Sportska gimnastička oprema

Gimnastika je tehnička osnova brojnihsportski. Gimnastički uređaji i inventar omogućuju ne samo usavršavanje tehnike izvođenja pojedinih elemenata, već pružaju priliku za poboljšanje koordinacije pokreta, povećanje osjećaja ravnoteže, razvoj fleksibilnosti i izdržljivosti.

Disciplina uključuje prvenstveno preskoke i vježbe na podu. Pogledajmo vrste gimnastičke opreme, za koje se svrhe koriste.

barovi

Dodijelite neravne i paralelne šipke. Prve koriste za vježbe gimnastičari, a druge muški sportaši.

Projektil je izrađen u obliku dva paralelna pola.Duljina svakog od njih je 3,5 m. Ovdje se kao materijali za proizvodnju koriste tvrdo drvo: bukva, jasen, breza. Da bi se povećala čvrstoća na lom, jezgra stupova je ojačana čeličnim šipkama.

Teleskopski dizajn greda omogućujeprilagoditi njihovu visinu ovisno o potrebama sportaša ili zahtjevima natjecanja. Ženska gimnastička oprema ove kategorije fiksirana je na strije.

Prema općeprihvaćenim zahtjevima, tijekomza natjecanja se prečke muških šipki postavljaju na visini od 1,75 m. Istodobno, gornji skakač ženskog projektila nalazi se na visini od 2,45 m od površine zaštitnih strunjača, a donji - na visini od 1,65 m.

Horizontalna traka

Horizontal i prečka - gimnastička oprema,čiji se nazivi odnose na isti uređaj. Dizajn je predstavljen u obliku čelične šipke promjera 28 mm i duljine oko 2,5 m, koja je montirana na dva paralelna teleskopska stalka. Potonji su pričvršćeni na strije u obliku kabela ili lanaca koji su pričvršćeni na pod.

Budući da tijekom rada na takvim sportovimaGimnastička oprema podložna je ekstremnim opterećenjima, glavni strukturni elementi ovdje su izrađeni od opružnog čelika visoke čvrstoće. Dodijelite univerzalne vodoravne šipke i prečke za natjecanja.

Konj

Gimnastičke sprave ove kategorije koriste se u programima ženskih i muških natjecanja. Glavna svrha takve opreme je izvedba akrobatskih elemenata.

Konj uključuje izduženu plastiku odndrvena podloga obložena elastičnim materijalom, te teško metalno postolje koje sprječava kretanje projektila. Učvršćenje sadrži dvije paralelne ručke koje služe kao hvatišta.

Duljina tijela standardnog projektila je 1,6m, širina - 35 cm, a visina - 28 cm. Potonji je pričvršćen na metalne "noge", koje vam omogućuju promjenu položaja i visine projektila. Za razradu muškog natjecateljskog gimnastičkog programa konj se nalazi na visini od 1,15 m od površine terena. Ako se projektil koristi kao osnova za odbijanje tijekom svoda, stalci se produžuju do razine od 1,25 m za žene i 1,35 m za muškarce. Masa konja je 125 kg.

Takva gimnastička oprema izrađena je od drveta. Tijelo je prekriveno gumom ili filcom, a zatim vrećom.

Postoji nekoliko vrsta gimnastičkih konja:

• skakanje - bez ručki;
• zamašnjaci - imaju naslone za ruke;
• univerzalni - sadrže utore za ugradnju ručki.

gimnastički most

Koristi se pri izvođenju osnovnihakrobatskih skokova. Postavlja se na ravnu površinu u zatvorenim prostorijama. Sastoji se od kruto povezane baze i zakrivljene platforme za skok. Između ovih elemenata nalazi se opruga.

Izrađena je platforma gimnastičkog mostaizrađena od šperploče debljine 15 mm i ima višeslojnu strukturu. Vanjski premaz projektila predstavljen je elastičnim podstavkom, koji sprječava klizanje pri izvođenju skokova.

prstenovi

Oni su pokretna gimnastikaljuska. Prstenovi su obješeni na posebne elastične kablove visoke čvrstoće. Za razradu muškog programa u programu Olimpijskih igara koristi se gimnastički sprava.

Prema zahtjevima Međunarodne federacijegimnastike, sajle sprave moraju biti pričvršćene na visini od 5,75 m od površine mjesta, a sami prstenovi na razini od 2,75 m. Unutarnji promjer hvataljki je 18 cm. Udaljenost između prstenova u mirno stanje je 50 cm.

Dnevnik

Ova gimnastička sprava je 6. u našoj recenziji -koristi se za vježbe ravnoteže. Takav je inventar predstavljen u obliku vodoravne grede širine 10 cm i duljine ne više od 5 m. Prema standardima, visina projektila je 125 cm.

Trup je izrađen od crnogoričnog drveta.Odozgo je projektil prekriven školjkom u obliku čvrstog furnira. Dnevnik mora nužno sadržavati vanjski premaz od materijala koji sprječava klizanje tijekom vježbe i, sukladno tome, štiti sportaša od ozljeda. Iz istog razloga, uglovi i rubovi drva su zaobljeni. Takva gimnastička oprema postavljena je na dvije podesive police, koje sadrže fiksne amortizere.

Trenutno istaknuti:svestrane trupce promjenjive visine, niske fiksne visine i proizvodi s mekim i tvrdim krovovima. Ove vrste gimnastičkih sprava koriste se u raznim vrstama treninga i natjecateljskih aktivnosti.

Gimnastički tepih

Koristi se za razvoj programa usmjerenog naza izvođenje vježbi na podu i akrobatskih skokova. Može se koristiti i u kombinaciji s elastičnom skelom i bez nje. Za sastavljanje potonjeg koriste se dijelovi od šperploče, koji sadrže premaze s oznakama, elemente s svojstvima amortizacije.

prostirke

Gimnastičke strunjače se koriste kaosigurnosna sredstva za ublažavanje udarnih opterećenja pri izvođenju sjaha s raznih projektila. Proizvodi ove kategorije izrađeni su od lana, pamuka, platna. Nadjev je ovdje pjenasta guma, vata ili spužvasta guma. Što se tiče vanjskih presvlaka, one su izrađene od prirodne ili umjetne kože.

Postoje gimnastičke strunjače nekoliko standardnih veličina: 2x1 m i 2x1,25 m. Prema sigurnosnim zahtjevima, debljina proizvoda ne smije biti veća od 6,5 cm.

Danas tijekom natjecanja mladihkoristite prostirke podstavljene pjenom. Međutim, zbog povećanog opterećenja, uporaba takvih uređaja u natjecateljskim vježbama za odrasle zabranjena je. Stoga ovdje pribjegavaju radu prostirki s gumenim punilima.