Kuhana jaja, kuhanje recepatabit će razmotreni u nastavku, prirodni kompleks vitamina koji ima jedinstvena svojstva. Koriste se u prehrani u liječenju bolesti poput anemije, smanjenja ili povećanja krvnog tlaka, migrene, različitih virusnih infekcija, bolesti dišnog sustava, gastrointestinalnog trakta, kao i poremećaja imunološkog sustava tijela.
Osim toga, jaja prepelice se preporučuju ljudima,koji žive u disfunkcionalnim ekološkim zonama (uključujući one s povećanom radioaktivnom pozadinom), jer pridonose uklanjanju toksina i radionuklida iz tijela.
Dakle, jajima prepelice, koje mogu biti recepturesusreću se gotovo u svakoj kuharici, u svrhu liječenja koriste sirovo. Djeca daju do šest komada dnevno (ovisno o njihovoj dobi) i odraslih - pet komada na prazan želudac ujutro. Oprati ih vodom. Uzmite ovaj "lijek" do četiri mjeseca svaki dan.
Međutim, od njih možete kušati veliki broj ukusnih i hranjivih jela. Razmislite o receptima s prepelicama.
Salata s lososom i prepelicama
sastojci:tri stotine grama kuhanog lososa, jednu salatu, jedan krastavac, stotinu grama parmezana, jedan crveni luk, deset jajašaca, deset rajčica. Za punjenje goriva: dvije žlice meda, dvije žlice senfa, dvije žlice sojinog umaka i biljno ulje.
Salata je srušena na komadiće, dodajte rezkocke krastavaca, luka i ribe. Med i senf su mljevene, dodajte maslac i umak i dobro pobijedili. Spremni za haljinu, vodu salate i miješati. Salata se polaže na tanjure, na gornjim polovicama od rajčice i jaja, sve pospite ribanim parmezanom.
Kisela prepeličja jaja
Sastojci (za teglu od pola litre): jedna žlica šećera, prstohvat soli, jedna žlica octa, začini po ukusu, trideset prepeličjih jaja.
Jaja se kuhaju, gule i stavljaju u staklenku. Na to prelijte šećer, sol, ocat, začine i prelijte kipućom vodom.
Staklenka se dobro zatvori i promućka, ostavi sa strane. Nakon dvanaest sati jelo je spremno za jelo.
Treba reći da se sok od repe često dodaje u marinadu kako bi se obojio bjelanjak.
Krumpir i prepeličja jaja (recepti Ruska kuhinja)
Sastojci: sedam krumpira, šesnaest prepeličjih jaja, sto grama sira, biljno ulje, začinsko bilje.
Krumpir se skuha u ljusci u slanoj vodi. Kad se skuha i ohladi, očisti se i prepolovi. Dno je odsječeno od njega kako bi se moglo staviti.
Uz pomoć žlice vrši se udubljenje u svakom krumpiru, gdje se jaja stavljaju naribana na sitnu ribež. Zatim posolite i popaprite, pospite sirom i stavite na lim za pečenje.
Pecite jelo dok ne porumeni, a zatim pospite nasjeckanim začinskim biljem.
Dakle, prepeličja jaja, receptičija priprema nije komplicirana i ne oduzima puno vremena, dijetetski su proizvod, lako su probavljivi, sadrže veliku količinu hranjivih i korisnih tvari potrebnih za normalno funkcioniranje tijela.
