रोस्तोव-ऑन-डॉन विभिन्न प्रकार के स्विमिंग पूल के लिए प्रसिद्ध है औरउनमें से कईं। ज्यादातर वे केवल वयस्कों के लिए या विशेष रूप से बच्चों के लिए अभिप्रेत हैं। प्रत्येक स्विमिंग कॉम्प्लेक्स में प्रदान की गई सेवाओं की अपनी सूची है। रोस्तोव के पूलों में पचास मीटर की लंबाई के साथ कई स्विमिंग लेन हैं। वे अच्छी तरह से पूर्ण पेशेवर प्रशिक्षण प्रदान कर सकते हैं। उच्च गुणवत्ता वाले पानी के सबक का परिणाम एक इलेक्ट्रॉनिक प्रणाली द्वारा ओलंपिक मानक के अनुसार दर्ज किया गया है। तैराकी का मानव शरीर के लिए बहुत महत्व है।
यह व्यावहारिक रूप से एक अच्छी शारीरिक गतिविधि हैसभी मांसपेशी समूह, प्रभावी साँस लेने के व्यायाम और सख्त होने का एक शानदार तरीका। व्यायाम के दौरान थकान और दर्द का एहसास नहीं होता है। जो लोग रोस्तोव में स्विमिंग पूल का दौरा करते हैं, उन्हें कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के काम के बारे में कभी शिकायत नहीं होती है और दिल का दौरा पड़ने या अन्य बीमारी होने का खतरा कम होता है। तैरना रक्त परिसंचरण में काफी सुधार करता है, रक्तचाप और हृदय गति को सामान्य करता है।
रोस्तोव के पूल विभिन्न भागों में स्थित हैंशहरों और गंतव्यों की एक किस्म है। राज्य नियंत्रण में ओलंपिक रिजर्व स्कूल का एक पूल है। यह शहर के केंद्र में स्थित है। यहां सब कुछ पेशेवर तैराकी के लिए बनाया गया है। यह संस्था खेल मानकों के अनुसार सुसज्जित है और रोस्तोव-ऑन-डॉन में सबसे अच्छे स्विमिंग पूल में से एक है।
सबसे आरामदायक तैराकी में से एकरोस्तोव-ऑन-डॉन की संस्था एसकेए है। इसका पानी सर्दी और गर्मी में गर्म किया जाता है। और अगर यह बाहर जम रहा है, तो पानी के ऊपर भाप की धुंध दिखाई देती है। खुलने का समय उन आगंतुकों के लिए बहुत सुविधाजनक है जो दिन के देर से काम के बाद तैरने आते हैं। पूल खुले और बंद हैं। यह एकमात्र बाहरी सुविधा है जो पूरे वर्ष देर से खुलती है। रोस्तोव के स्विमिंग पूल में "वोल्ना" डाइविंग सिखाया जाता है। "Oktyabrenok" केवल बच्चों के लिए एक जगह है। लेकिन उनके माता-पिता, जबकि बच्चे तैरना सीख रहे हैं, बच्चे की कुछ पूल सेवाओं का भी उपयोग कर सकते हैं।
रोस्तोव के स्विमिंग पूल तक पहुँचने के लिए,वयस्क तैराकों को स्थानीय चिकित्सक से स्वास्थ्य प्रमाणपत्र की आवश्यकता होती है, और बच्चों को बाल रोग विशेषज्ञ से अनुमति की आवश्यकता होती है। पानी पर सभी प्रक्रियाओं को एक विशेषज्ञ, यानी एक डॉक्टर द्वारा समन्वित और अनुमोदित किया जाता है। रोस्तोव के पूल तक पहुंचने के लिए कुछ चिकित्सा परीक्षाओं से गुजरना भी आवश्यक है और आपके साथ व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पाद, रबर के जूते और एक टोपी है।
सभी रोस्तोवाइट्स उपयोग नहीं करते हैंपेशेवर खेल पूल। उनमें से कई गर्मी के मौसम के लिए घर पर वैकल्पिक तैराकी कटोरे स्थापित करते हैं। रोस्तोव-ऑन-डॉन में फ़्रेम पूल ने आबादी के बीच व्यापक लोकप्रियता हासिल की है। उनका उपयोग निजी घरों, ग्रीष्मकालीन कॉटेज या बगीचे के भूखंडों में किया जाता है। आप रोस्तोव में हमेशा अपने उत्तम स्वाद के लिए फ्रेम पूल खरीद सकते हैं, क्योंकि स्टोर उन्हें बड़े वर्गीकरण में पेश करते हैं। ये पूल वयस्कों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं या विशेष रूप से बच्चों के लिए बनाए गए हैं। एक दूसरे से उनका अंतर कटोरे के आयतन, गहराई, आकार में होता है। वे गोल, आयताकार, अंडाकार, धातु, पीवीसी या प्लास्टिक हैं। कोई भी चुनें और अपने स्वास्थ्य के लिए तैरें!
