Квас – это настоящий русский напиток, который oppnådd som et resultat av gjæring av malt (spiret korn) med tilsetning av vann, sukker, rugbrød og andre ingredienser (frisk frukt, rosiner). Det er flere varianter av denne forfriskende drikken. Så, sunn kvass er også laget av ris, som har en behagelig smak og har høy næringsverdi for kroppen.
Tradisjonelt rugbrød kvass kjærlighet langtikke alle. For mange er den for tøff og gjæret på smak. Ris kvass er en helt annen sak. Den har en behagelig delikat smak og lett aroma. Det er enklere å drikke en slik drink, og kroppen kommer ikke mindre til gode.
Alle som elsker kvass vet at den slukker tørsten perfekt. Men foruten en behagelig smak, er det også en veldig sunn drink. Ris Kvass:
Med generell fysisk malaise, krenkelsemetabolske prosesser, for å forhindre osteokondrose, leddsykdommer, anbefales regelmessig bruk av denne milde drikken. Bruken av riskvass for vekttap er ikke bare i raskt vekttap. Takket være denne energidrikken mangler ikke kroppen vitaminer og mineraler, noe som betyr at det er mulig å unngå uttømming.
Skadene av kvass på kroppen er assosiert med innholdet idet er alkohol, som dannes som et resultat av gjæringsprosessen. Personer med skrumplever i leveren bør avstå fra å konsumere en forfriskende drink, med kronisk gastritt i fasen av forverringen og med individuell intoleranse for komponentene i ris kvass.
På grunn av det lave alkoholinnholdet, anbefales ikke denne drikken til bruk under graviditet og amming. Det bør også utelukkes fra kostholdet til barn.
Dette er den enkleste og mest populære risoppskriften.KVASS. For å koke det, må du helle 5 ss rund ris med en liter vann, tilsett 3 ss sukker og litt rosiner. La det stå på et varmt sted for gjæring i tre dager.
Kvass tilberedt i henhold til denne oppskriften viser seg å smake godt med en liten ettersmak av ris.
Kvass i denne oppskriften minner om konsistens.klebrig avkok. Og selv om de fleste foretrekker å lage mat i henhold til den første oppskriften, er det denne (andre) drikken som er mest nyttig for organene i mage-tarmkanalen. Ris kvass, takket være konsistensen, omslutter murens vegger forsiktig, eliminerer ubehag og sløver følelsen av sult, noe som er spesielt viktig når du mister vekt.
For å lage en drink i henhold til denne oppskriftendet er nødvendig å koke risen uten å tilsette salt i forholdet 1: 6 (1 glass ris i 6 glass vann). Når frokostblandingen er klar, hell du buljongen i en tre-liters krukke, tilsett to spiseskjeer vann, 50 g rugbrød og 3-5 deler rosiner.
I stedet for et lokk, dekk glasset med gasbind og sett på et varmt sted i fire dager. Etter den angitte tiden vil kvassen være klar. Kokt ris kan brukes som du ønsker.
Alvorlige smerter i nakken og ryggraden ofteoppstå på grunn av avsetning av salter i leddene. Denne alvorlige sykdommen som krenker en persons vanlige livsstil, kalles osteokondrose. Det kan være flere årsaker til dens forekomst: underernæring, en stillesittende livsstil, forekomsten av naturlige aldringsprosesser i kroppen. Dyre piller hjelper ikke alltid til å takle dette problemet. Det er da en person ty til tradisjonell medisin.
Å redusere smerter om fem uker vil hjelperis kvass. For ledd må du ta det hver dag i 100 ml en halv time etter å ha spist. Merkbare forbedringer kan merkes så tidlig som 3 uker etter opptakets start. Behandlingsforløpet skal ikke være mer enn den angitte tiden. Hvis smertene bygger seg opp, kan teknikkene gjentas, men ikke tidligere enn etter 2 måneder. For å forebygge, anbefales det å ta ris kvass en gang i året.
Убедиться в эффективности рисового кваса для ledd kan være takket være anmeldelser av personer som allerede har prøvd denne behandlingsmetoden. De som i tillegg til å ta drikken, fulgte prinsippene for riktig ernæring og engasjerte seg i fysiske øvelser, snakker virkelig om en reduksjon i smerter i leddene. Andre merket ingen forskjell eller hadde fordel av ris kvass.
Mennesker som har prøvd mer enn ettdiett, enstemmig bekrefte at et av de effektive produktene som fremmer vekttap er kvass, tilberedt på basis av ris. Det er faktisk ingen teknikk her. Rett før hvert måltid, som med riktig kosthold skal være minst 5, må du drikke et glass riskvass. Hele hemmeligheten med å gå ned i vekt er at drinken fyller plassen i magen, og sløver følelsen av sult. Og dette betyr at du ikke kan spise volumet av den vanlige porsjonen og på denne måten redusere kaloriinntaket.
Fordelene og skadene ved riskvass for mennesker medovervekt betyr at den renser kroppen ved å fjerne giftstoffer og giftstoffer helt fra den, men på grunn av tilstrekkelig kaloriinnhold kan misbruk av denne drikken føre til ytterligere vektøkning. Som et resultat, i stedet for å bli kvitt ekstra kilo, vil du bare få dem.
Resultatet av å gå ned i vekt ved hjelp av denne drikken vil bli merkbar etter en uke etter bruk. Og dette faktum bekreftes av virkelige anmeldelser av mennesker.
Alle som planlegger å bli kvitt overflødigkilo som bruker riskvass, bør man ikke stole bare på denne drikken. Ethvert effektivt kosthold bør være balansert og ikke ødeleggende i utgangspunktet. Du må vurdere det vanlige kostholdet ditt på nytt, legge til fysiske øvelser i den daglige rutinen, og da vil kvass fra ris virkelig gi kroppen bare fordel.
