/ / Pulyka hús: jótékony tulajdonságok és mikroelemek

Törökország hús: jótékony tulajdonságok és nyomelemek

A fácán pulyka képviselőjeAz egyik legnagyobb fajta, szülőföldjét az Egyesült Államoknak tekintik, ahol először fedezték fel és tenyésztették. Az aztékok még a legrégibb időkben is növelték ezt a madarakat, és pulykahúst kaptak, amelynek hasznos tulajdonságai az antikvitás óta ismertek. Spanyolországban vezették be a tizennyolcadik században, majd más országokban kezdték nevelni: Franciaországban, Angliában stb. A felnőtt férfi súlya körülbelül 9–35 kg, a nőstények súlya sokkal kevesebb - 4,5–11 kg. Az ilyen típusú madár jellemzői: nagy hosszú lábak és masszív farok. A madár nyakán és fején jellegzetes „díszek” vagy „korallok” vannak kialakítva a bőrön. A hímnek van egyfajta csőrje: felső felének masszív növekedése van, lefelé hajlítva, hossza tizenöt centiméterre növekedhet. A pulyka és a pulyka színe: fehér, fekete vagy bronz.

pulykahús előnyei
Jelenleg nagyon népszerűpulykahús, amelynek hasznos tulajdonságait a vezető szakértők bebizonyították. A világ minden országában széles körben használják a főzéshez. Amerikában a madarakat a legfejlettebb technológia szerint tenyésztik. Pulyka hús piros. Észak-kaukázusi bronz pulyka, fehér Moszkva, fekete Tikhoretskaya, őzfehér, széles mellkasi, Észak-kaukázusi fehér Oroszországban termesztik. Húsukat rendkívül sok hasznos nyomelem, vitaminok, fehérje jellemzi. Egy ilyen madár nagyon sok foszfort tartalmaz, szinte nem alacsonyabb szintű a tengeri termékeknél, beleértve a halakat is. A napi PP-vitamin-ellátás "feltöltheti" a testet pulykahús evésével. A madár jótékony tulajdonságai vitathatatlanok. Az ilyen termékekben kevés koleszterin található, így ateroszklerózissal, anyagcsere-rendellenességekkel is beszerezhető.

vörös pulyka hús
Törökországban gazdag magnézium, vas és szelén, amelyeklehetővé teszi számos betegség megelőzését, ideértve a félelmetes is. Ha ebből a madárból eszik, mindenki képes meggátolni sok idegrendszeri betegséget, valamint megőrizni a bőrét friss és fiatal. A gyermekek, az idős emberek és az allergiások szenvedők biztonságosan használhatják a pulykahúst, amelynek jótékony tulajdonságai pozitívan befolyásolják testüket. Fontos szempont: egy ilyen madárból származó étel hipoalergén termék. A pulyka hús 12 gramm zsírt, 21,6 gramm fehérjét, míg szénhidrátot nem tartalmaz. Bármely kezdő kulináris szakember könnyen elkészítheti saját pulykahúsát, amelynek kalóriatartalma mindössze 194 kcal.

pulyka hús kalóriát
Most lepje meg a vendégeket és a háztartástAz étkezés elkészítésének számos módja van. Törökország húsának használatakor a jótékony tulajdonságok különösen észrevehetők. Megengedett a pulykamell feltöltése bogyókkal, gyümölcsökkel, zöldségekkel stb. Lehetetlen elképzelni egy karácsonyi asztalot Amerikában sütött pulyka nélkül, amelyet töltéssel és sütéssel főznének. A legjobb a pulyka főzése a legegyszerűbb módon: vágja a hasított testet darabokra, másfél órán keresztül főzze. Pácolhatja olajjal, fűszerekkel, citromlével, és elkészíthet egy ételt egy ilyen félkész termékből. A sült madár illatától való megszabaduláshoz (ha szükséges) sütés előtt helyezzen gyömbért vagy szerecsendiót a pulyka belsejébe.

tetszett:
0
Népszerű hozzászólások
Lelki fejlődés
élelmiszer
y