Nos tempos antigos, esta planta era considerada mística, elea propriedade foi atribuída para espantar os maus espíritos. É compreensível: o que fazer com os espíritos malignos ao lado de uma grama tão bela, perfumada, pacificadora? Mais tarde, a humanidade apreciou suas qualidades comestíveis. Além do fato de que as verduras perfumadas são consumidas inteiras: folhas, raízes, caules e sementes - a erva-doce é amplamente utilizada para perda de peso. O efeito de remover quilos extras e depósitos prejudiciais do corpo é devido às propriedades laxantes e diuréticas da planta.
Às vezes é confundido com endro devido ao seu verde semelhantemassas e até chamou a variedade doce desta planta, mas o cheiro picante da erva-doce é mais próximo do anis ou do alcaçuz. Nem todo mundo adora esse sabor picante, mas verdadeiros conhecedores conseguem transformá-lo em verdadeiras e, ao mesmo tempo, simples, obras-primas culinárias. Muitos simplesmente cortam as verduras em pedaços pequenos, temperam com óleo vegetal e suco de limão - e uma salada com uma grande quantidade de vitaminas está pronta. Também pode ser um acompanhamento para qualquer prato.
Não apenas os alimentos frescos serão uma adição saborosa à comidafolhas, mas também um bulbo de erva-doce. Pode ser consumido na forma de saladas fatiadas ou raladas, acompanhamentos frescos, com o mesmo sucesso a erva-doce para perda de peso e recuperação geral pode ser incluída na dieta na forma fervida, cozida no vapor, assada.
Um artigo especial para verdadeiros gourmets - sementesdesta planta. São utilizados como tempero de pratos de carne, como aditivo aromático em produtos de panificação e também para se livrar do excesso de peso. A erva-doce para emagrecer é eficaz, como já foi referido, na sua totalidade, das folhas às raízes, mas a particularidade das sementes é que elas enfraquecem o apetite. Os grãos secos devem estar sempre à mão para que possa perder peso de forma eficaz. As críticas de muitas mulheres dizem que no caso de outro impulso para abrir a geladeira, basta mascar algumas sementes, e a sensação de fome passa!
Vários chás de ervas e chás de ervas são oferecidos nas farmáciaspara perda de peso. Você pode comprar na forma de bebida e erva-doce para perda de peso. Porém, se desejar, você pode fazer o mesmo chá, de qualidade ainda melhor, com as próprias mãos. Você só precisa ferver as sementes de erva-doce com água fervente, ferver por alguns minutos e deixar por cerca de meia hora. Você pode beber tanto quente quanto frio. Neste último caso, também será uma bebida refrescante perfumada.
Numerosas análises de produtos para perder pesocostumam preferir tratamentos especiais, como envolvimentos corporais, banhos e massagens. Bem, e neste caso, o "médico verde fedorento" é um dos primeiros lugares. O óleo essencial de erva-doce é um remédio incomparável para massagens aromáticas, para banhos. Não se esqueça de que esta planta também tem uma propriedade relaxante e calmante do sistema nervoso. Às vezes, basta inalar seu cheiro por alguns minutos para que todos os pensamentos ruins desapareçam da cabeça. Incluindo pensamentos de fome.
Se você tem sua própria dacha, e na dacha há uma horta, nelaa erva-doce deve crescer. Pela perda de peso, pelo aroma, pela beleza da melhor planta que você possa imaginar. Se você não tem seu próprio terreno - bem, a erva-doce sempre pode ser comprada no mercado ou na loja. Basta lembrar que apenas as plantas mais frescas são úteis, com verdes elásticos sem botões e com um bulbo branco ou verde claro brilhante. Coma para sua saúde.
