Paprastai moliūgų valgoma po bet kuriokaršto apdorojimo. Dažniausiai tai yra įvairių puodų, grūdų ir daržovių troškinių dalis, tačiau taip pat gali būti patiekiama kaip nepriklausomas patiekalas, pavyzdžiui, po garų orkaitėje. Jis yra plačiai naudojamas vaikų ir mitybos maisto produktuose, nes tai labai naudinga. Tačiau paaiškėja, kad moliūgų žaliavos turi tas pačias savybes. O kas geriau naudoti: plaušienos ar sėklų? Šiame straipsnyje rasite atsakymą į klausimą, ar būtina ir įmanoma valgyti žalią moliūgą. Taip pat pateikiama informacija apie jo naudojimą įvairiose ligose.
Kas yra naudingas žalias moliūgas?
Moliūgai yra maistinių medžiagų sandėlisJame yra natūralus vitaminų ir mineralinių medžiagų kompleksas. Pirmiausia tai yra beta-karotinas, vitaminai B1, B2, E. C, PP. Taip pat didžiuliu kiekiu yra kalio, kalcio, magnio, geležies, vario, cinko, fluoro, silicio, kobalto. Moliūgų masė yra daug ląstelienos, todėl mažai kalorijų ir plačiai naudojama įvairiose dietose. Dėl didelio kalio kiekio jis turi labai naudingą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemos bei kraujodaros sistemai. Be to, jis turi teigiamą poveikį visiems medžiagų apykaitos procesams organizme, lėtindamas senėjimo procesą. Šviežia moliūgų masė yra ypač naudinga vyrams išlaikyti gerą kūną ir daugelį metų išsaugoti seksualinį aktyvumą. Išsiaiškinkime, ar galima valgyti žalią moliūgą, dėl kurio ligos ir kokia forma? Patarimai, padedantys praktiškai įgyvendinti natūralaus produkto gydomuosius požymius.
Ar galima valgyti žalią moliūgą (minkštimą)?
Sultys
Gaunamas šviežiai spaustas žalias minkštimasnepaprastas gėrimas. Visų pirma, tai puiki priemonė nuo vidurių užkietėjimo. Kiekvieną rytą išgerkite 150-200 ml, o jūsų virškinimo sistema pradės veikti kaip laikrodis.
Nemigos atveju dvi savaites rekomenduojama atlikti kursą naktį: sumaišykite ½ stiklinės sulčių su 1 pilna šaukšteliu. medus.
Apelsinų gėrimas naudingas sergant diabetu, nutukimu ir medžiagų apykaitos sutrikimais.
Tarkuotas minkštimas
Kai organizme yra druskos perteklius, turite vartotiryto 2-3 šv. l. košė iš tarkuotų moliūgų gabalėlių. Skoniui pagerinti galima pridėti citrinos sulčių. Šie pusryčiai naudingi sergant inkstų ir šlapimo sistemos ligomis.
Bulvių košė
Moliūgų minkštimą sumalkite maišytuve, kad susidarytumėte erdvūs putėsiai. 200 g šios masės, paimtos per popietės užkandį, palengvins pėdų skausmą.
Tyrė padeda esant kepenų problemoms. Geriausia vartoti tarp valgių.
Kam jis skirtas ir ar galima valgyti žalią moliūgą (sėklas)?
Sėklos, ypač žalios, yra labaiveiksminga priemonė nuo visų helmintų. Šis gydymas ypač dažnai skiriamas vaikams. Kaip prevencinė priemonė, moliūgų sėklų buvimas dietoje nepakenks. Po 6-7 dienų vartojimo žarnyno sistema bus visiškai išvalyta nuo parazitų.
Kilus problemų dėl prostatos, vyrams patariama suvartoti 40–50 sausų sėklų, nes jose yra daug cinko.
Tegul ryškus saulėtas moliūgas atneša tik sveikatos ir jėgų, prisotindamas kūną gamtos jėgomis!
