Салат теплый с куриной грудкой – это прекрасное и pyszne danie, które można podać na świątecznym stole. W tym artykule poznasz proste przepisy, które można łatwo powtórzyć w domu.
Ciepła sałatka z piersią kurczaka i warzywami
Jeśli chcesz dobrze zjeść, zwróć uwagę na ten przepis.
Składniki:
- Pierś Z Kurczaka
- Dwa pomidory
- Ćwierć głowy świeżej kapusty.
- 100 gramów mrożonej mieszanki papryki.
- Mieszanka przypraw.
- Liście sałaty.
- Sól i pieprz do smaku.
Ciepłą sałatkę z piersią kurczaka przygotowuje się w następujący sposób:
- Posolić filet, posmarować przyprawami do grilla i pozostawić do marynowania na pół godziny. Następnie pokrój mięso w cienkie paski.
- Rozgrzej patelnię i umieść na niej mrożone warzywa. Kiedy wilgoć wyparuje, wyślij do nich paski kurczaka. Smaż żywność przez kilka minut, a następnie nalej niewielką ilość wody.
- Posiekaj kapustę i pamiętaj o tym, aby sok się wyróżniał. Pokrój pomidory w duże kostki i oderwij sałatkę rękami.
- Połóż kapustę, pomidory i warzywa na naczyniu, a na nich połóż gorący kurczak i warzywa. Polej sałatkę patelnią.
Po pewnym czasie produkty można mieszać lub pozostawić w tej samej formie. Sałatka jest soczysta i pyszna.
Ciepła sałatka z piersią kurczaka. Zdjęcie i przepis krok po kroku
To pyszne i delikatne danie z pewnością przypadnie do gustu Twoim gościom. Do tego potrzebne będą te produkty:
- Liście sałaty - jedna wiązka.
- Pieczarki - 350 gramów.
- Jedna cebula.
- Jedna pierś z kurczaka.
- Parmezan do smaku.
- Sól i ziele angielskie.
- Trzy łyżki oliwy z oliwek.
- Sok z cytryny - jedna łyżka stołowa.
- Orzechy sosny - 50 gramów.
Jak rozgrzać sałatkę z piersią kurczaka? Gotowanie nie zajmuje dużo czasu i energii:
- Posortuj i obierz grzyby, a następnie drobno je posiekaj.
- Uwolnij cebulę z łuski i posiekaj nożem.
- Smażyć przygotowane potrawy do miękkości na rozgrzanej patelni. Nie zapomnij posolić i doprawić mielonym pieprzem.
- Zagotuj pierś i rozłóż ręce na włókna.
- Połącz wszystkie składniki z orzeszkami piniowymi w głębokiej salaterce.
Połóż liście sałaty na talerzach (zgodnie z liczbą uczestników kolacji) i połóż na nich sałatkę na szkiełku. Każdą porcję udekoruj startym serem. Gotowe danie podaje się na ciepło.
Sałatka z kurczaka z awokado
Oryginalny smak tego dania daje sos z miodem i musztardą. Jakie potrawy będą potrzebne do zrobienia ciepłej sałatki:
- Pierś z kurczaka - cztery kawałki.
- Musztarda - trzy łyżki stołowe.
- Miód - jedna łyżka stołowa.
- Sok z cytryny - dwie łyżki.
- Nasiona sezamu - dwie duże łyżki.
- Sałata różnych odmian - dwie pęczki.
- Awokado - dwie sztuki.
- Czosnek - jeden ząbek.
- Ocet - jedna łyżka stołowa.
- Olej roślinny.
- Sól.
Przepis na ciepłą sałatkę z piersi kurczaka jest bardzo prosty:
- Do marynaty w głębokiej misce połącz musztardę, miód, sok z cytryny i łyżkę oleju roślinnego. Umieść pozbawione piersi piersi w tej mieszance.
- Awokado obrać ze skórki, a następnie pokroić miąższ w drobną kostkę.
- Do dressingu połącz dwie łyżki oleju, octu i drobno posiekanego czosnku.
- Smażyć filet z kurczaka na dobrze rozgrzanej patelni na złoty kolor. Po chwili dodaj do niego nasiona sezamu i sól.
- Sałatkę podrzeć i ułożyć na szerokim talerzu. Ułóż gotowego kurczaka na wierzchu i polej go dressingiem.
Podawaj sałatkę, aż ostygnie.
Sałatka z piersi kurczaka w stylu orientalnym
Do tego dania potrzebujemy koreańskiej marchewki. Możesz go ugotować samodzielnie lub kupić gotowe w najbliższym supermarkecie.
Wymagane produkty:
- Filet z kurczaka - 200 gramów.
- Koreańska marchewka - 100 gramów.
- Jedna papryka.
- Sos sojowy i olej roślinny - po dwie łyżki stołowe.
- Zieloni kolendry.
Z piersi kurczaka przygotujemy ciepłą sałatkę w ten sposób:
- Umieść cienko pokrojoną pierś z kurczaka na rozgrzanej patelni i usmaż mięso na oleju roślinnym.
- Po kilku minutach dodaj do niego sos sojowy i wymieszaj.
- Gotowy filet połóż na talerzu, a na jego miejsce wyślij paprykę pokrojoną w paski. Po kilku minutach warzywa należy przenieść do osobnej miski.
- Smaż także koreańską marchewkę w niewielkiej ilości oleju roślinnego.
Połącz przygotowane potrawy w misce sałatkowej i zamieszaj.
Ciepła sałatka z pigwy i piersi kurczaka
To piękne danie jest idealne na lekką romantyczną kolację lub wieczór panieński. W razie potrzeby pigwę można zastąpić gruszką.
Skład:
- Filet - 300 gramów.
- Połowa jednej dużej pigwy.
- Sałatka.
- Mieszanka przypraw do kurczaka.
- Olej roślinny.
- Sezam.
- Trzy łyżki sosu sojowego.
- Łyżka miodu.
- Ząbek czosnku.
- Dwie szczypty mielonego imbiru.
Gotowanie ciepłej sałatki z piersią kurczaka:
- Filety natrzyj mieszanką przypraw i smaż w całości na oleju roślinnym na złoty kolor. Następnie przenieś pierś na blachę do pieczenia i gotuj w piekarniku do miękkości.
- Pigwę pokroić w cienkie plasterki i podsmażyć na patelni, na której był ugotowany kurczak.
- Zrobić sos z sosu sojowego, mielonego czosnku, miodu i imbiru. Połącz wszystkie te potrawy w rondelku, a następnie podgrzewaj nad ogniem przez minutę.
Połóż arkusze sałaty na dużym płaskim naczyniu i ułóż na nich pigwę i pokrojoną pierś. Posyp sałatkę sezamem i podawaj.
Pikantna sałatka z piersią i fasolą
Tę oryginalną sałatkę docenią miłośnicy kuchni japońskiej. Dla niego będziesz potrzebować:
- Jedna pierś.
- Pół ostrej papryki.
- Trzy ząbki czosnku.
- 100 gramów zielonej fasoli.
- Pół papryki.
- Trzy łyżki sosu sojowego.
- 100 ml śmietanki, 20% tłuszczu.
- Dwie łyżki oleju roślinnego.
- Czarny pieprz do smaku.
Ciepła sałatka z piersią kurczaka po japońsku przygotowywana jest według następującego przepisu:
- Ugotuj mrożoną fasolę do miękkości i spuść nadmiar wody przez durszlak.
- Kurczaka pokroić w długie paski, a czosnek i pieprz w cienkie plasterki.
- Podsmaż kurczaka na gorącej patelni, a na końcu dodaj ostrą paprykę i czosnek. Wymieszaj jedzenie.
- Dodaj fasolę na patelnię i po kilku minutach dodaj sos sojowy i śmietanę.
Połącz przygotowane potrawy z papryką, wymieszaj i podawaj na stół ciepłą sałatkę.
Ciepła sałatka z wędzoną piersią kurczaka
Pyszne i obfite danie ozdobi Twój świąteczny stół.
Właściwe składniki:
- Wędzona pierś.
- Pół cukinii.
- Mały bakłażan.
- Jedna papryka.
- Dziesięć pomidorków koktajlowych.
- Ziele angielskie.
- Olej roślinny.
- Sól.
Aby przygotować ciepłą sałatkę z piersią kurczaka, będziesz potrzebować:
- Zanurz pomidory we wrzącej wodzie na kilka sekund, a następnie zdejmij z nich skórkę.
- Drobno posiekaj paprykę, bakłażana i cukinię, a następnie szybko usmaż warzywa na oleju roślinnym.
- Filet z kurczaka pokroić w cienkie plasterki.
- Połącz przygotowane składniki (oprócz pomidorów) i podgrzewaj je na rozgrzanej patelni przez kilka minut.
Ułóż sałatkę na dużym talerzu i udekoruj pomidorami.
Ciepła sałatka w omlecie
To obfite danie można przygotować zarówno na obiad, jak i na kolację.
Produkty:
- Cukinia - 50 gramów.
- Pieczarki - 70 gramów.
- Bułgarska papryka - 60 gramów.
- Pierś z kurczaka - 70 gramów.
- Jeden pomidor.
- Twardy ser - 40 gramów.
- Zielone cebule.
- Dwie łyżki sosu sojowego.
Na omlet weź:
- Dwa jajka
- Łyżka sosu sojowego.
- 50 ml mleka.
Przepis
- Pieczarki pokroić w plasterki, a paprykę i cukinię na długie plasterki.
- Polać sosem sojowym przygotowane potrawy i smażyć do miękkości.
- Połącz jajka, sos i mleko na omlet, a następnie usmaż na patelni.
- Połóż omlet na talerzu, połóż plasterki pomidora, smażone warzywa, kawałki ugotowanej piersi na pół.
Na wierzch posyp posiekaną cebulę i starty ser. Przykryj drugą połową omletu i podawaj.
Ciepła sałatka z kurczaka i pęczaku
Oryginalne kombinacje produktów dają niezwykłe rezultaty. Sałatka okazuje się obfita i pyszna.
Niezbędne składniki:
- Szklanka jęczmienia perłowego.
- Pół małej cukinii.
- 50 gramów pieczarek.
- Cztery łyżki oliwy z oliwek.
- Pęczek zielonej cebuli.
- Szczypta suszonej bazylii.
- Sól.
- Osiem pomidorków koktajlowych.
- Czarny pieprz.
- Jedna pierś z kurczaka.
- Szklanka kefiru.
- Dwie łyżki soku z cytryny.
- Ząbek czosnku.
- Po jednej szczypcie kurkumy, kolendry, oregano i papryki.
Przepis na ciepłą sałatkę:
- Przygotuj filety z wyprzedzeniem. Do marynaty wymieszaj kefir, przyprawy, sok z cytryny i posiekany czosnek. Piersi ułożyć w sosie i odstawić na kilka godzin. Następnie upiecz je w piekarniku i pokrój w cienkie plasterki.
- Kaszę zagotować do miękkości i spłukać wodą.
- Cukinię i grzyby przetworzyć, pokroić, posypać olejem roślinnym i piec w piekarniku do miękkości.
- Pokrój zieloną cebulę i pokrój pomidory na pół.
Połącz przygotowane potrawy w misce sałatkowej i udekoruj świeżymi ziołami.
