है।
गर्म पत्थर की मालिश साठ से नब्बे मिनट तक रहती है। शरीर के कुछ हिस्सों पर पत्थरों को बिछाया जाता है।
गर्म पत्थर की मालिश का मुख्य लाभयह है कि यह व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है। अपवाद संक्रामक त्वचा रोग, खुले घाव, रक्त को गाढ़ा करने की प्रवृत्ति और पिछली सर्जरी और कीमोथेरेपी हैं। यह गर्भवती महिलाओं और हृदय रोग वाले लोगों की मालिश करने के लिए अनुशंसित नहीं है।
हॉट स्टोन मसाज के लिए क्लाइंट से नग्नता की जरूरत होती है। लेकिन अगर आप पूरी तरह से अवांछित नहीं करना चाहते हैं, तो आपको अपने अंडरवियर उतारने की आवश्यकता नहीं है।
गर्म पत्थर की मालिश एक और "चमत्कार" हैप्राच्य चिकित्सा द्वारा हमें प्रस्तुत किया गया। शरीर को प्रभावित करने का प्राकृतिक तरीका शक्ति को बहाल करने में मदद करता है, कुछ आंतरिक प्रक्रियाओं को सामान्य करता है, और एक अच्छा मूड देता है।
