A nők olyan régen és komolyan harcoltak az egyenlőségértolyan férfiak jogai, amelyek látszólag elfelejtették, hogy még mindig nők. A hölgyek vezetnek, harcolnak, hatalmi sportokat folytatnak és dohányoznak az erősebb nem mellett. Nem lehet megtéveszteni a természetet és a nőt, sok szempontból talán férfiként is, de van egy alapvető különbség - ő a jövő anyja, akinek gyermekét kell szülnie és szülnie. Tehát el kell hagynia néhány szokást!
Ma arról fogunk beszélni, hogy lehet-e dohányozni a terhesség alatt, és hogyan lehet kezelni ezt a szokást, amelyet az egyenlőségért folytatott küzdelem során nyertünk.
A várandós dohányosok gyakran motiváljáka rossz szokás lemondásának lassúsága az a tény, hogy számukra a dohányzásra való törekvés stresszes lesz. És ő, mondják, viszont árt a babának. De ez a jezsuzitizmus! Gondoljon arra, hogy lehet-e dohányozni a terhesség alatt, félve attól, hogy fiktív okokból kilépjen ebből a leckéből, ha a baba sokszor valódi napi ismételt oxigén-éhezést tapasztal, amelyet egy jóképű anya rendez neki, megakadályozva a magzat normális fejlődését!
Az önzőség vezethet végülhogy a csecsemő kis testtömeggel születik (ugyanaz a bűntudat ugyanaz az éhezés, gátolja a magzat fejlődését), vagy akár idő előtt is. És maga az anya ebben az időben keres korai toxikózist, gesztózist, varikozusokat, székrekedést, szédülést és, ami a legsúlyosabb, a vetélés veszélyét.
Természetesen a nők ilyenkor várandókA helyzetek mentésre kerülnek, és néhány orvos azt állítja, hogy a dohányzásról való leszokás, különösen azoknak, akik napi tíznél több cigarettát dohányonak, ütés a testnek. Nagyszerű! Annak érdekében, hogy dohányzzon a terhesség alatt, mivel ez csapás? Igen, csapás, ha a dohányzásról való leszokás kísérletét az érdekeinek sértéseként látja, de megpróbál emlékezni még egy személyre!
Ha Ön erős dohányos, próbálja megaz első napok a cigaretta adagjának alapos csökkentése érdekében, és ezek nem dokumentálnak a végéig. Ugyanakkor emlékezzen arra, hogy mi történik most a babájával. És valószínű, hogy néhány nap alatt egyáltalán nem lesz képes dohányozni.
És azoknak, akik ritkán dohányoznak, egyáltalán nincs szükségük ilyen búcsúkezelésre. Ahol egy ilyen szigorú állítás, akkor az összes anyag elolvasásával meg fogja érteni.
Nem számít, mit mondnak a dohányzás veszélyeiről, orvosok éscsak hozzáértõ emberek, hallgat, egyetért és idegesen keresi a kezelt csomagot. Miért történik ez? Hogyan lehet leszokni a dohányzásról terhesség alatt? Valóban ugyanaz a nikotinfüggőség? Valószínűleg igen. De azonnal foglaljon helyet, hogy azok olyan emberekben vannak, akik szivarokat vagy pipet dohányoznak. És az olcsó cigaretta hétköznapi fogyasztói szerencsére nem állítják elő. Miért? És a dohányzott cigarettákban szinte nincs dohány!
És ez hosszú ideje nem titok.Félük papírból készül, a második rész a dohánylevél maradékai, amelyekből szivar készül. Annak érdekében, hogy ne dobja el a hulladékot, azokat feldolgozzuk, préseljük és elküldjük nekünk. És itt ismét feldolgozzák és hordóban gyanta formájában tárolják. Ezt a szennyeződést, amely csak vegyi anyagokból és papírból áll, cigaretták töltik meg.
A pszichológusok szerint minden dohányosMindenekelőtt egy rituálétól, egy csúnya szokástól függ, amikor az izgalom vagy a pihenés pillanatában valamit tartani kell a szájában - mint például a csecsemő cumi. Nyugtató és segít összegyűjteni. De ha komolyan gondolkodik azon, hogyan lehet abbahagyni a dohányzást a terhesség alatt, meg fogja érteni, hogy ez a művelet sikeresen helyettesíthető bármilyen másval, és nincs függőség a cigarettáktól! Szüksége van rituálra? Tehát készítsd el! És nincs függősége, és ez azt jelenti, hogy biztonságosan feladhatja a dohányzást.
Ne felejtse el, hogy nem kényszeríti magát hirtelen kilépésredohányzás terhesség alatt. Csak azt, hogy megismerte az „érdekes helyzetét”, és várakozással tekint egy erős, egészséges bootuzra, és ez csak ez a gondolat foglalja el a fejét!
Ne feltalálja magának semmilyen "piros" napota naptár. Ne mondd: „Hétfőtől indulok, nem, az első naptól kezdve, nem, a gyermekek napjától.” Ez egy színlelés, és ezért csak arra keres egy lehetőséget, hogy késleltesse a folyamatot, és megpróbál keresni ürügyet.
És nem ünnepélyes esküt! A fenségesen gyűrött csomag vagy törött cigaretta egy rajz a közönség előtt, és semmi több. Minél csendesebb az egészséges élet kezdete, annál hamarabb ez lesz a normája.
És ami a legfontosabb: ne feledje, hogy már hibát követett elmorzsái. Most ülsz és büdös füstöt fúj, és ő most fojtogat, hiányzik az oxigén! De élvezi, végezze el a szertartást, hacsak nem gondolsz egy védtelen teremtményre, amelyet teljes mértékben hatalmába adnak. Nos? Tetszik ez az elrendezés?
Segíts magadnak - tegyen meg mindent, hogy hozzaa végére kezdődött. Annak érdekében, hogy véletlenül ne „meggondolja magát”, hozzon létre kedvező feltételeket magadnak, amelyek ezt megakadályozzák. Menj például fellátogatni anyját vagy ügyvédjét. Ó, nem engedik meg, hogy teljesen dohányozzon! De az ellátás átfogó lesz. Vagy feküdjön a kórházban megőrzés céljából. Te sem igazán dohányzol.
Miután jól megtanultam, miért nem szabad dohányozni, mikorterhesség esetén próbáljon helyettesíteni a dohányzási rituálét egy másik, kevésbé káros anyaggal. Bármikor cserébe állhat valami: dobj egy nyalóka vagy rágógumit a szájába, amint a kezed elkezdi a doboz cigarettát keresni. Kattintson a diófélékre, hámozza meg magjait, rágja az almát. Mindent, amit a lelke akar, és még most sem magányos.
Biztosan elhagyja a felesleges rituálét ésfedezz fel egy csomó érdekes dolgot: csodálatos finom illatok, amelyeket még nem hallottál a folyamatosan kátrányokkal eldugulott légutak miatt, csodálatos ízérzet, amelyek elvesztek az első füstölt cigaretta miatt. És egy fájdalmas köhögés, amellyel idős asszonynak nézel ki, egy szörnyű rossz levegő és az ujjainak sárgasága eltűnik. El tudod képzelni, hogy hány változás vár rád azonnal, miután eldöntötte, hogyan kell abbahagyni a dohányzást terhesség alatt? Sok szerencsét! Az akarata és az egészséges erős baba Hálás lesz neked.
