/ / ארוחת בוקר אמריקאית מסורתית: תכונות, המתכונים הטובים ביותר והתפריטים

ארוחת בוקר אמריקאית מסורתית: תכונות, המתכונים והתפריטים הטובים ביותר

השאלה היא מה אמריקאים אוכלים לארוחת הבוקר,זה די מסובך, מכיוון שאפילו באופן לא מקוון אתה יכול להציע כמה אפשרויות כתשובה. ארוחת בוקר בסגנון אמריקאי יכולה לכלול מנות כבדות וקלות כאחת, והיא גם יכולה לשלב שתי ארוחות שונות. ניתן להזמין מוצרים ספציפיים לארוחה זו לארוחת צהריים, ארוחת ערב או סתם כמתאבן.

ארוחת בוקר אמריקאית

מצד שני, מספר גדול של אמריקאים מתעלמים בכלל מארוחת הבוקר, או פשוט אוכלים חטיף בשעות הבוקר. עם זאת, עדיין ניתן להבחין בדפוסים מסוימים.

אילו מאכלים כלולים בארוחת בוקר אמריקאית מסורתית?

ברוב המקרים ארוחת הבוקר תכלולקפה, תה, מיץ פירות (בעיקר תפוז, אשכוליות או עגבניה) או חלב כמשקה. מבין שאר המוצרים, האפשרויות הבאות גוברות:

  • בסיס לחם: לחם קלוי, בייגלה, בייגלה, מאפינס אנגלי, מאפין סובין. ככלל, קמח נמרח בחמאה, ריבה, ג'לי או גבינת שמנת.
  • מרכיבי תזונה בריאה: פרי, גבינת קוטג 'או יוגורט.
  • חטיפים קרים על בסיס דגנים:דגני בוקר דגני בוקר, ספוגים בחלב ואולי עם פרוסות פרי כמו בננות, תותים, פטל וכו '. גרנולה היא גם בחירה פופולרית. ניתן להמתיק מאוד ארוחות בוקר של דגני בוקר לילדים.
  • חטיפים חמים על בסיס דגנים:שיבולת שועל, דגנים עשויים מחיטה או אורז, לרוב בתוספת חלב. ניתן להכין אותם מאפס או לרכוש בצורה של אוכל נוחות בשקיות, מוכנים לחימום במיקרוגל. לרוב שיבולת שועל בטעם קינמון, תפוחים, צימוקים או אגוזים.
  • ביצים: ביצים מטוגנות, מקושקשות או רותחות.
  • פנקייקים או וופלים, בדרך כלל ספוגים בסירופ מייפל.
  • דגים מעושנים: סלמון, חדקן, פורל, דג מלוח. מוגש קר יחד עם לחם, צלפים ובצל. זו ארוחת בוקר די מפנקת שכמעט אף פעם לא סתמית.

מתכוני ארוחת בוקר אמריקאים

ארוחת בוקר אמריקאית חמה בדרך כלל מורכבת מהמזונות הבאים:

  • נקניקיות ומוצרי בשר: בייקון, חזיר, נקניקיות, סטייק קטן, קורנביף.
  • ירקות: תפוחי אדמה (צ'יפס, תפוחי אדמה מטוגנים, חום חשיש), שעועית אפויה או מטוגנת, תירס (דייסה עשויה מקמח תירס, פופולרית בדרום). ככלל, תוספת כזו משולבת בעוגיות ולחמניות.

מרכיבי ארוחת בוקר אמריקאית במסעדה

כמה מנות ביצה מתוחכמות מוגשות בשעהסעודות בוקר או מסעדות חגיגיות. אלה כוללים ביצי בנדיקט (ביצה שלוקה על לחמניה או טוסט אנגלית עם פרוסת בייקון קנדית מכוסה ברוטב הולנדי סמיך) וביצי פלורנטין (ועליהן תרד טרי ברוטב גבינה).

ידוע גם באמריקה הוא מנה כמו Huevos Rancheros - מנה לאומית מקסיקנית, שהיא חביתה עם בצל, עגבניות, פלפלי צ'ילי ושום. הוא מוגש ברוטב אדום חריף.

חביתה אמריקאית עשויה לכלולרכיבים שונים. תוספות נפוצות כוללות גבינה, פטריות, בצל, פלפלים ירוקים או אדומים קצוצים, חזיר חתוך לקוביות, בייקון, פלפלי צ'ילי, ובשר וירקות אחרים לקוביות.

מסעדות של אוכל מהיר כמו מקדונלד'ס,מציעים תפריט מיוחד לארוחת בוקר אמריקאית: כריכים מביצים, נקניקיות, גבינה במאפים אנגלים. אמריקאים רבים מעדיפים כריכי ביצה דומים עם לחם רגיל או פיתות, במיוחד כארוחת בוקר מהירה בדרכים.

ארוחת בוקר אמריקאית מסורתית

ארוחת בוקר אמריקאית: מתכונים למנה עיקרית

התיאור יהיה שלם ללא הכנת מתכונים של כמה מוצרים פופולריים. קודם כל נתמקד בפנקייקים, חביתה ובייקון.

לביבות אמריקאיות

לביבות אמריקאיות עשויות מבלילה,המורכב מקמח, אבקת אפייה, חלב וביצים. הוספת חלב חמאה לבצק היא קלאסיקה אמריקאית. ניתן להגיש פנקייקס עם כל מילוי בשר, פירות וירקות. בנוסף, אפשר לפזר עליהם חמאה או סירופ, לפזר עליהם גרגרים או פירות חתוכים אחרים, לקשט בקצפת או אפילו להצטייד בכוס גלידה.

תפריט ארוחת בוקר אמריקאי

פנקייק הוא גם מוצר מסורתי, וההבדל בעובי שלהם. הם דומים יותר לפנקייקים רוסיים מאשר לביבות. ניתן להכין את שני מוצרי הקמח מקמח תירס. אגב, וופלים מוכנים ומוגשים באותה צורה.

Блины готовятся в домашних условиях как с нуля, ומתערובות יבשות פופולריות. ניתן להכין וופלים בעצמכם באמצעות מגהץ וופל ובצק דומה. עם זאת, וופלים קפואים להתחממות בטוסטר הם גם פופולריים ביותר.

בייקון

אי אפשר לדמיין ארוחת בוקר אמריקאית בלי בייקון מטוגן. רצועות הבשר הללו מופיעות בסרטים מפורסמים רבים.

באופן מסורתי מטוגן בייקוןלעבור למצב פריך בינוני. עם זאת, עקרות בית מודרניות מעדיפות לעשות זאת במיקרוגל (ההערכה היא שמזון כזה בריא יותר). יש גם דרך נוספת לבשל בייקון - בתנור. לשם כך, הניחו רצועות בייקון על נייר כסף, ואפו מספר דקות.

מוזלי

מוזלי היא אחת האפשרויות הטובות ביותר עבורארוחת בוקר בריאה. אמריקאים משתמשים במעט שמן כדי להכין את החטיף הזה. זה הופך את המוזלי לרכים ומספקים יותר. איך לבשל איתם ארוחת בוקר אמריקאית טעימה?

לשם כך, הוסף מוזלי בחנותכמה תפוחים יבשים ומערבבים היטב. בנוסף, תוכלו להוסיף כל אגוזים - אגוזי פקאן, שקדים, אגוזי מלך וכדומה. תערובת זו טעימה במיוחד בשילוב עם יוגורט יווני או חלב קר.

ארוחת בוקר בסגנון אמריקאי

חֲבִיתָה

חביתה לארוחת בוקר אמריקאית שונהמכיוון שהוא אינו מכיל חלב או תוספים אחרים. כדי לבשל אותו תצטרך מחבת טפלון עם תחתית עבה ושוליים משופעים כדי לחמם את הביצים באופן שווה ולמנוע את צריבתן בפינות.

מקציפים ביצים ביסודיות רבה כךלא נותרה אף רצועת חלבון ביצה. ואז מוסיפים קורט מלח וגבינה מגורדת. בנוסף, תוכלו להוסיף למילוי כל מזון שאוהבים: שימורי תירס, אפונה, ירקות חתוכים, חזיר, בייקון וכן הלאה. ניתן לערבב כמה סוגים של מילויים ולקבל מנת מילוי טעימה.

כפי שאתה יכול לראות, קל להכין את תפריט ארוחת הבוקר האמריקאי.

אהבתי:
0
הודעות פופולריות
התפתחות רוחנית
מזון
כן