Suprotno uvriježenom mišljenju, žene to doživljavajukriza srednjih godina mnogo je jača od one kod muškaraca. Iako se o ponašanju onih i drugih ne može reći. Muškarci se bune, ne ustručavajući se izvana manifestirati svoju krizu (stječu nepraktične stvari, imaju ljubavnice, napuštaju svoje obitelji). Žene sve doživljavaju u sebi. Otuda i opasnost od krize: ona nije uočljiva drugima. I u tom razdoblju ženi je potrebna podrška više nego ikad, jer osjećaj usamljenosti postaje poticaj da doživi teško razdoblje.
Uz to, žensko tijelo izdaje toliko iznenađenja da se nemate vremena naviknuti na njih. To je psihološki teško, pogotovo kad počnete shvaćati da mladost odlazi s ljepotom.
Kriza srednjih godina kod žena oduvijek je zanimala psihologe. Budući da u tom razdoblju postoje brojne psihološke promjene povezane s promjenama u tijelu i u svakodnevnom životu.
Kriza počinje za svakoga u različito vrijeme, da je razumijemoda je žena u teškoj fazi za nju, moguće je po nekoliko znakova koje su psiholozi identificirali u proučavanju fenomena - "kriza srednjih godina kod žena".
Slobodno vrijeme san je mladihradnika, ali ne ugađa ženama za 35-40 godina. Izražena briga za budućnost vlastitog, nečijeg braka i djece može dovesti do duboke depresije. Žene počinju precjenjivati veze s drugima, prekidati odnose sa prijateljima i izlagati nezamislive optužbe protiv svoje djece i supruga. Iz nekog razloga počinju tražiti drugi smisao života, vjerujući (u tome su slični muškarcima u krizi) da su uzalud živjeli svoj život i da nisu imali vremena postići nešto važno. Istodobno, uobičajeni posao, zauzeti položaj, radni kolektiv za njih gubi nekadašnju važnost.
Dosta često psihološke promjenepovezane s dobnom granicom - 40 godina, nazivaju se "krizom od 40 godina kod žena". Pogoršava se ako na radnom mjestu nije bilo moguće postići željene visine, ako se obiteljski život promijenio: djeca su napokon napustila roditeljsko gnijezdo. No, mnogo veća opasnost sa stajališta psihologije opterećena je kasnijim razdobljem.
Žena nakon 40 godina počinje se osjećati ozbiljnopromjene u tijelu zbog kojih se ponekad osjeća kao "baka" i snažno ometa nastavak života uobičajenim tempom. Pretjerano znojenje, urinarna inkontinencija, izostanak menstruacije i mnogi drugi neugodni simptomi danas se nazivaju „menopauza“. Kad vam je tijelo iznenada odlučilo reći "stani", zaustaviti svoj život i natjerati te na razmišljanje ...
Ako si ne pomognete na vrijeme, ne kontaktirajteza stručnjaka kriza srednjih godina kod žena može se igrati okrutna šala sa njihovim životima. Uništiti obitelj, otuđiti djecu, izazvati probleme na poslu, bez kojih ne može biti govora o stabilnom prihodu. Napokon, pronalazak drugog bit će problematičan, posebno u dobi od 45-50 godina (poslodavci preferiraju mlade, energične i poslušne nove zaposlenike).
U vezi s tim poduzimaju se ozbiljne mjereproblemi čak i od strane države: obrazovanje putem isječaka za socijalno oglašavanje, naručivanje tematskih članaka u popularnim časopisima. A sve kako bi voljeni mogli razumjeti što se događa, prepoznati simptome i pomoći najvažnijoj ženi u svom životu.
Što se tiče samih dama, psiholozi preporučuju:ne distancirajte se od drugih, snalažljivo se nosite s fiziološkim promjenama, tražite podršku i ne bojte se razgovarati o svojim problemima. Kriza srednjih godina kod žena u potpunosti je prevladana, glavno je uzeti promjene zdravo za gotovo. Uvijek se sjetite, čak i ako ste dodali još jednu godinu, to ne znači da ste se izgubili. Mladi ste sve dok se osjećate mladima. Još uvijek ste važni svojim najmilijima, čak i ako to ne vidite. Potrebni ste, voljeni i lijepi. Ali imate pravo postati sebični i pokušati ostvariti svoje snove za koje nikada niste imali vremena zbog brige o djeci, mužu, zbog 24-satnog posla i drugih obaveza. "Život s 40 godina tek započinje!" - ovo je potpuno poštena izjava, budući da do ove dobi nitko ne uspijeva živjeti za sebe.
