Kald te med ingefær - en kur for hele familien

Ingefærrot er rett og slett uunnværligen assistent i behandlingen av forkjølelse, da den er i stand til å bekjempe virus. Planten inneholder slike nyttige komponenter som kolin, fiber, olje- og linolsyrer, jern, fosfor, sink, silisium, magnesium, mangan, kalium, essensiell olje og forskjellige vitaminer.

Kald te med ingefær er kjent for sin sterkebetennelsesdempende effekt og evne til å forbedre blodsirkulasjonen. I tillegg har planten en varmende og slimløsende effekt, og lindrer en person av sår hals med hoste, influensa, forkjølelse og lunger i lungene.

Egenskaper med ingefærte:

- betennelsesdempende;

- antibakteriell;

- smertestillende;

- helbredelse;

- tonic;

- krampeløsende.

Kald te med ingefær konsumeres best.om morgenen og om dagen, helst 30 minutter etter å ha spist. Siden ingefær har en sterk tonisk effekt, anbefales det ikke å drikke det om natten, ellers får du søvnløshet.

Lager ingefærte

Чай с имбирем от простуды приготовить достаточно enkelt: ta et lite stykke av planteroten, tilsett en fedd og noen få kardemommeleier, brygg deretter 30 g av blandingen med to glass svart eller grønn te og kok i 20 minutter på svak varme. Anstrengt ingefærte te skal drikkes varm eller varm, hvoretter det er lurt å pakke deg inn i et teppe.

Ingefærte med sitron

Kald te med ingefær vil bli mereffektiv hvis du tilfører sitron til det. For å lage en slik drink, må du ta fersk ingefær, en kanelstang, et par mynteblader, naturlig honning, grønn te og sitronsaft. Rundt 30 g skrellet ingefærrot skal raspes, helles med to glass vann og kokes i 15 minutter på svak varme. Ha deretter litt mynte og en pinne kanel i den resulterende buljongen, og kok deretter igjen, sil og tilsett grønne teblader, honning og sitronsaft. Denne oppskriften på ingefærte hjelper ikke bare å kvitte seg med hoste, men vil også belaste kroppen med energi og energi hele dagen. Slik behandling startes best ved det første tegnet på en forkjølelse, og drikker minst tre kopper med den helbredende drikken per dag.

Det er nyttig å legge til te for forkjølelse med ingefærfå anisfrø, som forbedrer den sekretære funksjonen i luftveiene, og har også en febernedsettende, smertestillende, desinfiserende og slimløsende effekt. Med en sterk hoste og rennende nese, anbefales det å legge knuste svisker og rødvin til ingefærte. En slik drink eliminerer symptomene på forkjølelse etter bare noen få triks.

Kontraindikasjoner for bruk av ingefærte

Ingefærte, som bare inneholder anmeldelserpositive egenskaper, har fremdeles noen kontraindikasjoner å bruke. For det første gjelder dette personer som lider av allergier, hypertensjon, samt koronar hjertesykdom. I tillegg bør du ikke ta ingefærte ved kronisk og akutt hepatitt, levercirrhose, tolvfingertarmsår og mage, samt i nærvær av steiner i leveren. Hvis du har minst ett av de ovennevnte problemene, er det bedre å oppsøke lege før du bruker slike folkemedisiner.