L'allenatore pettorale è il primo passo per una bella figura

La fiducia in se stessi è il fondamento della bellezza umana.Ma, nonostante ciò, qualsiasi ragazza e molti uomini vogliono apparire impeccabili nell'aspetto: una figura ideale, gambe snelle, pelle elastica, liscia e delicata e, naturalmente, una bellissima schiena e petto. Molte persone si torturano con allenamenti e diete estenuanti, ma tutto è molto più semplice: l'umanità ha a lungo escogitato una via d'uscita dalla situazione come un allenatore muscolare pettorale. È sufficiente che un tale dispositivo sia a casa, quindi gli esercizi per il busto non dureranno più di dieci minuti al giorno.

In totale, ci sono simulatori similiun insieme infinito, e ognuno di essi è in qualche modo diverso dall'altro, ma sono tutti buoni a modo loro, e quale scegliere dipende da te. Consideriamo quelli più comuni:

1. Perfect PushUp Bradex è un trainer di forza per i muscoli del torace e delle braccia.

Questo trainer è perfetto per gli uominicoloro che vogliono normalizzare non solo l'area del torace, ma anche braccia, spalle, schiena, addominali. Naturalmente, anche le donne che non hanno paura dell'attività fisica possono acquistarlo. È dotato di due bracci del pavimento che ruotano di 90 gradi per aumentare il numero di muscoli coinvolti. È accompagnato da istruzioni con una descrizione dettagliata di questo dispositivo, nonché da raccomandazioni per esercizi per determinati gruppi muscolari e diete per accelerare e migliorare il risultato. Ogni esercizio su questo dispositivo dura in media due minuti. Inizialmente, questo simulatore è stato inventato per la Marina americana, ma in seguito è diventato popolare in tutto il mondo e il suo prezzo è accettabile, pari a una media di 1000 rubli.

2. Easy Curves (Bradex) - il percorso per la scollatura perfetta.

Questo dispositivo sarà il migliore amico di tuttiuna ragazza insoddisfatta della forma del suo seno, perché non solo rafforza i muscoli, ma allarga e solleva anche il seno. È chiaro che un tale allenatore di muscoli del torace aiuterà una ragazza che si prende cura del suo aspetto ed è pronta a dedicarsi qualche minuto al giorno. Funziona per resistenza in entrambe le direzioni. Inoltre viene fornito con istruzioni con esercizi e raccomandazioni, e costa 200-300 rubli in più rispetto al precedente.

3. Vari supporti per l'allenamento dei muscoli del torace: BD11, EG-1644-ib (EG), EG160360 (EG) e altri.

Questo trainer pettorale sarà fantasticoun regalo per un uomo che pratica sport. È composto da due maniglie di supporto con uno speciale rivestimento antiscivolo. A seconda del modello, sono integrati con sensori che registrano il numero di flessioni. Sono coinvolti anche i muscoli della stampa, della schiena e delle braccia. Il costo varia da 300 a 800 rubli, a seconda del modello e delle aggiunte ad esso.

Vantaggi dei trainer pettorali:

• Una tale unità è semplicemente necessaria per creare un busto forte e bello. Unendo le mani con l'aiuto di questo simulatore, è possibile ottenere uno studio dettagliato dei principali muscoli pettorali.
• Il trainer pettorale è un ottimo strumento non solo per i professionisti, ma anche per i principianti, poiché gli esercizi con manubri sono spesso incredibilmente difficili per loro.
• Lo stesso trainer posteriore aiuta una persona a raggiungere la corretta tecnica di esercizio concentrandosi in particolare sui muscoli pettorali.
• È possibile regolare l'altezza del sedile per caricare diverse parti dei muscoli (superiore, centrale, inferiore).

Cos'altro puoi aggiungere a tali simulatori?

Oltre a quanto sopra, ce ne sono molti altridispositivi più semplici e più standard: questi sono expander (i muscoli del torace sono coinvolti in alcuni esercizi), manubri, stop e molti altri. Ecco perché ogni persona che si prende cura della sua figura sarà in grado di trovare per sé esattamente quell'opzione adatta che gli piace di più. Le persone che hanno uno scopo ottengono sempre di più di quelle che vagano senza meta attraverso la vita. La tua bellezza e salute sono nelle tue mani!