Kako naučiti dijete da spava cijelu noć. Korisni savjeti za roditelje

U prvim mjesecima svog života dijete je uglavnomspava, budi se samo da bi jeo. Novopečene majke mentalno su spremne za činjenicu da će morati ustati noću. Međutim, često se događa da dijete, prevladavajući neonatalni period, još uvijek ne dopušta roditeljima da se dovoljno naspavaju i zahtijeva pažnju nekoliko puta u noći. Kako naučiti dijete da spava cijelu noć? Prije svega, želio bih napomenuti da takvo pitanje nećete riješiti odjednom. Morat ćemo biti strpljivi.

Najbolje je započeti u ranoj dobi.Vrlo često čujemo takav izraz kao "dijete je zbunilo dan i noć." Ova fraza znači da beba snažno spava danju i da je budna noću. Ova je situacija tipična za djecu u prvom i drugom mjesecu života. Roditelji se često postavljaju sebi pitanje „kako osposobiti svoje novorođenče da spava noću“. Stvar je u tome što bebu nije briga koje je doba dana. Takvi pojmovi kao noć i dan za njega još ne postoje. U takvoj se situaciji može savjetovati sljedeće. Tijekom dana, čak i ako dijete spava, ne stvarajte savršenu tišinu. Neka soba bude lagana. Vaše dijete neće smetati zvuk televizora ili vaš razgovor. S druge strane, noću bi trebalo biti mračno i tiho. Na taj će način novorođenče naučiti razlikovati doba dana.

Može se dogoditi i da vaše blago već postojinaučio sjediti, pojavljuje se prvi zub, a vi još uvijek morate dizati do njega nekoliko puta tijekom noći. Kako naučiti bebu da spava noću?

Djeca u ovoj dobi ne spavaju tako dubokoodrasli. Oni također trebaju jesti puno češće. Prije svega, možemo savjetovati spavanje zajedno. Pored majke, dijete se osjeća zaštićeno i bolje spava, zbog čega se rjeđe budi. Pokušajte prilagoditi prehranu, on bi trebao ići u krevet pun, tada je vjerojatnost da će se uskoro probuditi mala.

Za mnoge roditelje pitanje kako dijetetrenirati da spava cijelu noć, dugo ostaje bolno. Postoji niz standardnih savjeta koji pomažu mnogim ljudima. Pokušajte se prošetati prije spavanja i obavezno prozračite sobu u kojoj dijete spava. Ne igrajte aktivne igre navečer. Odložite ih za jutro ili popodne. Kupka je izvrstan opuštajući lijek. U vodu se može dodati različito bilje, to će pomoći bebi da se smiri i uspava. Nakon kupke, nahranite ga i stavite u krevet. Ako vaše dijete uživa u slušanju bajki ili uspavanki, izvedite ih umjesto njega.

Takvi jednostavni savjeti o tome kako naučiti dijetespavati cijelu noć, često pomažu roditeljima. Ali treba imati na umu da su sva djeca različita, a ono što jednoj osobi odgovara možda se ne mora nužno svideti drugoj. Što učiniti ako se, unatoč svim vašim naporima, dijete noću probudi i vrišti? Svakako pazite da vaše dijete nije bolesno, ima čistu pelenu i nije gladno. Tek nakon toga sa pouzdanjem možemo reći da upravo on postaje kapriciozan. Ne prilazite mu pri prvom plaču. Pokušajte zanemariti. Obično do treće ili četvrte noći dijete nauči samostalno zaspati.

Kako naučiti dijete da spava cijelu noć? Svatko bira svoju metodu. Glavna stvar koja će svima, bez iznimke, trebati je strpljenje.