I alle aldersgrupper i barnehagen, hvermorgen begynner med morgenøvelser. Det forener barn, setter dem opp for positivitet, fremmer motorisk oppvåkning og bringer opp disiplin og organisering hos barn. Settet med øvelser som læreren bruker under lading velges under hensyntagen til kroppens alderskarakteristikk og årstid. Ikke bare treningstypene endrer seg, men også varigheten.
I artikkelen vil vi vurdere hovedtypene om morgenengymnastikk, dets komponenter, viser vi forskjellene i lading med barn i forskjellige aldre. Foreldre vil kunne finne ut hvordan komplekset med øvelser gjennomføres om morgenen, hvor mange repetisjoner de trenger å gjøre, hvilke attributter som brukes for å gjøre barna interessert.
Morgengymnastikk begynner med innbyggingkolonnen. Det er et sett med øvelser uten sportsutstyr, men oftere gir lærere ut flagg eller sultaner, terninger fra en plastkonstruktør eller baller, gymnastiske pinner eller skrangler til barn. Attributtene blir gitt til babyene på forhånd, mens eldre barnehager uavhengig skiller gjenstander fra spesielle beholdere etter tur. Noen ganger utnevner læreren en vakthavende offiser som distribuerer sportsutstyr til kameratene.
Kubber kan legges ut på gulvet, slik at barn etterDen første delen av ladningen stoppet i nærheten av dem for å utføre et sett med grunnleggende øvelser. Læreren før bruk må sjekke den tekniske tilstanden til gjenstandene som brukes slik at de er helt trygge for barna.
I den varme årstiden, morgenøvelserholdt på gaten, på gruppens nettsted. Med eldre barn arrangeres det jogging noen ganger rundt barnehagebygget eller på det skisserte territoriet. I den kalde årstiden utføres morgengymnastikk i en gruppe eller i gymsalen. Hvis barnehagen ikke har et spesielt utpekt rom for kroppsøving, gis det tid til lading i forsamlingshallen. To ganger i uken arrangerer mange førskoleinstitusjoner morgenøvelser med musikalsk akkompagnement. Rytmiske øvelser utvikler en følelse av takt, musikalsk øre.
Avhengig av alder på barna øker somladningens varighet, og antall repetisjoner for hver type trening. Hvis det i den første yngre gruppen (barnehagegruppen) tar lading 4-5 minutter, er varigheten 5–6 minutter i den andre yngre gruppen. Øvelser er valgt 3-4 arter, som hver gjentas 4-5 ganger. Øvelser for barn blir gitt på en lekende måte. Gutta etterligner bevegelser fra dyr, fugler.
Morgenøvelser i mellomgruppen varer 6-8 minutter, og antall øvelser blir mer og når 5. Barn gjentar 5-6 ganger.
I den eldre barnehagegruppen består trening av6 øvelser med en gjentagelse av hver 6 ganger. Varigheten av komplekset tar 8-10 minutter. Eldre barn i den forberedende gruppen er forlovet med opptil 12 minutter. Øvelser blir gitt mer komplekse, gjentatt 8-10 ganger. Selve komplekset utvides: antall øvelser er 6-8.
Som nevnt tidligere, med babyergymnastikk på en lekende måte. Barn kan skildre nisser, et tog, syklister, blomster, mors assistenter osv. Hver øvelse tilsvarer en spilleoppgave. For eksempel er øvelsen “Dverger rene sko” representert av følgende oppgave:
Under morgenøvelser i den yngre gruppenlæreren viser nødvendigvis barna bevegelsen. Hvis noen barn ikke blir satt opp om morgenen for å utføre øvelsene, trenger han ikke å bli tvunget. Morgenøvelser i barnehagen skal bare forårsake positive følelser, en uunnværlig tilstand for læreren er en individuell tilnærming. Hvis barnet er slemt og ikke vil hoppe med barna, la han være i fred, fordi babyen kan føle seg dårlig eller opprørt.
Barn 4-5 år er allerede kjent med prinsippetgjør øvelser. Lærerens oppmerksomhet rettes mot bevegelsens kvalitet og korrekthet: klarhet og rytme blir observert, barnet må ikke henge etter den generelle rytmen, ha tid til å fullføre komplekset kvalitativt. Barn i mellomgruppen lærer ikke øvelser på lading. Læreren viser måten å utføre denne eller den øvelsen på, og barna gjentar bevegelsene for læreren.
I løpet av gymnastikk kan læreren gjøre detbemerkninger rettet mot riktig plassering av bena eller ryggen, spesielt oppmerksomhet puster under økten. Barn skal gjøre øvelsene samtidig, styrt av poengsummen.
Prologen inkluderer hopp, en sidegalopp.Motorladningstettheten skal være høy, siden det tar litt tid, og du må ha tid til å gjennomføre alle øvelsene flere ganger.
Senior førskolebarn forstår allerede hovedmåletlading, slik at hovedoppmerksomheten til læreren blir trukket på riktig utførelse av øvelser og pusting, streng overholdelse av kompleksets rytme og tempo, en rekke bevegelser, nøyaktig arbeid med objekter.
Den innledende delen er ledsaget av flere typergange, omorganiseringer. Observert disiplin, kolonnenes jevnhet. Produksjonen er tildelt, som skal vende seg fra et bestemt sted og bringe barna til teamet sitt til byggeplassen. Mange barn streber etter å tjene retten til å være ledere, så de prøver å utføre øvelser på en kvalitetsmessig måte. Pleieren overlater allerede noen ganger øvelsen til barn. På dette tidspunktet får læreren muligheten til å gå gjennom radene, gi individuell hjelp, forbedre holdningen, sjekke pusten.
Den systematiske utførelsen av morgenøvelser i den eldre gruppen fremmer en vane hos barn. Barn er allerede mer uavhengige.
Et sett med øvelser for barn 6-7 år er ikke spesieltskiller seg fra forrige aldersgruppe. Fra barn krever læreren allerede klarhet og utmerket treningskvalitet. Gutta skal ikke bare utføre bevegelser, men også kjenne til startposisjonen, mellomstillingene. Muskler må være stresset.
Mye oppmerksomhet rettes mot holdning og styrking.muskler i ryggen, fordi gutta snart skal på skolen, de vil tilbringe mye tid på skolebenker og forberede leksjoner. For å unngå krumning i ryggraden, må du ha sterke og utviklede ryggmuskler.
Barnas morgenøvelser girutmerket stemning og gir et liv med livlighet hele dagen, bidrar til frigjøring av sjenerte og ubesluttsomme barn, disipliner bortskjemte og overoppspente barn. Under lading om morgenen roer gutta seg raskere etter at de har gått avskjed med foreldrene og tilpasset seg en viss barnehagemodus.
